การนอนหลับคืออะไร? (๗)

---

การนอนหลับคืออะไร? เมื่อนอนไม่หลับจะแก้ไขอย่างไร ? (๗) โดย อาจารย์บุญมี เมธางกูร ตอนที่ผ่านมา วิธีแก้ไขการนอนไม่หลับ ข้อ ๑. วิธีแก้ไขโดยทั่วไป ในข้อนี้ ต้องแยกสาเหตุ คือ เนื่องจากคิดมาก เรียนมาก ทำงานคร่ำเคร่ง หรือเกิดความทุกข์ ความเดือดร้อน และกังวลใจอยู่เนืองนิจ จึงได้เกิดเป็นโรคขึ้นทางร่างกาย โรคที่เกิดขึ้นนี้ย่อมเป็นสาเหตุอย่างสำคัญที่มาขัดขวางกานนอนหลับ เช่นโรคหัวใจ โรคทางเดินอาหาร(ย่อยได้น้อย)เป็นต้น ในตอนแรกๆ ผมได้กล่าวแล้วว่า การนอนหลับก็คือจิตเป็นภวังค์ จิตเป็นภวังค์ ก็คือ จิตที่มิได้ยกขึ้นสู่อารมณ์ตามทวาร คือประตูต่างๆ เช่น เห็นหรือได้ยินเป็นต้น ภวังคจิตเป็นทวารวิมุตติ คือพ้นจากการนับเป็นทวาร (จิตทำงานโดยไม่ได้ออกทางประตู) แต่อย่างไรก็ดี การนอนหลับจิตเป็นภวังค์ จิตก็ยังคงเกิด-ดับ อยู่ตามธรรมชาติของจิต ทั้งมีเจตสิกประกอบอยู่ตามสมควร และคงเกิดอารมณ์อยู่เสมอภายใต้ความเป็นทวารวิมุติ โดยอาศัยอารมณ์ที่ได้มาจากการปฏิสนธิ เปรียบเสมือนกับไฟฟ้าที่อยู่ในสายมิได้จุดหลอดให้สว่าง แม้เราจะได้เปิดสายไฟออกดูก็มองไม่เห็นไฟฟ้า แต่มันก็มีไฟไหลมาอยู่เสมอมิได้ขาดสาย และเมื่อมีไฟไหลมาอยู่เสมอเช่นนี้ ก็ย่อมเห็นได้ว่าไดนาโมทำไฟอยู่มิได้หยุดนิ่งเฉยๆ แสดงว่าการงานนั้นยังทำอยู่ภายในมิได้แสดงออกมาภายนอก คือไฟไหลมาตามสายและจุดหลอดให้สว่างได้ ฉันใดก็ดี จิตที่เป็นภวังค์คือหลับก็เช่นเดียวกัน แม้ว่าจะพ้นจากการนับเป็นทวาร คือไม่ได้แสดงออกทางประตูต่างๆ เช่น เห็น ได้ยิน หรือคิดก็จริง แต่ภวังคจิตก็มิใช่จิตจะดับหรือหยุดการงาน การงานของจิตก็ยังคงดำเนินไปอยู่เสมอภายใต้ทวาร ยังมีการเกิด-ดับสืบต่อกันไป ยังมีอารมณ์ มีเจตสิกเข้าร่วมการงานตามสมควร และมีรูปอันเกิดขึ้นมาจากจิตที่สืบต่อกันอยู่มิได้ขาดสาย ด้วยเหตุนี้เอง ถ้าหากว่าโมหเจตสิกมิได้มาครอบงำจิตอยู่อย่างถึงขนาดแล้ว (โมหเจตสิกครอบงำทำให้ขาดความสำนึกรู้) เมื่อมีสิ่งใดมากระทบกับส่วนหนึ่งส่วนใดของประสาทกายเข้า จึงย่อมกระเทือนถึงจิตได้อย่างง่ายดาย

โดย ศาลาธรรม [23 เม.ย. 2551 , 12:52:34 น.] ( IP = 125.26.38.172 : : )

[ 1 ] [ 2 ]

สลักธรรม 11 น้อมระลึกและกราบขอบพระคุณท่านอาจารย์เป็นอย่างสูงค่ะ ขอบพระคุณคุณศาลาธรรมมากค่ะที่นำความรู้มาฝากเสมอๆ

โดย น้องอุ๊ [25 เม.ย. 2551 , 07:51:05 น.] ( IP = 96.227.104.222 : : )

สลักธรรม 12 _/\_... .....ขออนุโมทนา..สาธุครับ.

โดย เห็นธรรม [25 เม.ย. 2551 , 12:54:29 น.] ( IP = 125.24.215.11 : : )

[ 1 ] [ 2 ]

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด