มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


เสียงกระซิบข้างหัวใจ 11.




๏ ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัด ..นอกจากภัยพิบัติหรือุบัติเหตุแล้ว สภาพอากาศก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่แสดงถึงธรรมอันเป็นอนิจจัง ....หลายวันก่อนอากาศกำลังสบายด้วยอยู่ในช่วงปลายฤดูหนาว

....มาวันนี้ เริ่มร้อนระอุ และมีเมฆฝนสลับกันบ้างในบางพื้นที่ แต่จะสลับสับเปลี่ยนอย่างไร...หลายคนมั่นใจว่า ฤดูร้อนและความแห้งแล้วย่อมเดินทางมาถึงแน่
จึงเริ่มวางแผนรับมือกับความร้อนที่จะมาเยือนด้วยเทคนิควิธีต่างๆ

....บางคนติดตั้งเครื่องปรับอากาศใหม่ ....บางคิดหลบลมร้อนไปพักผ่อนในสถานที่ที่มีอากาศเย็น ....บางคนเลือกที่จะปรับปรุงสภาพบ้านให้มีการป้องกันความร้อนจากภายนอก และมีช่องระบายอากาศเพื่อนำความร้อนที่สะสมอยู่ภายในออกไป

โดย พี่ดอกแก้ว [17 ม.ค. 2551 , 07:44:10 น.] ( IP = 58.9.140.126 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ


  สลักธรรม 1

แม้ว่าความร้อนของอากาศจะยังมาไม่ถึง... แต่หลายวิธีการเหล่านี้ล้วนเกิดขึ้นมาจากความร้อนภายใน คือ ใจที่ไม่ต้องการความทุกข์ในอนาคต... จึงต่างสรรหาวิธีการที่จะสร้างสุขให้มากที่สุดเท่าที่จะสามารถคิดได้

แต่บ่อยครั้งภายในอาคารที่ติดแอร์จนเย็นฉ่ำ ก็ไม่สามารถดับความร้อนของใจ ที่ถ่ายทอดออกมาทางพฤติกรรมของกายวาจา เช่น สีหน้าที่โกรธแค้น การโต้เถียง ทะเลาะเบาะแว้ง และคำสบถหยาบคาย อาการของความรุ่มร้อนใจเหล่านี้ มีเกิดขึ้นในทุกฤดูกาล นั่นเป็นเพราะทุกชีวิตต่างมีเพลิงกิเลสและเพลิงทุกข์สุมให้ความร้อนอยู่ตลอดเวลา เพลิงกิเลส คือ ราคะ โทสะ โมหะ ที่ทำให้จิตใจมีร้อนรนกระวนกระวาย เพลิงทุกข์ คือ ชาติ ชรา มรณะ โสกะ ปริเทวะ ..เป็นต้น ที่ทำให้เกิดความร้อนรนกระวนกระวาย เช่นกัน ความร้อนจึงระอุคุกรุ่นอยู่ในทุกชีวิต ที่หลงทาง แล้วก็พากันแก้ไขความร้อนนั้นอย่างผิดๆ เหมือนยิ่งสุมฟืนเข้าสู่กองไฟให้ลุกโพลงมากขึ้น ...

เมื่อมีความต้องการอยากได้ ก็ตอบสนองด้วยการปรนเปรอ จึงยิ่งเพิ่มความยึดติดในอารมณ์นั้น ... เมื่อไม่ต้องการไม่อยากได้ ก็ตอบสนองด้วยการแสวงหาสิ่งใหม่ จึงยิ่งต้องไขว่คว้าและเหนี่ยวรั้งเป้าหมายให้มาเป็นของตน และก็เพิ่มความติดข้องกันต่อไป

โดย พี่ดอกแก้ว [17 ม.ค. 2551 , 07:48:21 น.] ( IP = 58.9.140.126 : : )


  สลักธรรม 2

สิ่งที่จะสามารถดับความเร่าร้อน ทั้งภายนอกและภายในได้ทั้งหมดก็คือ พระธรรมของพระบรมศาสดาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า

เริ่มจากการใช้ลม...เพื่อคลายความร้อน.. ด้วยอานาปานสติ.. ใช้น้ำ..เพื่อให้ความเยือกเย็น...ด้วยความเมตตา.. ใช้ความสดชื่นเยี่ยงผู้รู้...คือ ปัญญา .. เพื่อดับความร้อนรนทางความรู้สึกนึกคิด ด้วยการพิจารณาถึงความจริงที่ปรากฏ


จึงขอส่งความปรารถนาดีมายังทุกท่าน ให้สามารถใช้ชีวิตผ่านฤดูร้อนที่กำลังเดินทางมาถึงนี้ ...ไปได้ด้วยความร่มเย็น มีสติและปัญญาเป็นฉนวนกั้นความร้อนจากภายนอก และปรับระดับความร้อนภายในให้กลายเป็นความเยือกเย็นได้ในที่สุด ... อย่าได้ส่งความร้อนจากภายในตน ออกไปเพิ่มแรงปะทะให้กับผู้อื่นต้องทุรนทุรายมากขึ้นเลย


ด้วยความปรารถนาดี
พี่ดอกแก้ว


โดย พี่ดอกแก้ว [17 ม.ค. 2551 , 07:51:12 น.] ( IP = 58.9.140.126 : : )


  สลักธรรม 3

สาธุครับผม

พี่เณรจะระมัดระวังความร้อนให้มาก โดยเฉพาะ..ร้อนจากด้านในที่ใจตนเอง จะพยายามระงับดับร้อนด้วยเมตตาครับผม

ขอบคุณมากครับพี่ดอกแก้ว ที่นำอุบายคลายร้อนนี้มาฝากให้ใช้คู่กับชีวิตครับผม.

โดย พี่เณร [17 ม.ค. 2551 , 07:53:49 น.] ( IP = 58.9.140.126 : : )


  สลักธรรม 4


ชีวิตอย่างเราๆ ก็คงหนีความร้อนกันไปไม่พ้น เพราะมีไฟตั้งสามกองสุมอยู่ในใจ ต่อให้เครื่องปรับอากาศมีคุณภาพดีขนาดไหนก็คงยากจะเข้าไปบรรเทาความร้อนให้ได้

ก็คงมีแต่วิธีการคลายความร้อนในตามที่พี่ดอกแก้วแนะนำมา เท่านั้นที่จะนำความเยือกเย็นมาสู่ชีวิตได้

กราบขอบพระคุณมากค่ะพี่ดอกแก้ว

โดย น้องกิ๊ฟ [17 ม.ค. 2551 , 11:16:32 น.] ( IP = 125.26.39.237 : : )


  สลักธรรม 5

กราบขอบพระคุณมากค่ะพี่ดอกแก้ว7429

แม้ว่าขณะนี้จะเผชิญกับความร้อนน้อยที่เรียกว่าเย็น ก็คงไม่แตกต่างอะไรกัน

สำหรับใจที่ร้อนจากภายในที่อาจจะรบกวนใจตนและกระทบสู่ใจผู้อื่น

แม้ว่าจะต้องเพิ่มความอบอุ่นภายในห้องดวยการฝึกจิตให้สงบและเพียรดำริชีวิตด้วยปัญา

นั่นคือหนทางที่ดีสำหรับชีวิตในวันนี้

โดย น้องอุ๊ (asomsopon) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [17 ม.ค. 2551 , 20:09:13 น.] ( IP = 96.227.27.153 : : )


  สลักธรรม 6

ขอบพระคุณพี่ดอกแก้วค่ะ.. สำหรับวิธีต่างๆ ที่สามารถดับความเร่าร้อนและความทุกข์ใจที่เกิดขึ้นกับชีวิต

โดย เซิ่น (เซิ่น) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [17 ม.ค. 2551 , 23:05:57 น.] ( IP = 58.8.49.218 : : )


  สลักธรรม 7


หากความร้อนมีมาจากเฉพาะภายนอก ชีวิตทุกวันนี้ก็คงจะไม่วุ่นวายมากนัก แต่แท้จริงหาได้เป็นเช่นนั้นไม่ ความร้อนมีทั้งร้อนจากภายในและร้อนจากภายนอก ซึ่งร้อนจากภายในนั้น สามารถดับได้รสพระธรรมเท่านั้น

ขอบพระคุณมากค่ะพี่ดอกแก้วที่รัก

โดย พี่ดา [19 ม.ค. 2551 , 10:34:46 น.] ( IP = 58.9.147.218 : : )


  สลักธรรม 8

จะพยายามมีเหตุผลในการกระทำให้มากขึ้นเพื่อมิให้ส่งความร้อนจากภายในใจตนสู่ผู้อยู่รอบข้างค่ะ
อนุโมทนาค่ะ

โดย น้องฟู [19 ม.ค. 2551 , 13:39:00 น.] ( IP = 58.9.149.135 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org