| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
หลักในการดำรงชีวิต (๕)
ธรรมบรรยาย
เรื่อง หลักในการดำรงชีวิต
ของ หลวงพ่อเสือ
ตอนที่ผ่านมา
จะรักษาความเป็นผู้ดีได้อย่างไร
ทางกาย
๑. ผู้ดีย่อมไม่ใช้กิริยาอันข้ามกายผู้อื่น หมายถึงการใช้กายเดินข้ามผ่านผู้อื่น การใช้กายเอื้อมมือข้ามผู้อื่น นั่นคือความไม่สำรวม ใช่ไหมลูก ฉะนั้น ในหลักการปฏิบัติวิปัสสนา จงทำทุกอย่างด้วยความสำรวมในอินทรีย์
๒. ผู้ดีย่อมไม่อาจเอื้อมในที่ต่ำสูง ต้องรู้จักว่าอะไรควรทำในที่ต่ำและสูง ในที่ต่ำ เวลาเราจะพูดกับคนที่มีวรรณะต่ำกว่า เช่น สาวใช้ หรือผู้ที่รับใช้เรา ไม่ควรใช้อำนาจ ใช้วาจาอันเกรี้ยวกราด เช่น เอาเท้าชี้ให้เก็บของ หรือในที่สูง เช่น ผู้มีอาวุโสสูงกว่า ยืนตีเสมอก็ไม่ถูก
๓. ผู้ดีย่อมไม่ล่วงเกินถูกต้องผู้อื่น ที่คุยกันไปสะกิดกันไป นั่งไปตีไป พูดอะไรกับคนอื่นนี่ มือไม่ต้องแตะ เห็นไหมลูก ไม่จำเป็น ไม่ต้องทำ ไม่จำเป็นไม่ต้องทำกิจใดๆทั้งปวง เมื่อเวลาจะทำ ให้มีสติทำ ฉะนั้น เวลาอยู่กับเพื่อน ก็ไม่หยอกกัน ผลักกัน ตีกัน กระทบกัน แตะกัน อันนี้จะทำให้ไม่เกิดความสำรวมในอินทรัย์
๔. ผู้ดีย่อมไม่เสียดสีกระทบกระทั่งกายผู้อื่น พ่อใช้คำจำกัดความนี้เพื่ออธิบายให้ชัดเจนว่า ถ้าเป็นการสำรวมในอินทรีย์แล้ว ก็คือเดินไปด้วยกันได้ แต่ไม่ต้องจูง ไม่ต้องกอดไหล่
๕. ผู้ดีย่อมไม่ลุกนั่งเดินเหินให้พรวดพราดโดนผู้อื่น หรือสิ่งของแตก
๖. ผู้ดีย่อมไม่ส่งของให้ผู้อื่นด้วยกิริยาอันเสือกไส หรือผลักโยน อันนี้ควรระวังนะลูก เพราะยังเป็นกันอยู่เยอะ
๗. ผู้ดีย่อมไม่ผ่านหน้าหรือบังตาผู้อื่น ในการที่เขาดูสิ่งใดอยู่ ไม่ควรยืนขวางหรือบัง
๘. ผู้ดีย่อมไม่ทำเสียงเอ็ดตะโร เมื่อเวลาผู้อื่นทำกิจอยู่ เช่น เขานั่งอ่านหนังสือ แต่เราเปิดเพลง
๙. ผู้ดีย่อมไม่ทำเสียงให้เกิดความรำคาญในที่ประชุม ระหว่างประชุมควรมีมารยาท จะพูดต้องยกมือขอประธานก่อน ต่างคนต่างพูดก็เป็นประธานกันเองทั้ง ๑๐ คน ไม่มีระเบียบในที่ประชุม เมื่อเราไม่รู้จักระเบียบในที่ประชุม ข้างนอกเราก็จะไม่มีระเบียบ ฉะนั้น การจะพูดอะไรในที่ประชุม ต้องยกมือขออนุญาตพูด เมื่อประธานอนุญาตจึงพูดได้
๑๐. ผู้ดีย่อมไม่แสดงกิริยาตึงตัง หรือพูดจาอึกทึกในบ้านแขก เวลาไปบ้านผู้อื่นต้องสำรวม
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 22:24:23 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 1
ทางวาจา
๑. ผู้ดีย่อมไม่สอดคำพูดหรือแย่งชิงพูด ในระหว่างที่ผู้อื่นกำลังพูดอยู่ คือฟังให้จบนั่นเอง เคยสอนแล้ว จงฟังให้จบแล้วตอบทีหลัง เพราะถ้าเผื่อยังฟังไม่จบ เราจะไม่รู้เลยว่าเขาสรุปว่าอย่างไร
๒. ผู้ดีย่อมไม่สอดแทรกเข้าไปในระหว่าง การสนทนาของผู้อื่น เช่น ส่งเสียงเรียกชื่อผู้ที่กำลังสนทนาอยู่ หรือสะกิดให้เขาหยุดพูด หยุดฟัง หันมาฟังคำพูดของตนก่อน ควรรอคอยให้เขาพูดและฟังกันให้จบเสียก่อน ถ้ามีเหตุจำเป็นเร่งด่วนต้องพูดทันที ต้องกล่าวคำขอโทษ ขออภัยเขาไว้ก่อน
๓. ผู้ดีย่อมไม่พูดด้วยเสียงอันดังเกินไป
๔. ผู้ดีย่อมไม่ใช้เสียงตวาด หรือพูดจากระโชกโฮกฮาก
๕. ผู้ดีย่อมไม่ใช้วาจาอันหักหาญน้ำใจผู้อื่น
๖. ผู้ดีย่อมไม่ใช้ถ้อยคำอันหยาบคาย ไม่สุภาพ
ทางใจ
๑. ผู้ดีย่อมไม่ปล่อยใจให้ฟุ้งซ่าน กำเริบ หยิ่งยโส
๒. ผู้ดีย่อมไม่บันดาลโทสะกับผู้อื่น
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 22:33:22 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 2
การไม่ทำอุจาดลามกของผู้ดีเป็นอย่างไร
ทางกาย
๑. ผู้ดีย่อมไม่ใช้เครื่องแต่งกายอันไม่เรียบร้อย ควรแต่งตัวให้สะอาดและสุภาพ
๒. ผู้ดีย่อมไม่แต่งตัวหรือเปลี่ยนเสื้อผ้าในที่แจ้ง
๓. ผู้ดีย่อมไม่จิ้ม ไม่ควัก ไม่ล้วง ไม่แคะ ไม่แกะ ไม่ตัด ไม่เกา ร่างกายในที่ประชุม
๔. ผู้ดีย่อมไม่ทำการที่ไม่สมควรในที่ลับหรือที่แจ้ง
๕. ผู้ดีย่อมไม่หาวโดยไม่ปิดปาก หรือเรอเสียงดังโดยไม่ปิดปากในที่ชุมชน
๖. ผู้ดีย่อมไม่จามหรือไอเสียงดังโดยไม่ป้องปาก
๗. ผู้ดีย่อมไม่บ้วน ไม่ขากเสียงดัง หรือทำเปรอะเปื้อนเป็นที่รังเกียจแก่ผู้พบเห็น
๘. ผู้ดีย่อมไม่ลุกลน เลอะเทอะ มูมมามในการบริโภค
๙. ผู้ดีย่อมไม่ถูกต้องหรือหยิบยื่นสิ่งที่ผู้อื่นจะบริโภคด้วยมือของตน
๑๐. ผู้ดีย่อมไม่ล่วงล้ำข้ามหยิบของบริโภค ผ่านหน้าผู้อื่น ถ้าจำเป็นควรขอโทษ หรือขอให้เขาส่งให้
๑๑. ผู้ดีย่อมไม่ละลาบละล้วงเอาของผู้อื่นมาบริโภค
๑๒. ผู้ดีย่อมไม่เอาของใช้ของตนไปบริโภคของที่มีช้อนกลางอยู่แล้ว
๑๓. ผู้ดีย่อมระวังไม่เข้าไปพูดจนใกล้ชิดผู้ฟังมากเกินไป (หน้าแทบจะชนกัน)
ทางวาจา
๑. ผู้ดีย่อมไม่กล่าวถึงสิ่งโสโครก พึงรังเกียจท่ามกลางที่ชุมชน
๒. ผู้ดีย่อมไม่กล่าวถึงสิ่งที่ควรปิดบังท่ามกลางชุมชน
ทางใจ
มีอยู่ข้อเดียวคือ ผู้ดีย่อมรักษาใจตนเองให้สะอาด ปราศจากความโสโครก ไม่คิดลามก
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 22:43:47 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 3
ผู้ดีต้องมีสัมมาคารวะอย่างไร
ทางกาย
๑. ผู้ดีย่อมนั่งด้วยกิริยาอันสุภาพเรียบร้อย
๒. ผู้ดีย่อมไม่เดินขึ้นหน้า หรือผ่านผู้ใหญ่โดยไม่เคารพ
๓. ผู้ดีย่อมไม่หันหลังให้ผู้ใหญ่เวลาพูด
๔. ผู้ดีย่อมพยายามหาทาง หรือให้ที่นั่งอันสมควรแก่ผู้ใหญ่ หรือผู้หญิง หรือผู้ที่อ่อนแอกว่า
๕. ผู้ดีย่อมถอดหมวกเมื่อเข้าชายคาบ้าน
๖. ผู้ดีย่อมถอดหมวกในสถานที่ที่ควรเคารพ เช่น ในโบสถ์ วิหาร หรือศาสนสถานอื่นๆ
๗. ผู้ดีย่อมให้ความเคารพผู้ใหญ่ก่อนเสมอ
๘. ผู้ดีซึ่งเป็นผู้กล่าวคำอำลาย่อมเป็นผู้เคารพก่อน อันนี้ไม่ถือตามวัย
๙. ผู้ดีเมื่อไปในที่ชุมนุมชน เห็นคนที่ควรเคารพย่อมต้องเคารพก่อน
๑๐. ผู้ดีเมื่อมีผู้ใดเคารพก่อน ย่อมต้องตอบเขาทุกครั้ง ไม่ทำนิ่งเฉย
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 22:50:04 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 4
ทางวาจา
๑. ผู้ดีย่อมไม่พูดล้อเลียน หรือหลอกลวงผู้ใหญ่
๒. ผู้ดีย่อมไม่กล่าวให้ร้ายญาติมิตรที่รักใคร่นับถือของผู้ฟัง เช่น ว่าแม่ให้ลูกฟัง
๓. ผู้ดีย่อมไม่กล่าววาจาติเตียนสิ่งที่ผู้อื่นเคารพ เช่น ไม่ควรล่วงเกินอาจารย์ของเขา
๔. ผู้ดีเมื่อจะล่วงเกินผู้ใดย่อมต้องขออนุญาตก่อน เช่น เห็นอะไรมาเกาะผมเขา ต้องขอโทษให้เขารู้ตัวก่อนจึงจะปัดให้
๕. ผู้ดีเมื่อรู้ว่าตัวเองทำผิดพลาดกับผู้ใด ควรกล่าวคำขอโทษกับผู้นั้น ไม่นิ่งเฉย
๖. ผู้ดีเมื่อผู้ใดแสดงบุญคุณต่อตนไว้ ควรกล่าวคำขอบคุณเสมอ
ทางใจ
๑. ผู้ดีย่อมเคารพยำเกรงบิดา มารดา และอาจารย์อย่างสม่ำเสมอทั้งต่อหน้าและลับหลัง
๒. ผู้ดีย่อมนับถือนอบน้อมต่อผู้มีอาวุโสทุกท่าน
๓. ผู้ดีย่อมมีความอ่อนหวานแก่ผู้น้อย ไม่ถือว่าตนเป็นใหญ่กว่า
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 22:55:56 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 5
ผู้ดีมีกิริยาน่ารักอย่างไร
ทางกาย
๑. ผู้ดีย่อมไม่ฝ่าฝืนกิริยานิยม เช่น เขานั่งต้องนั่งด้วย เขายืนก็ต้องยืนด้วย
๒. ผู้ดีย่อมไม่นั่งนานเกินสมควรในบ้านผู้อื่น ไม่ควรถือวิสาสะ ให้เกียรติเขา เขาก็จะให้เกียรติเรา
๓. ผู้ดีย่อมไม่ทำกิริยารื่นเริงเมื่อเวลาผู้อื่นมีความทุกข์
๔. ผู้ดีย่อมไม่ทำกิริยาเศร้าโศกในที่รื่นเริง
๕. ผู้ดีย่อมต้องร่วมลำบาก ร่วมสนุกอย่างจริงใจ เมื่อเป็นเพื่อนเที่ยว คือ ร่วมทุกข์ร่วมสุขเสมอต้นเสมอปลาย
๖. ผู้ดีย่อมต้อนรับและเชื้อเฃิญแขกเมื่อเป็นเจ้าของบ้าน
๗. ผู้ดีย่อมไม่ทำกิริยามึนตึง หรือหน้าเง้าหน้างอเวลาแขกมา อย่างตอนนี้ที่ชอบพูดกันว่าไม่อยากคุย อารมณ์ไม่จอย แปลว่าอะไร
๘. ผู้ดีย่อมไม่ปล่อยให้แขกรอนาน
๙. ผู้ดีย่อมไม่จ้องดูนาฬิกาในเวลาที่แขกนั่งอยู่
๑๐. ผู้ดีย่อมไม่ใช้กิริยาบุ้ยใบ้ หรือกระซิบกระซาบกับผู้ใดในที่ชุมชน ลักษณะที่กระซิบนี้ก่อศัตรูได้ เพราะคนที่นั่งอยู่ต้องคิดว่าว่าเขา ทั้งๆที่ไม่ได้ว่า
๑๑. ผู้ดีย่อมไม่ใช้กิริยาโกรธเคืองดุดันบ่าวไพร่ต่อหน้าแขก
๑๒. ผู้ดีย่อมไม่จ้องดูบุคคลโดยเพ่งพิศเกินความจำเป็น
๑๓. ผู้ดีย่อมต้อนรับและส่งแขกเมื่อไปหาในระยะเวลาอันสมควร
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 23:03:18 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 6
ทางวาจา
๑. ผู้ดีย่อมไม่ติเตียนสิ่งที่มีอยู่ในบ้านของเขา
๒. ผู้ดีย่อมไม่กล่าวสรรเสริญรูปกายต่อหน้าเขา เขาเรียกว่าเสียมารยาท เห็นใครดีก็ชื่นชมในใจ
๓. ผู้ดีย่อมไม่พูดให้เพื่อนเก้อหรือกระดาก
๔. ผู้ดีย่อมไม่พูดเปรียบเปรยค่อนแคะสตรีกลางชุมชน
๕. ผู้ดีย่อมไม่ใช้การทักทายด้วยวาจาในเรื่องร้าย โดยมุ่งให้คนฟังตกใจ
๖. ผู้ดีย่อมไม่กล่าวคำอันน่าอายอย่างเปิดเผย
๗. ผู้ดีย่อมไม่นำสิ่งที่น่าอายมาเล่าให้แขกฟัง
๘. ผู้ดีย่อมไม่นำเรื่องที่ผู้อื่นปิดบังมากล่าว ทำให้เกิดความอับอายหรือเจ็บใจ
๙. ผู้ดีย่อมไม่กล่าวเรื่องอัปมงคลในงานมงคล
ทางใจ
ผู้ดีย่อมต้องรู้จักเกรงใจคน
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 23:09:56 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 7
การจะทำตนเป็นผู้ดีมีวิธีอย่างไรจึงจะสง่า
ทางกาย
๑. ผู้ดีย่อมมีกิริยาผึ่งผาย องอาจ คือต้องมีสุจริต ๓ เป็นที่ตั้ง มีชีวิตไม่เนื่องด้วยผู้อื่น อยู่ที่ไหนก็สง่าผ่าเผย
๒. ผู้ดีย่อมยืน นั่ง ในระดับพอสมควร ไม่แอบหลังผู้อื่น หรือเข้ามุม
๓. ผู้ดีย่อมไม่สะทกสะท้าน งกเงิ่น ต้องตัดสินใจเด็ดเดี่ยว
ทางวาจา
๑. ผู้ดีย่อมพูดจาฉาดฉาน ชัดถ้อยชัดคำ พูดให้เต็มเสียง ไม่อุบอิบอ้อมแอ้ม
๒. ผู้ดีย่อมไม่พูดคำหยาบ
ทางใจ
๑. ผู้ดีย่อมต้องรู้จักว่าอะไรคือความสุภาพและงาม หมายความว่ารู้จักความดีนั่นเอง
๒. ผู้ดีย่อมมีอัธยาศัยอันเมตตากรุณา เข้าไหนก็เข้าได้
๓. ผู้ดีย่อมมีความเข้าใจง่าย มีไหวพริบว่องไว รู้เท่าถึงการณ์
๔. ผู้ดีย่อมมีความองอาจและกล้าหาญ ไม่กลัวในสิ่งที่ไม่ควรกลัว
โดย ธัญธร เสือพิทักษ์ [4 ธ.ค. 2551 , 23:17:34 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 8
ลักษณะของผู้ที่ปฏิบัติงานดีเป็นอย่างไร
ทางกาย
๑. ผู้ดีย่อมต้องทำการงานอยู่ในระเบียบและแบบแผน
๒. ผู้ดีย่อมไม่ถ่วงเวลาให้ผู้อื่นคอย
๓. ผู้ดีย่อมไม่ละเลยหน้าที่
๔. ผู้ดีย่อมไม่ทำการงานแต่ต่อหน้า ต้องทำทั้งต่อหน้าและลับหลัง
ทางวาจา
๑. ผู้ดีย่อมพูดสิ่งใดก็แล้วแต่ ต้องเชื่อถือได้ คือรักษาสัจจะ
๒. ผู้ดีย่อมไม่รับปากง่ายๆ โดยไม่คิดว่าจะทำได้หรือไม่
ทางใจ
๑. ผู้ดีย่อมมีความสง่า ด้วยการรักษาความสัตย์ทุกเวลา
๒. ผู้ดีย่อมไม่เกียจคร้าน
๓. ผู้ดีย่อมไม่เข้าใจว่าการเป็นผู้ดีนั้นจะทำอะไรด้วยตนเองไม่ได้ เช่น ต้องมีคนใช้ทำให้ทุกอย่าง
๔. ผู้ดีย่อมไม่เพลิดเพลินจนละเลยให้เสียการงาน
๕. ผู้ดีย่อมเป็นผู้รักษาระเบียบและวินัย
๖. ผู้ดีย่อมเป็นผู้ทำอะไรก็ทำจริง
๗. ผู้ดีย่อมไม่เป็นผู้ที่ดึงดันในที่ผิด
๘. ผู้ดีย่อมปรารถนาความดีต่อการงานอยู่เสมอ
โปรดติดตามตอนต่อไป
โดย ธัญธร...นำมาฝาก [4 ธ.ค. 2551 , 23:27:36 น.] ( IP = 118.173.32.173 : : )
สลักธรรม 9
หลักในการดำรงชีวิตนี้ ช่วยให้อยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข
ขอบพระคุณและอนุโมทนาค่ะโดย พี่ดา [5 ธ.ค. 2551 , 10:09:41 น.] ( IP = 124.121.178.182 : : )
สลักธรรม 10อ่านไปเรื่อยๆ ทั้งเปรียบเทียบกับความประพฤติของตนเองและผู้อื่นแล้ว ก็พบว่า ยังไม่ค่อยจะเป็นผู้ดีที่น่ารักสักเท่าไหร่ในบางเรื่อง แล้วก็เห็นว่าผู้คนส่วนใหญ่ก็ไม่ได้เป็นผู้ดีกันเลย ทำสิ่งที่สวนทางกับความเป็นผู้ดีนี้ให้เห็นกันจนกลายเป็นเรื่องธรรมดา และความเป็นผู้เลวในหลายเรื่องได้กลายเป็นค่านิยมใหม่ที่หลายคนบอกว่าดี เพราะแสดงถึงความมั่นใจในตนเองและกล้าเปิดเผย
เมื่อไปมองคนอื่นแล้วก็ได้แต่หันกลับมาทำที่ตนให้เป็นคนดี เพราะความสำรวมเหล่านี้ทำให้ชีวิตดีและงามไปในทางธรรมมากขึ้นเรื่อยๆ
ขอบพระคุณและอนุโมทนาในงานธรรมที่นำมาฝากค่ะพี่ธัญธรโดย น้องกิ๊ฟ [5 ธ.ค. 2551 , 13:35:51 น.] ( IP = 58.9.237.38 : : )
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |