ความสุข อยู่ทางนี้

---

หนังสือ time magazine บอกว่าที่อเมริกา ได้มีงานวิจัย พบว่า คนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก ก็คือ พระในทางพุทธศาสนา โดยทดสอบด้วยการสแกนสมองของพระที่ ทำสมาธิ และได้ผลลัพธ์ ออกมาว่าเป็นจริง.. หลักความเชื่อของศาสนาพุทธ ก็คือ เหตุที่ทำให้เกิดความสุข นั้นก็คือ อยู่กับปัจจุบันขณะ ปล่อยวางได้ในสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว ควบคุมความอยากที่ไม่มีสิ้นสุด ไม่ใช้ความรุนแรง ไม่ทะเลาะ และใช้หลัก เวรย่อมระงับด้วยการไม่จองเวร ให้อภัย ตัวเอง และผู้อื่น มีจิตใจเมตตากรุณา และเสียสละเพื่อผู้อื่น อริยะสัจ 4 สิ่งที่พระพุทธเจ้าทรงค้นพบและ บอกไว้ ว่าด้วย ทุกข์ สมุทัย มรรค นิโรธ แท้จริงแล้วก็คือ ทางเดินไปหาคำว่า “ความสุข” เพราะถ้าเมื่อไรเรากำจัด “ความทุกข์” ได้แล้ว ความสุขก็จะเกิดขึ้นทันที อุปสรรคของความสุข ก็คือ แรงปรารถนา และตัณหา พระอาจารย์บอกว่า คนเราจะมีความสุขมันไม่มีขึ้นอยู่กับว่า ”มีเท่าไร” แต่ขึ้นอยู่ที่ว่าเรา “พอเมื่อไร” ความสุขไม่ได้ขึ้นกับจำนวนสิ่งของที่เรามีหรือเราได้... ท่านสังเกตเอาจากชาวนาที่ จ อุบล ถ้าบ้านไหนมีควายไว้ช่วยทำนา 1ตัว บ้านนั้นจะมีความสุข แต่เมื่อไร ที่ชาวนาคนไหนอยากจะได้ ควาย ตัวที่2 ปั๊ป ชาวนาคนนั้นจะไม่มีความสุข เลย เพราะต้องเริ่มคิดว่าจะทำไงดีถึงจะได้ควายอีกสักตัว เราก็เหมือนกัน เมื่อไรที่เรา อยากได้รถคันใหม่ อยากได้บ้านใหม่ อยากไปเที่ยว อยากจะมัดใจไอ้หมอนั้น ให้ได้ (อิอิ) ฯลฯ เราจะเริ่มเป็นทุกข์ เพราะเราต้อง คิดหาทางที่จะเอามันมาให้ได้ มาเป็นของเรา..

โดย เทพธรรม...นำมาฝาก [25 ก.พ. 2552 , 08:31:09 น.] ( IP = 58.8.48.48 : : )

สลักธรรม 1 ดังนั้นวิธีจะมีความสุข อันดับแรก ต้อง “หยุดให้เป็น และพอใจให้ได้” ถ้าเราไม่หยุดความอยาก(ที่มากเกินไป) ของเราแล้วละก็ เราก็จะต้องวิ่งไล่ตาม หลายสิ่งที่เรา”อยากได้” แล้วนั่นมัน เหนื่อย!!!และความทุกข์ ก็จะตามมา... ข้อต่อมาที่ทำให้เราเป็นสุข คือ การมองทุกอย่างใน แง่บวก เมื่อเสร็จงานแล้วกลับถึงบ้าน คนที่บ้านถามว่า วันนี้เป็นไงบ้าง ? ส่วนใหญ่เราจะตอบว่า “โดนบอสด่ามา วุ่นวาย ลูกค้า งี่เง่า ฯลฯ”ทำไมเราถึงชอบคิดถึงแต่เรืองไม่ดี ในชีวิตแต่ละวัน แน่นอน เราต้องเจอทั้งเรื่องดี และไม่ดี แต่ถ้าเราอยากจะมีความสุขเราต้องเริ่ม ด้วยการมองแต่สิ่งดีๆ มองให้เป็นบวก เพื่อที่ใจเราจะได้เป็นบวก คิดถึงสิ่งที่เราทำสำเร็จแล้วในวันนี้ สิ่งดีๆที่เราได้ทำ.... ข้อต่อมาคือ การให้ หมายรวมถึงการให้ในรูปแบบสิ่งของหรือ เงิน เรียกว่าบริจาค และการให้ ความเมตตา กรุณาต่อกัน ให้อภัย ทั้งตัวเอง และคนอื่น สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ เป็นปัจจัย ทำให้เรามีความสุข.... การปล่อยวาง ให้ได้ ในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว และที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคต ไม่ว่าเรื่องจะร้ายแรงและเศร้าโศกเพียงใด จำไว้ว่า มันจะโดนเวลาพัดพามันไปจากเราไม่ช้าก็เร็ว เราจะผ่านพ้นไปได้.... และยอมรับในความเป็นจริงของชีวิต ไม่ว่า จะเป็นเรื่องที่เราไม่ชอบเพียงใด ไม่ว่า ผิดหวัง สูญเสีย เจ็บป่วยล้วนแล้วแต่ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา เราทุกคนต้องได้ผ่าน บททดสอบนี้ทั้งสิ้น ไม่ว่าเราจะเป็นใคร...

โดย เทพธรรม...นำมาฝาก [25 ก.พ. 2552 , 08:32:35 น.] ( IP = 58.8.48.48 : : )

สลักธรรม 2 ขอให้เรารักษาใจเราให้เป็นสุข อยู่เสมอ เพราะความสุข มันอยู่ใกล้แค่นี้เอง แค่ที่ ใจของเรา นี่เองแหละ...

โดย เทพธรรม...นำมาฝาก [25 ก.พ. 2552 , 08:36:02 น.] ( IP = 58.8.48.48 : : )

สลักธรรม 3 อ่านแล้วก็มีความสุขยิ่งขึ้น ..ขอบพระคุณมากค่ะที่นำมาฝาก

โดย น้องกิ๊ฟ [25 ก.พ. 2552 , 15:44:16 น.] ( IP = 125.27.174.235 : : )

สลักธรรม 4 “หยุดให้เป็น และพอใจให้ได้” ....ความสุขก็อยู่แค่เอื้อม กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์เทพธรรมมากค่ะที่นำบทความดีๆ มาให้อ่าน

โดย พี่ดา [25 ก.พ. 2552 , 19:55:45 น.] ( IP = 124.122.213.125 : : )

สลักธรรม 5 กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์มากค่ะ เป็นข้อคิดที่ดี สำหรับการนำไปใช้ค่ะ

โดย น้องอุ๊ [25 ก.พ. 2552 , 21:22:26 น.] ( IP = 125.24.75.211 : : )

สลักธรรม 6 ขออนุญาตกอปปี้ภาพซึ่งน่ารักมาก บทความนี้อ่านแล้วสบายใจและมีความสุขมากขึ้น เห็นจริงตามท่านอาจารย์ค่ะ กราบขอบพระคุณและกราบอนุโมทนาค่ะ

โดย abctoy - [26 ก.พ. 2552 , 09:58:23 น.] ( IP = 203.172.175.9 : : 192.168.1.63 )

สลักธรรม 7 สมการความสุข = สิ่งที่หามาได้ /ความต้องการ ในกรณีที่ความต้องการ = 0 ความสุขจะมีค่าเป็น infinity

โดย น้องบู [26 ก.พ. 2552 , 15:55:53 น.] ( IP = 58.137.140.114 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด