| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
พุทธพิธีวิถีแห่งบุญ (๗)
การสวดมนต์ก่อนนอน
โดย พระธรรมกิตติวงศ์
ตอนที่ผ่านมา
ความมุ่งหมาย
การสวดมนต์ก่อนนอน เป็นการปฏิบัติตนตามหลักการทำบุญในพระพุทธศาสนาข้อสุดท้ายใน ๓ ข้อ คือ ภาวนา เป็นการควบคุมจิตใจให้เป็นสมาธิ สงบนิ่ง ไม่ให้ฟุ้งซ่านไปตามอารมณ์ภายนอก เมื่อทำได้บ่อยๆ จะทำให้ใจเย็นอารมณ์เย็นบังเกิดความแจ่มใสเบิกบาน มีสติปัญญาเห็นแจ้งในการคิดแก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน เท่ากับเป็นการพักผ่อนจิตใจที่ดิ้นรนกวัดแกว่งคิดโน่นคิดนี่มาตลอดทั้งวันเพื่อให้จิตมีพลังมีอำนาจเพิ่มขึ้นและการสวดมนต์ก่อนนอนนั้นยังเป็นการเพิ่มพูนบุญบารมีให้แก่ตัวเองด้วยทางหนึ่งนี่เป็นผลโดยตรงที่ผู้ปฎิบัติควรได้รับ
ผลโดยอ้อมคือถ้าหากผู้ใหญ่หรือพ่อแม่หรือผู้ปกครองเด็กได้สวดมนต์ก่อนนอนเป็นประจำก็เท่ากับการชี้นำเด็กให้เห็นตัวอย่างที่ดีประจำวันเมื่อเด็กเห็นบ่อยเข้าก็อาจชักจูงเด็กให้ทำตามได้โดยง่ายหรือเด็กอาจขอทำเองโดยสมัครใจไม่ต้องชวน เพราะเด็กนั้นมีนิสัยชอบทำตามอย่างอยู่แล้ว อยู่ที่ว่าผู้ใหญ่จะทำอย่างแบบไหนให้เด็กเห็นเท่านั้น จึงเท่ากับได้ฝึกหัดเด็กลูกหลานให้เข้าถึงพระโดยอ้อมแบบหนึ่งของคนโบราณเพราะหากเด็กได้ทำจนกลายเป็นนิสัยประจำแล้วจะเป็นเด็กที่ว่าง่ายสอนง่ายอ่อนน้อมถ่อมตนรู้จักสัมมาคารวะรู้จักจะกราบไหว้ เป็นที่เบาใจของผู้ปกครองด้วยประการทั้งปวง
ที่เป็นเช่นนี้เป็นเพราะผู้ใหญ่ทำให้เด็กดูนั่นเอง ซึ่งดีกว่าจะบอกให้เด็กทำไปตามลำพังส่วนผู้บอกกลับนั่งดูเฉยๆ เช่นนี้เด็กอาจจะทำเพียงต่อหน้าผู้ใหญ่เท่านั้น เพราะถูกบังคับอยู่แต่ไม่ติดเป็นนิสัย เมื่อลับหลังหรือไม่บอกก็ไม่ทำไม่สนใจต่อไปโดย พี่เณร....นำมาฝาก [22 ก.ย. 2552 , 10:19:09 น.] ( IP = 58.9.137.219 : : )
สลักธรรม 1วิธีปฏิบัติสวดมนต์ก่อนนอน ถ้าที่บ้านมีหิ้งพระหรือมีที่บูชาพระต่างหากให้แต่งตัวให้เรียบร้อยจุดธูปเทียนก่อน (ถ้าไม่มีก็ไม่ต้อง)ปักแล้วกล่าวคำบูชาพระแล้วกราบด้วยเบญจางคประดิษฐ์ ถ้าไม่มีทีบูชาพระโดยเฉพาะก็ใช้วิธีสวดบนเตียงบนที่นอนโดยกราบที่หมอน ๓ ครั้ง เมื่อกราบเสร็จแล้วให้นั่งพับเพียบประนมมือไว้ที่ทรวงอกตั้งใจสวดมนต์ต่อไปโดยสวดเป็นตามลำดับดังนี้
1.บทนอบน้อมพระพุทธเจ้า
2.บทพระไตรสรณคมน์
3.บทพระพุทธคุณ
4.บทพระธรรมคุณ
5.บทพระสังฆคุณ
6.บทสวดมนต์อื่นๆ เท่าที่ตนเองจำได้ (ถ้าไม่มีก็ไม่ต้อง)
7.บทแผ่เมตตา
8.นึกถึงคุณของท่านผู้มีอุปการะ
9.บทกรวดน้ำ
10.กราบด้วยเบญจางคประดิษฐ์ ๓ ครั้ง
เป็นเสร็จพิธีอันดับต่อไปจะได้กล่าวรายละเอียดไปจะได้ตามลำดับก่อนหลัง
คำบูชาพระ
นโม ตสฺส ภควโต อรหโต สมฺมาสมฺพุทฺธสฺส ฯ(๓ หน)
อิมินา สกฺกาเรน พุทฺธํ อภิปูชยามิฯ (กราบ)
อิมินา สกฺกาเรน ธมฺมํ อภิปูชยามิฯ (กราบ)
อิมินา สกฺกาเรน สงฺฆํ อภิปูชยามิฯ (กราบ)
ในขณะที่ก้มลงกราบแต่ละครั้งให้ระลึกดังนี้ ในการกราบพระรัตนตรัยทุกๆ ครั้ง ไม่ว่าในกรณีใดให้ระลึกอย่างนี้
บทนอบน้อมพระพุทธเจ้าและบทพระไตรสรณคมน์
บทพระพุทธคุณ
นโม ตสฺส ภควโต อรหโต สมฺมาสมฺพุทฺธสฺส ฯ (๓ หน)
พุทฺธํ สรณํ คจฺฉามิ
ธมฺมํ สรณํ คจฺฉามิ
สงฺฆํ สรณฺ คจฺฉามิ
ทุติยมฺปิ พุทฺธํ สรณฺ คจฺฉามิ
ทุติยมฺปิ ธมฺมํ สรณฺ คจฺฉามิ
ทุติยมฺปิ สงฺฆํ สรณํ คจฺฉามิ
ตติยมฺปิ พุทฺธํ สรณํ คจฺฉามิ
ตติยมฺปิ ธมฺมํ สรณํ คจฺฉามิ
ตติยมฺปิ สงฺฆํ สรณํ คจฉามิโดย พี่เณร....นำมาฝาก [22 ก.ย. 2552 , 10:26:06 น.] ( IP = 58.9.137.219 : : )
สลักธรรม 2บทพระพุทธคุณ
อิติปิ โส ภควา อรหฺ สมฺมาสมฺพุทฺโธ วิชฺชาจรณสมฺปฺโน สุคโตโลกวิทู อนุตฺตโร ปุริสทมฺมสารถิ สตฺถาเทวมนุสฺสานฺ พุทโธ ภควาติ ฯ
บทพระธรรมคุณ
สฺวากฺขาโต ภควตา ธมฺโม สนฺทิฏฺฐิโก อกาลิโก เอหิปสฺสิโก โอปนยิโก ปจฺจตฺตํ เวทิตพฺโพ วิญฺญูหีติ ฯ
บทพระสังฆคุณ
สุปฏิปนฺโน ภควโต สาวกสงฺโฆ, อุชุปฏิปนุโน
ภควโต สาวกสงฺโฆ, ญายปฏิปนฺโน ภควโต สาวกสงฺโฆ, สามีจิปฏิปนฺโน คภควโต สาวกสงฺโฆ, ยทิทํ จตฺตาริ ปุริสยุคานิอฏฺฐ ปุริสปุคฺคลา, เอส ภควโต สาวกสงฺโฆ, อาหหุเนยฺโยปาหุเนยฺโย ทกฺขิเณยฺโย อญฺชลีกรณีโย, อนุตฺตรํ ปุญฺญกฺเขตฺตํ
โลกสฺสาติ ฯ
ต่อจากนั้น จะสวดบทสวดมนต์คือพระสูตรและพระปริตรต่างๆ ตามแต่สามารถย่อมทำได้และเป็นการดีโดย พี่เณร....นำมาฝาก [22 ก.ย. 2552 , 10:30:11 น.] ( IP = 58.9.137.219 : : )
สลักธรรม 3บทแผ่เมตตา
อหํ สุขิโต โหมิ นิทฺทุกฺโข อเวโร อพฺยาปชฺโฌ อนิโฆ สุขี อตฺตานํ ปริหรามิ ฯ
ขอข้าพเจ้าจงถึงความสุข ปราศจากความทุกข์ไม่มีเวรไม่มีภัย ไม่มีความคับแค้นใจ จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากมุกข์ภัยทั้งปวงเถิด ฯ
สพฺเพ สตฺตา สุขิตา โหนฺตุ นิทฺทุกฺขา อเวรา อพฺยาปชฌา อนีฆา สุขี อตฺตานํ ปริหรนฺตุ ฯ
ขอสัตว์ทั้งหลายทั้งปวง จงถึงความสุข ปราศจากความทุกข์ ไม่มีเวร ไม่มีภัย ไม่มีความคับแค้นใจ จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากมุกข์ภัยทั้งปวงเถิด ฯ
นึกถึงคุณของท่านผู้มีอุปการะ
ต่อจากแผ่เมตตาแล้วพึงนั่งนิ่งๆ นึกถึงอุปการะของผู้มีพระคุณต่อตนมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน มีพระคุณของพ่อแม่ญาติผู้ใหญ่ ครู อุปัชฌาย์ อาจารย์ เป็นต้น แล้วระลึกถึงสรรพสัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ระลึกถึงเจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ระลึกถึงสรรพสัตว์ที่เราเคยล่วงเกินด้วยกาย วาจา ใจ แล้วแผ่เมตตาไปถึงท่านและสัตว์ทั้งหลายเหล่านั้นทั้งหมด แล้วกรวดน้ำไปให้อีกส่วนหนึ่ง
บทกรวดน้ำ
อิทํ เม ญาตีนํ โหตุ, สุขิตา โหนฺตุ ญาตโย ฯ
ขอส่วนบุญนี้จงสำเร็จแก่ญาติทั้งหลายของข้าพเจ้า
ขอญาติทั้งหลายจงเป็นผู้ได้รับความสุขกายสุขใจเถิด
หลังจากสวดมนต์บทต่างๆ จบแล้ว หากต้องการให้จิตใจสงบนิ่งยิ่งๆ ขึ้นไป ควรนั่งสมาธิตามแบบที่ตนเรียกมาจากสำนักอาจารย์ต่ออีก จะนั่งนานได้เท่าไรก็สุดแต่จะปฏิบัติได้ หากมีเวลาและสังขารอำนวยก็ควรทำให้นานที่สุดเท่าที่จะนานได้เพราะเป็นบุญพิเศษที่หาเวลาทำได้ยากนอกจากเวลานี้
โปรดติดตามตอนต่อไป
![]()
โดย พี่เณร....นำมาฝาก [22 ก.ย. 2552 , 10:34:41 น.] ( IP = 58.9.137.219 : : )
สลักธรรม 4กราบขอบพระคุณและอนุโมทนาค่ะ ที่นำความรู้มาฝากไว้ค่ะ โดย เซิ่น [22 ก.ย. 2552 , 21:51:55 น.] ( IP = 58.8.47.41 : : )
สลักธรรม 5![]()
โดย น้องกิ๊ฟ [26 ก.ย. 2552 , 10:28:26 น.] ( IP = 58.9.100.239 : : )
สลักธรรม 6.
โดย น้ำใส [30 ก.ย. 2552 , 09:12:17 น.] ( IP = 58.10.128.252 : : )
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |