มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


ยาอายุวัฒนะ




ยาอายุวัฒนะ
จากหนังสือธรรมสารทัศน์...
โดยพระธรรมกิตติวงศ์


ขอเมตตาธรรมจงเกิดมีแก่ท่านผู้ฟังทุกท่าน

ในบรรดาสิ่งที่มนุษย์ทุกคนปรารถนาอยากได้กันนั้น ความมีอายุยืนก็อยู่ในจำนวนนั้นด้วย กล่าวคือ คนทั่วไปล้วนปรารถนาจะมีอายุยืน ปรารถนาให้ชีวิตดำรงอยู่นานที่สุดเท่าที่จะนานได้ เมื่อปรารถนาดังนี้จึงแสวงหาทางให้ชีวิตดำรงอยู่กันทุกวิถีทาง

เช่น เมื่อหิวขึ้นมาก็หาอาหารมาบำบัดความหิวเพื่อให้ชีวิตดำรงอยู่ เมื่อเจ็บป่วยขึ้นมาก็หายามารักษาหรือไปหาหมอให้ช่วยรักษา เมื่อมีภัยอันตรายอันใดอันอาจทำให้เสียชีวิตมากระทบเข้า ก็หาทางกำจัดปัดเป่าอันตรายนั้น แม้จะต้องเสียเงินทอง เสียเวลา หรือเสียอะไรไปบ้างเพื่อแลกเปลี่ยนกับสิ่งต่างๆ ที่จะช่วยให้หมดภัยหมดอันตรายของชีวิตไปก็ยอมกันทุกอย่าง แสดงว่าชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อชีวิตดำรงอยู่ได้นานก็ชื่อว่ามีอายุยืน

ดังนั้นจึงยอมรับกันโดยทั่วไปว่าความมีอายุยืนเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาที่สุดอย่างหนึ่ง เมื่ออายุไม่ยืน ชีวิตหมดสิ้นไป ก็เป็นอันหมดสิ้นทุกสิ่งทุกอย่าง ไม่ว่าทรัพย์สินเงินทอง เกียรติยศชื่อเสียง รวมไปถึงบุคคลที่เป็นที่รักทุกคน

โดย เซิ่น..นำมาฝากดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:39:34 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ


  สลักธรรม 1

ปัญหาที่ตามมาก็คือ ทำอย่างไรคนเราจึงจะมีอายุยืน ข้อนี้มีการศึกษาค้นคว้าทดลองและบันทึกแนววิธีและข้อปฏิบัติไว้เป็นหลักฐานมากมาย โดยเฉพาะในทางการแพทย์ ได้มีการแนะนำปฏิบัติตนเพื่อให้มีอายุยืน เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพื่อให้ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บอันจะทำให้เสียชีวิต ซึ่งมีทั้งข้อที่พึงทำและข้อที่พึงงดเว้นไม่ให้ทำในเรื่องต่างๆ เป็นต้นว่าให้ระวังเรื่องอาหาร อากาศ อารมณ์ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ต้องควบคุมเรื่องเหล่านี้ให้เป็นไปอย่างพอดีพอเหมาะ และงดเว้นสิ่งเสพติดให้โทษทุกชนิด

ถ้าปฏิบัติตามที่หมอแนะนำได้อย่างเคร่งครัดก็จะทำให้อายุยืน มีโรคน้อย และมีสุขภาพที่แข็งแรง นี่เป็นเรื่องของสุขภาพซึ่งเป็นสาเหตุให้มีอายุยืน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเรื่องของสุขภาพทางด้านกายภาพ คือสนับสนุนส่งเสริมด้านร่างกายให้มีสุขภาพที่ดี

แต่ในทางธรรมท่านเน้นเรื่องสุขภาพทางด้านจิตภาพด้วย คือเน้นเรื่องการปฏิบัติตัวให้เป็นไปตามหลักธรรม เพื่อให้จิตใจสะอาดผ่องใส เพื่อให้จิตใจเป็นอิสระโปร่งโล่งจากความทุกข์กังวลและความเครียด ตลอดถึงเพื่อให้จิตใจได้รับอานิสงส์จาการประพฤติดีปฏิบัติชอบตามหลักธรรมข้อนั้นๆ

ซึ่งก็ยอมรับกันทั่วไปว่า เมื่อสุขภาพจิตดี สุขภาพกายก็พลอยดีตามไปด้วย และเมื่อสุขภาพกายดีก็ทำให้มีอายุยืน เพราะฉะนั้น การทำให้จิตใจมีสุขภาพที่ดีก็มีความจำเป็นไม่น้อยไปกว่าการทำร่างกายให้มีสุขภาพที่ดี

โดย เซิ่น..นำมาฝาก (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:41:29 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : )


  สลักธรรม 2

มีปริศนาธรรมข้อหนึ่งซึ่งน่าพิจารณาและน่านำมาเผยแพร่ให้รู้กันโดยทั่วไปอย่างยิ่ง ซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการมีอายุยืนได้ กล่าวคือท่านแสดงหลักปฏิบัติอันทำให้มีอายุยืนไว้ คล้ายกับเป็นตำรายาอายุวัฒนะอย่างหนึ่ง ซึ่งประกอบด้วยตัวยาหลายอย่าง แต่เป็นตัวยาที่ไม่มีอยู่ตามป่าเขาและไม่มีขายตามท้องตลาดเหมือนตัวยาอื่นๆ ต้องปฏิบัติเท่านั้นจึงจะเป็นยาขึ้นมาได้ เข้าทำนองว่า “ยานี้ไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องทำเอง” อะไรทำนองนั้น คำปริศนาธรรมข้อนั้นมีเนื้อหาว่า

“มือไว ใจน้ำ พร่ำมาก ปากแป้น แกนกลวง ครบห้า อายุวัฒน์”

ปริศนาธรรมข้อนี้ท่านบอกตัวยาไว้ ๕ อย่าง และในตอนท้ายท่านบอกว่า “อายุวัฒน์” ซึ่งหมายถึงทำให้อายุยืน เท่ากับเป็นการบอกชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะ และบอกสรรพคุณไว้เสร็จว่ายาขนานนี้ทำให้อายุยืนได้ นั่นก็หมายความว่าถ้าต้องการมีอายุยืนก็ต้องปรุงยาขนานนี้ด้วยการปฏิบัติตัวตามฝอยยาซึ่งมีตัวยา ๕ อย่างมาผสมผสานกันเหมือนกับปรุงยาอื่นๆ ตัวหาทั้งห้านี้ได้แก่อะไรและหมายความว่าอย่างไร จะได้ขยายความไปตามลำดับพอสมควรแก่เวลา

โดย เซิ่น..นำมาฝาก (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:42:08 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : )


  สลักธรรม 3

มือไวได้ดี
ตัวยาอายุวัฒนะอย่างแรกที่ว่า “มือไว” หมายความว่าอย่างไร

คำว่า “มือไว” นี้ถ้าตามปรกติแล้วจะมีความหมายไปในทางที่ไม่ดี เช่นเมื่อกล่าวถึงว่าคนมือไว ก็มักนึกไปถึงคนที่ชอบหยิบชอบฉวยสิ่งของของคนอื่นมาเป็นของตน ทำนองเป็นขโมย เป็นคนประเภทเผลอไม่ได้ หรือนึกไปถึงคนที่ชอบจับชอบล่วงเกินคนอื่นอันส่อไปในทางอนาจาร เป็นการแสดงกิริยามารยาทที่ไม่ดี เรียกคนที่ชอบทำเช่นนั้นว่าคนมือไว

แต่ในที่นี้ท่านใช้คำที่เป็นปริศนาไว้ มิใช่หมายถึงมือไวอย่างที่กล่าวข้างต้น แต่ท่านหมายถึงมือที่อ่อนน้อม มือที่ไวต่อการแสดงความเคารพนบนอบ กล่าวคือ คนมือไวได้แก่คนที่พบผู้หลักผู้ใหญ่ก็รีบยกมือไหว้ เป็นการแสดงกิริยาที่อ่อนน้อมถ่อมตน รู้จักผู้หลักผู้ใหญ่ เป็นการแสดงถึงจิตใจที่มีความเคารพนับถือกันและเป็นมารยาทสังคมด้วย คนมือไวประเภทนี้ย่อมได้รับความรักความเมตตาจากผู้ใหญ่ตลอดกาล ตรงกันข้ามคนที่มือแข็ง ไหว้ใครไม่ได้ ไหว้ใครไม่เป็น ย่อมไม่ได้รับความรักความเมตตาจากผู้ใหญ่ แสดงถึงความเป็นคนแข็งกระด้าง คนแข็งกระด้างจะเป็นคนที่น่ารักได้อย่างไร

โดย เซิ่น..นำมาฝาก (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:43:40 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : )


  สลักธรรม 4

ความเป็นคนมือไวหรือความเคารพนบนอบ อ่อนน้อมถ่อมตนต่อผู้ใหญ่นั้นจะทำให้อายุยืนได้อย่างไร ข้อนี้ขอยกพระบาลีท้ายบทสวดให้พรของพระ เวลาที่ท่านให้พรชาวบ้านมาเป็นคำตอบ คือพระบาลีบทที่ว่า


อภิวาทนสีลิสสะ นิจจัง วุฑฒาปจายิโน
จัตตาโร ธัมมา วัฑฒันติ...อายุ วัณโณ สุขัง พลัง ฯ


แปลว่า “ธรรม ๔ ประการ คือ อายุ วรรณะ สุขะ พละ ย่อมเจริญแก่บุคคลผู้มีปรกติไหว้กราบ ผู้อ่อนน้อมถ่อมตนต่อผู้ใหญ่เป็นนิจ”

แสดงว่าคนที่ชอบไหว้ชอบกราบ คนที่อ่อนน้อมถ่อมตนนั้นย่อมได้รับอานิสงส์ ๔ ประการ คือ มีอายุยืน และวรรณะ สุขะ พละ ย่อมเจริญตามด้วย

ในข้อนี้มีคำอธิบายเพิ่มเติมว่า คนที่อ่อนน้อมถ่อมตนไหว้กราบผู้หลักผู้ใหญ่นั้นย่อมได้รับความรักความเอ็นดูจากผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตา เมื่อผู้ใหญ่เมตตาผู้ใหญ่ก็จะสนับสนุนให้อยู่ดีมีสุข ให้มียศศักดิ์ ให้มีความเจริญก้าวหน้า ให้ความช่วยเหลือเกื้อกูล เรียกว่ามีผู้ใหญ่คอยสนับสนุนและชุบเลี้ยง คนที่ผู้ใหญ่เมตตาอย่างนี้ย่อมได้รับความสุขกายสบายใจ ไม่วิตกกังวล ไม่ทุกข์ร้อนมากนักโดยเฉพาะในเรื่องการงาน ในเรื่องความเป็นอยู่ ตลอดถึงเรื่องการเงินการทอง

เมื่อคนเราไม่เดือดร้อนในเรื่องเหล่านี้และมีความสบายใจ ไม่มีความวิตกกังวลอะไรแล้ว สุขภาพจิตก็ดี สุขภาพกายก็พลอยดีไปด้วย เมื่อสุขภาพจิตดี สุขภาพกายดี อายุก็จะยืน นี่คือเหตุผลว่าทำไมคนมือไวจึงมีอายุยืนได้

โดย เซิ่น..นำมาฝาก (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:49:14 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : )


  สลักธรรม 5

ใจน้ำล้ำเลิศ
ตัวยาอายุวัฒนะอย่างที่สองที่ว่า “ใจน้ำ” หมายความว่าอย่างไร

ปริศนาธรรมนี้ท่านบอกว่าต้องทำใจให้เหมือนน้ำ กล่าวคือน้ำตามปรกติเป็นสิ่งที่ใสสะอาด ไม่ขุ่นมัว ที่น้ำกลายเป็นน้ำสกปรกก็เพราะมีสิ่งอื่นเข้าไปเจือปน แต่เมื่อกรองแยกสิ่งเจือปนออก น้ำก็จะใสสะอาดเหมือนเดิม และน้ำเป็นสิ่งที่เย็นตามปรกติ ไม่เย็นจัดและไม่ร้อนจัด แม้จะนำน้ำไปทำให้เย็นเป็นน้ำแข็ง ปล่อยไว้ไม่นานก็จะละลายกลายเป็นน้ำธรรมดา หรือนำไปต้มให้ร้อน ทิ้งไว้สักพักก็จะเย็นเป็นน้ำธรรมดาเหมือนกัน น้ำจึงมีลักษณะพิเศษคือใสและเย็น เพราะน้ำมีลักษณะดังนี้น้ำจึงดำรงคงตัวอยู่ได้นาน คนก็เช่นกัน หากทำใจให้มีลักษณะเหมือนน้ำได้ ก็จะทำให้ดำรงชีวิตอยู่ได้นานเหมือนกัน

“ใจน้ำ” ในปริศนาธรรมนี้ก็คือ ใจที่ใส ใจที่เย็น ใจที่จะเป็นเช่นนั้นได้ก็คือใจที่ประกอบด้วยคุณธรรม ใจที่ฝึกฝนดีแล้ว ในที่นี้จักยกใจที่มีเมตตาธรรมเป็นตัวอย่าง เมตตาธรรมก็คือความรักความปรารถนาดีต่อผู้อื่น ต้องการให้ผู้อื่นเป็นสุข เป็นความรู้สึกที่ดีต่อผู้อื่นคือมีความรู้สึกเป็นสุข ปลอดโปร่ง สบายใจ หมดห่วงหมดกังวล ในเมื่อเห็นผู้อื่นมีความสุข ไม่เดือดร้อน

ตัวอย่างเช่น บิดามารดา เมื่อเห็นบุตรธิดาเล็กๆ ของตนอาบน้ำ กินข้าวอิ่มแล้ว นอนหลับสบายอยู่บนที่นอน ก็เกิดความรู้สึกอิ่มเอิบเป็นสุขปล่อยวางใจ ไม่ห่วงกังวล ความรู้สึกเช่นนี้แหละที่เรียกว่าเมตตา ขยายวงกว้างออกไปถึงคนอื่นสัตว์อื่น ปรารถนาให้เขาอยู่เย็นเป็นสุข ไม่เดือดร้อนไม่มีทุกข์เช่นนั้น เรียกว่าแผ่เมตตาไป หากแผ่ไปโดยไม่มีขอบเขต ไม่จำกัดบุคคล ไม่จำกัดปริมาณ เมตตาธรรมก็ยิ่งแผ่ขยายออกไป

โดย เซิ่น..นำมาฝาก (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:51:28 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : )


  สลักธรรม 6

ผู้ที่มีใจประกอบด้วยเมตตาธรรมอย่างนี้ได้ ชื่อว่าเป็นคนมีน้ำใจ คือเป็นคนใจใสใจเย็น เพราะเมตตาเป็นธรรมที่ใสและเย็น ยิ่งถ้าใจปลอดโปร่งหมดจดจากมลทินที่ทำให้ใจเศร้าหมอง เช่น ความรัก ความโลภ ความโกรธ ความหลง ความตระหนี่ด้วยแล้ว ใจนั้นก็ยิ่งใสสะอาดมากขึ้น เหมือนน้ำที่ได้รับการกรองเอาสิ่งสกปรกหลายๆ อย่างออกได้มากท่าไรก็ทำให้ใสและสะอาดมากขึ้นเท่านั้น

ใจน้ำนั้นเป็นเหตุให้เจ้าของใจมีอายุยืนได้ประการหนึ่ง กล่าวในทางธรรม ผู้ที่มีเมตตาประจำอยู่ในใจเนืองนิจ ประพฤติแผ่เมตตาอยู่เป็นประจำ ย่อมได้รับอานิสงส์ถึง ๑๑ ประการ โดยท่านระบุว่าผู้มีเมตตาธรรมย่อมหลับเป็นสุข ตื่นก็เป็นสุข ไม่ฝันร้าย เป็นที่รักของเทวดาและมนุษย์ เทวดาก็รักษา ทั้งยังปลอดภัยจากยาพิษ ศัสตราอาวุธและสัตว์ร้ายนานาชนิด

ถ้าพิจารณาโดยถ่องแท้แล้วย่อมทราบชัดว่าอานิสงส์การมีเมตตาธรรมนั้นล้วนเอื้ออำนวยต่อการดำรงชีวิตและทำให้อายุยืนทั้งสิ้น เช่นผู้ที่หลับเป็นสุข ตื่นก็เป็นสุขนั้น แสดงว่านอนหลับสบาย คนที่นอนหลับสบายนั้นแสดงว่ามีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี คนมีสุขกายและสุขภาพจิตดีย่อมมีอายุยืนแน่นอน ดังนั้น “ใจน้ำ” จึงเป็นเหตุให้อายุยืนอีกอย่างหนึ่งตามปริศนาธรรมข้างต้น

โปรดติดตามตอนต่อไป


โดย เซิ่น..นำมาฝาก (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 07:53:36 น.] ( IP = 58.8.46.25 : : )


  สลักธรรม 7

ขอบคุณมากๆครับคุณเซิ่นที่นำยาดีมาฝากนะครับ รับรองได้เลยว่าใครก็ชอบทั้งนั้นอยู่ที่ว่าจะทานยานั้นเสมอๆหรือไม่

ยาอายุวัฒนะ...ที่พระคุณเจ้าท่านบอกไว้นี้ เด็ดจริงๆเลยครับ ไม่ต้องไปซื้อหาที่ไหน กลั่นกรองเองและดื่มทานเองจึงจะแข็งแรงทั้งกายและใจจริงๆครับผม

จะรออ่านขนาดต่อไปด้วยใจจดจ่อเลยครับผม

โดย พี่เณร (พี่เณร) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 09:13:09 น.] ( IP = 58.9.143.75 : : )


  สลักธรรม 8

“ธรรม ๔ ประการ คือ อายุ วรรณะ สุขะ พละ ย่อมเจริญแก่บุคคลผู้มีปรกติไหว้กราบ ผู้อ่อนน้อมถ่อมตนต่อผู้ใหญ่เป็นนิจ” ....เป็นถ้อยคำที่เราท่องกันอยู่บ่อยๆ ..แต่ก็ท่องกันแต่ปากก็เลยอายุไม่ค่อยจะยืนกัน..อิอิ


ขอบคุณมากค่ะคุณเซิ่น...ที่นำยาดีมากฝาก

โดย น้องกิ๊ฟ (น้องกิ๊ฟ) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [20 มี.ค. 2550 , 10:28:49 น.] ( IP = 203.113.67.39 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org