มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


รำพึงถึงคำว่าชีวิต




ความทุกข์โศกที่มีอยู่ในโลกนี้ ซึ่งเกิดขึ้นจากการกระทำของมนุษย์เอง ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากการกระทำความชั่วโดยจงใจ แต่เกิดเนื่องจาก ความประมาทขาดการไตร่ตรอง และความผลุนผลัน ขาดการควบคุมตัวเองเสียมากกว่า แต่ทว่าการกระทำที่จะเกิดขึ้นแต่ละชนิด ถ้ามีสติเข้าไปร่วมในการกระทำงานนั้นๆ แม้เพียงชั่วขณะเดียวสติก็สามารถช่วยป้องกันผลต่อเนื่องอันยาวไกล ซึ่งเป็นความผิดหรือความทุกข์ยากมิให้เกิดขึ้นได้ เพราะความขาดสติ และมีการกระทำลงไปนั้นทำให้เกิดความฉิบหายมาสู่ผู้นั้นมากแล้วในอดีต ซึ่งเราจะเห็นได้จากคนที่ต้องติดคุกติดตาราง หรือที่ต้องถูกประหารชีวิตไปนั้นก็เพราะเขาเหล่านั้น ไม่มีสติในการกรทำ ปล่อยให้ตกเป็นทาสของอารมณ์

ดังนั้นสติจึงมีความสำคัญมากที่ควรจะเร่งฝึกฝนให้มีเกิดขึ้นกับตน จนสติหยั่งรากลงมั่นคงแล้ว สติจะไม่มีวันถูกถอนออกได้ง่าย สติจะครองความเป็นใหญ่ เพราะ...

"สติช่วยในกิจทั้งปวง"
"สติสามารถที่จะนำและควบคุมทุกสิ่งทุกอย่าง"
"ทางสายเดียวเท่านั้น ที่ดำเนินไปเพื่อความบริสุทธิ์ของสัตว์ทั้งหลาย เพื่อระงับความโศกเศร้าคร่ำครวญ เพื่อทำลายล้างความทุกข์และโทมนัสและเพื่อเห็นแจ้งพระนิพพาน ทางสายนี้ก็คือ สติปัฏฐาน ๔"


ความสำเร็จของชีวิต เป็นความปรารถนาที่มีอยู่ในทุกๆคน แต่ความหวังในความปรารถนานั้น ก็ไม่อาจประสบความสำเร็จได้ทุกคนไป ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดความท้อแท้ ความสิ้นหวังและเป็นความทุกข์ติดตามมา ทั้งนี้ก็เพราะการที่ไม่รู้จักสร้างคุณธรรมให้เกิดขึ้นเป็นพื้นฐานของจิตใจก่อน แล้วค่อยนำคุณธรรมเหล่านั้นไปสู่การกระทำต่อไป

โดย บุษกร เมธางกูร [28 ก.ย. 2552 , 12:29:05 น.] ( IP = 58.9.152.172 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ


  สลักธรรม 1

คุณสมบัติเฉพาะตน ที่จะนำไปสู่ความสำเร็จสมความประสงค์ได้นั้น จำเป็นจะต้องมีคุณสมบัติ ๔ อย่างคือ

๑. ฉันทะ พอใจในสิ่งนั้น
๒. วิริยะ เพียรประคองในสิ่งนั้น
๓. จิตตะ เอาใจฝักใฝ่ในสิ่งนั้น
๔. วิมังสา หมั่นตรึกตรองพิจารณาหาเหตุผลในสิ่งนั้น

คุณสมบัติทั้งสี่นี้ หากว่าผู้ใดก็ตามมีพร้อมบริบูรณ์ในตนแล้ว ย่อมจะมีประโยชน์อย่างมากที่จะนำชีวิตไปพบความสำเร็จได้

ทางแห่งความมีสตินั้น ก็ต้องเริ่มต้นลงมือฝึกฝนเสียตั้งแต่ปัจจุบันนี้ ด้วยความเพียรสุดความสามารถ โดยไม่ลังเล ไม่ท้อถอย ไม่น้อยใจ และไม่ไหวตาม ด้วยความพยายามนี้ก็จะสามารถทำให้เกิดกำลังอันเข้มแข็งต่อไป

ในชีวิตประจำวันนั้นมีความสำคัญมาก ที่ควรรักษาสติเอาไว้ให้เกิดอยู่เสมอ เพราะถ้าเรามองข้ามสิ่งที่เกิดขึ้นจำเจเล็กๆ น้อยๆ ไป ก็เท่ากับเป็นการฝึกความคุ้นเคยกับการงานที่ขาดการพิจารณาโดยรอบคอบ (ขาดสติควบคุม) ความสำคัญของการปลูกฝังสตินั้น เราสามารถฝึกฝนได้ง่าย ด้วยการ “หยุดชะงักก่อนทำ” ซึ่งเป็นลักษณะเดียวกับการกำหนด ซึ่งเป็นขณะที่จิตยังไม่ได้ตัดสินใจเลือกวิธีการที่จะกระทำลงไป และในขณะสั้นๆ นั้นสามารถเปิดโอกาสให้สติเข้ามาควบคุมจิต เพื่อการชี้แนะที่ถูกต้อง และขณะต่อไปสติก็จะสามารถเปลี่ยนสถานการณ์โดยสิ้นเชิง โดยสามารถเอาชนะต่อแรงกระตุ้นของกิเลสได้

และการหยุดชะงักก่อนทำนี้ ช่วยให้สามารถมีเวลาทบทวนความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ในการตัดสินใจที่รอบคอบ การกระทำ ไม่ว่าทางกายหรือวาจา ก็จะสามารถชะงักจากอกุศลได้ เมื่อฝึกฝนจนเป็นนิสัยก็จะเป็นอาวุธที่มีประสิทธิภาพต่อต้านความผลุนผลันทั้งทางคำพูดและการกระทำ ซึ่งทำให้เกิดการรู้จักหยุดยั้ง รู้จักช้าลง และรู้จักเลิกได้จนทำให้ปฏิกิริยาที่ไม่พึงปราถนาไม่มีโอกาสเกิดขึ้นเองบ่อยครั้งเหมือนดังแต่ก่อน

การหยุดชะงักยังให้เวลาเราได้คิดทบทวนว่า ในสถานการณ์นั้นๆ ! การกระทำ การพูด หรือการคิดต่างๆ เป็นสิ่งจำเป็นหรือน่าทำหรือไม่ ซึ่งเป็นเรื่องที่ควรฝึกเพราะช่วยให้หลียกเลี่ยงให้พ้นจากความทุกข์ หรือความยิ่งเหยิงวุ่นวายได้ ดังคำที่ว่า “คิดให้ดีก่อนทำ” ให้โอกาสแก่จิตที่จะสำรวจสิ่งต่างๆ นานขึ้นและกว้างขึ้น เพื่อยับยั้งแรงเร้าชนิดที่ว่า “ขอทำให้ได้ ฉิบหายช่างมัน”

โดย บุษกร เมธางกูร [28 ก.ย. 2552 , 12:34:21 น.] ( IP = 58.9.152.172 : : )


  สลักธรรม 2

“สติ” นอกจะสามารถหยุดชะงักความวุ่นวายต่างๆ ที่เราไม่ต้องการแล้ว สติยังช่วยสอนให้เราเผชิญหน้ากับปัจจุบัน โดยไม่พยายามหลีกหนีเข้าไปอยู่ในความคิดที่เกี่ยวกับอดีตและอนาคต ก็เพราะเรื่องของอดีตและอนาคตไม่ใช่เรื่องที่ต้องนำมากำหนด แต่เป็นเพียงเรื่องที่สำหรับใช้พิจารณาไตร่ตรองเท่านั้น และในเรื่องของอดีตและอนาคตนั้น ยังเป็นศัตรูตัวสำคัญของสติด้วย

ในชีวิตของคนเรานั้นได้สูญเสียพลังงานไปมากมายเหลือเกิน ด้วยการใช้ความคิดไปถึงอดีตที่ไร้ประโยชน์ ผลที่เสียตามมาก็คือการเศร้าโศกเสียใจอย่างไร้สาระในความผิดพลาดที่ผ่านไป ด้วยการคิดหรือพูดเพ้อเจ้อไร้สาระซ้ำๆซากๆ ในเรื่องเก่าๆ หรือ ในเรื่องความฝันในความนึกคิดไปในเรื่องอนาคต

ความหวังลมๆแล้งๆ ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล และความวิตกกังวลอย่างไร้ประโยชน์ ทั้งหมดเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของความเศร้าโศกเสียใจ และความผิดหวัง สามารถจะหลีกเลี่ยงได้ และสามารถขจัดออกไปได้ ถ้ารู้จักความมีสติ

ด้วยสาเหตุของความมีสติ สติก็จะนำอิสรภาพอันมีคุณค่ายิ่งกลับคืนมาให้เราได้ สติสามารถตัดความผูกพันที่มนุษย์มีอยู่ กับอดีตอันเลวร้าย สติหยุดมนุษย์จากการพันธนาการตัวเองด้วยความคิดอันเพ้อฝัน ความกลัว และความหวังต่อเหตุการณ์ที่คิดเอาเองในอนาคต

ยังมีหนทางที่ดีกว่า สำหรับเราๆทุกคน ที่จะมาก้าวเดินไปด้วยความสุขกายสุขใจ และไม่ทำให้ใครต้องเดือดร้อน เพียงมีสติสังวร ความเดือดร้อนก็จะหมดไป

มาเปลี่ยนชีวิต พิชิตความชั่วกันเถอะ
ยังไม่สายที่เราจะก้าวไปสู่ ชีวิตที่งามได้


โดย บุษกร เมธางกูร [28 ก.ย. 2552 , 12:40:07 น.] ( IP = 58.9.152.172 : : )


  สลักธรรม 3



หลายชนิดจิตมนุษย์ดุจเหล่าบัว
ผู้ลืมตัวจมกายในตัณหา
คือรากเหง้าอุบลก้นธารา
อวิชชามอมเมาเขลาชีวี

มีกายหยาบใจบาปคราบทรามนัก
อกุศลแน่นหนักรักบัดสี
ดุจแมงเม่าเริงร่าเปลวอัคคี
มิรู้ดีเท่าใดก็วายปราณ

อีกเหล่าบัวกลัวภัยหมายใจพ้น
กออุบลเป็นใบใช่อาหาร
ของเต่าปูอยู่ใต้เบื้องบาดาล
แม้จักใช้เวลานานก็ตั้งใจ

เหล่าที่สามงามมนุษย์ชุดสำรอง
อยู่กลางคลองน้ำขุ่นวุ่นวิสัย
ใกล้มนุษย์ชุดธรรมาธิปไตย
มีบทกรรมนำใจในทางดี

เหล่าที่เลิศประเสริฐคนบัวพ้นน้ำ
คลี่กลีบตามลำแสงพระชินสีห์
เพียงแผ่วผิวกระทบไอสุรีย์
บานเต็มที่กลางบึงตรึงฤทัย

โดย พี่ดอกแก้ว [28 ก.ย. 2552 , 12:43:41 น.] ( IP = 58.9.152.172 : : )


  สลักธรรม 4

สติมา ปัญญา จะเกิด
สติ เตลิด จะเกิดปัญหา

อนุโมทนาด้วยครับ

โดย Missu [28 ก.ย. 2552 , 14:26:00 น.] ( IP = 124.122.218.93 : : )


  สลักธรรม 5

กราบขอบพระคุณค่ะ

ยังไม่สายที่เราจะก้าวไปสู่ ชีวิตที่งามได้ ด้วยการฝึกฝนความมีสติมีปัญญาให้มีเกิดขึ้นกับตน

โดย เซิ่น [28 ก.ย. 2552 , 22:35:40 น.] ( IP = 58.8.46.110 : : )


  สลักธรรม 6

เรื่องราวในอดีตและอนาคตเป็นตัวบั่นทอนความเชื่อมั่นและกำลังใจในปัจจุบันไปโดยไม่รู้ตัว เหลือไว้แต่ความงุนงง สับสน ตัดอาลัยไม่ขาด และขลาดกลัว...เห็นด้วยจริง ๆ ค่ะ

สติ ที่สามารถกำหนดแยกแยะสิ่งที่เป็นอดีต สิ่งที่เป็นอนาคต ออกจากปัจจุบัน เหลือไว้แต่ความระลึกได้ ย่อมสงบระงับ กล้าหาญ และสบายใจบอกไม่ถูกเหมือนกันค่ะ

ขอบพระคุณค่ะ

โดย herbs [29 ก.ย. 2552 , 20:42:53 น.] ( IP = 119.31.87.159 : : )


  สลักธรรม 7

โดย น้องกิ๊ฟ [2 ต.ค. 2552 , 18:05:56 น.] ( IP = 58.9.105.104 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org