| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
เบื่อ-บ่น
สลักธรรม 1เรื่องการเบื่อนั้น เป็นของธรรมดาคู่ใจปุถุชนเสมอเลย จนมีอำนาจให้แสดงออกมาในการบ่นเพ้อรำพันไปต่างๆ ยิ่งเหตุการณ์บ้านเมืองไม่สงบเช่นนี้ ยิ่งสร้างอารมณ์เบื่อให้แก่ผู้คนทั่วไปไม่น้อยเลย
ลองใส่ใจรายละเอียดต่างๆ รอบๆตัวเราให้มากขึ้น กว่าความรู้สึกตัวเอง ตั้งใจฟังคนอื่นพูดให้มากขึ้น มากกว่าจะพูดแข่งกับคนอื่นดูบ้าง อารมณ์ที่หวือหวาของโทสะจะได้ลดน้อยลง
บ่นไปใยในเมื่ออะไรๆที่จะเกิดมันก็ต้องเกิด และสิ่งที่เกิดนั้นก็มีมาจากสาเหตุแห่งกรรมและวิบากของตนๆนั่นเอง ต่างกันคือมากหรือน้อยเท่านั้น
อย่าลืมว่า..ไม่มีใครทำให้เราตกต่ำๆได้ เพราะไม่มีอะไรที่เกิดขึ้นมาโดยกรรมไม่ได้ลิขิต ทุกๆอย่างเป็นไปเพราะกรรมลิขิตทั้งสิ้น ใช้สติ และอดทนต่อวิบากอารมณ์ให้ได้ และหยุดเบื่อบ่น เพื่อพ้นจากความเศร้าหมองและหงุดใจให้ได้นะคะ
![]()
โดย พี่ดอกแก้ว [25 พ.ย. 2551 , 17:09:50 น.] ( IP = 58.9.146.162 : : )
สลักธรรม 2กราบขอบพระคุณในข้อเตือนของพี่ดอกแก้วค่ะ
ข่าวสารต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตนั้น ทำให้เกิดความเบื่อบ่น ต้องอาศัยการยอมรับในเรื่องของกรรมและวิบากที่จะช่วยลดความทุกข์ใจโดย เซิ่น [25 พ.ย. 2551 , 23:34:20 น.] ( IP = 58.8.52.238 : : )
สลักธรรม 3
...บ่น...วันนี้ไปโรงพยาบาลมา ก็เพิ่งบ่นกับการทำงานของเด็กสมัยนี้ กว่าสติจะเกิด ก็บ่นไปหลายกระบุง ถือว่าสอบตกอีกแล้ว
นี่ หากได้มีเวลาเปิดกระทู้นี้อ่านก่อนเมื่อเช้า ก็คงจะไม่สติแตก
กราบขอบพระคุณพี่ดอกแก้วที่รักมากค่ะที่ขยันหมั่นเพียรในการเตือนสติน้องๆ เป็นประจำ
กราบอนุโมทนาค่ะโดย พี่ดา [26 พ.ย. 2551 , 16:37:07 น.] ( IP = 124.121.178.175 : : )
สลักธรรม 4กราบขอบพระคุณพี่ดอกแก้วมากค่ะ
เห็นอาการของความเบื่อในแต่ละเรื่องแล้วชัดเจนจริงๆค่ะ
อดทนดีที่สุดค่ะ ..เราก็มีชีวิตสั้นๆ
วันนี้ฟังธรรมแล้ว ทำให้ได้ข้อคิดยิ่งขึ้น
โดยเฉพาะการแยกแยะ คำว่า รู้ รัก และสามัคคี
How to know, How to love,โดย น้องอุ๊ [26 พ.ย. 2551 , 20:20:12 น.] ( IP = 125.24.72.122 : : )
สลักธรรม 5การพยายามฝึกฝนตนเองให้พ้นจากสิ่งไม่ดีเช่น การบ่นนั้น เป็นเรื่องที่ไม่ง่ายเลย เพราะความเคยชินที่มีสะสมมานานทำให้ยากจะเปลี่ยนแปลงได้ในระยะเวลาที่รวดเร็ว
คงต้องอาศัยความตั้งใจจริงต่อเป้าหมายและความเพียรมาเป็นผู้นำในการเปลี่ยนแปลง เพราะลำพังแค่การรู้ข้อบกพร่องของตนนั้นไม่ช่วยให้สิ่งที่สะสมไว้ลดน้อยลงไปได้
เราจึงได้มีการทำความผิดซ้ำซากในเรื่องเดิมๆ เกิดขึ้นในชีวิตเสมอ ซึ่งถ้าหากเป็นทางโลกก็จะได้รับบทลงโทษที่รุนแรงยิ่งขึ้นเพราะกระทำผิดจนติดเป็นนิสัย
การเอาชนะอารมณ์ด้วยความอดทนจึงทำไม่ได้ง่ายๆ ในผู้ที่ไม่เคยคิดจะฝึกฝน..การต่อสู้และความรุนแรงจึงมีปรากฏในทันทีที่ได้รับแรงกระทบ
วันนี้การที่บ้านเมืองมีความไม่สงบนั้น นับเป็นเรื่องที่ไม่ดี ..แต่ก็เป็นโอกาสที่ดีที่เราจะได้ฝึกวิธีการคิด การใช้ธรรมะ และฝึกตนเพื่อต้อนรับวิบากเหล่านั้นได้อย่างเชี่ยวชาญขึ้น
กราบขอบพระคุณข้อคิดดีๆ จากพี่ดอกแก้วค่ะโดย น้องกิ๊ฟ [27 พ.ย. 2551 , 13:26:08 น.] ( IP = 125.27.173.22 : : )
สลักธรรม 6
อ่านกลอนของพี่ดอกแก้วแล้ว ทำให้เห็นชัดเลยค่ะว่า...สิ่งที่อยู่ตรงข้ามและเป็นคู่ปรับของอาการ บ่น เบื่อ เหล่านี้คือ ความอดทน
ความอดทนเท่านั้นที่จะสามารถเอาชนะความรู้สึกและอาการเบื่อที่แสดงออกมาด้วยการบ่น
ซึ่งทั้งนี้ก็จะต้องอาศัยการฝึกฝนอบรมให้มีความคุ้นเคยกับความอดทนโดยอาศัยสติเป็นเกราะป้องกันอีกชั้นหนึ่ง
กราบขอบพระคุณพี่ดอกแก้วมากคะที่ให้ข้อคิดและบทกลอนสอนใจที่เป็นประโยชน์มากค่ะโดย ธัญธร [28 พ.ย. 2551 , 21:49:30 น.] ( IP = 118.173.42.75 : : )
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |