เพื่อความสุขใจ (๓)

---

เพื่อความสุขใจ ตอนที่ผ่านมา ๓. อย่าเป็นทุกข์ล่วงหน้า มีคนเป็นอันมากชอบวิตกหมกมุ่นเป็นทุกข์ล่วงหน้าไว้ก่อน ความจริงเรื่องที่วิตกทุกข์ร้อนนั้น มันอาจไม่เกิดขึ้นดังที่เราวิตก เมื่อเป็นดังนี้ความวิตกกังวลของเราก็เป็น “ความทุกข์กินเปล่า” คือเป็นทุกข์ไปเปล่าๆ น่าเสียดาย ตัวอย่างเช่น เด็กนักเรียน ม.ศ.๕ วิตกเป็นทุกข์ไปล่วงหน้า กลัวจะสอบไล่ปลายปีไม่ได้ และวิตกล่วงหน้าไปถึงเรื่องการสอบเข้ามหาวิทยาลัย แต่พอสรุปปลายปีจริงก็สอบได้ และสอบได้คะแนนดีเสียด้วย และพอสอบเข้ามหาวิทยาลัยก็สอบเข้าได้อีกในคณะที่ตนต้องการ เมื่อเป็นดังนี้ ความวิตกล่วงหน้าเหล่านี้ ก็เป็นความทุกข์กินเปล่ามาตั้งปีหรือปีครึ่ง ถ้าวิตกล่วงหน้าหลายปีมากเท่าใด ความทุกข์ก็ขยายออกไปมากเท่านั้น เมื่อสะสมกันนานเข้าก็จะกลายเป็นนิสัย เป็นคนขี้วิตกทุกข์ร้อน คนวิตกทุกข์ร้อนที่เรียกในภาษาอังกฤษว่า worry กับคนช่างคิดที่เรียกว่า thoughtful นั้นไม่เหมือนกัน worry ให้ความทุกข์ ความมืดมน ยิ่งคิดยิ่งปวดหัวฟุ้งซ่านทำอะไรไม่ถูก ขี้หลงลืม หงุดหงิด และเป็นทุกข์ ส่วน thoughtful คนช่างคิดนั้นตรงกันข้ามทีเดียว คือทำให้คนมีปัญญาเฉียบคม มีปัญญาว่องไว เหมือนมีดที่ลับอย่างถูกต้อง ตามวิธีการลับ ส่วน worry มันเหมือนเอาคมมีดไปเฉือนหิน ยิ่งเฉือนยิ่งทื่อ คนผู้นั้นจะกลายเป็นขี้เท่อไปในที่สุด

โดย พี่เณร...นำมาฝาก [15 ธ.ค. 2553 , 07:20:25 น.] ( IP = 119.31.97.206 : : )

สลักธรรม 1 คนช่างคิดนั้นเขาคิดอย่างมีระบบมีหลักเกณฑ์ คิดเป็นเรื่องเป็นราวเป็นประโยชน์ สมมติว่าคิดเรื่องความตาย คน worry จะคิดถึงความตายด้วยความหวาดหวั่นพรั่นพรึง กลัวตาย เป็นห่วงหน้าห่วงหลัง ตายแล้วเขาจะเอาไปเผาวัดไหน วัดนั้นก็ไม่ดี วัดนี้ก็แพงไป คนที่อยู่ข้างหลังเขาคงลำบากมาก เขาจะอยู่กันได้อย่างไร โอ เรายังไม่ตาย เราต้องไม่ตาย แม้แต่พอได้ยินเรื่องตายก็ถือเป็นลางร้ายเลยเป็นทุกข์ ส่วนคนที่ช่างคิดหรือคนคิดเป็นนั้น พอคิดเรื่องตายเขาก็หาประโยชน์จากความตาย เช่นว่า เออ คนเราทุกคนเกิดมาแล้วก็ต้องตาย ตายแล้วก็เอาอะไรไปไม่ได้นอกจากบุญและบาป คนทำบาปมาก อยู่ก็ไม่เป็นสุข ตายไปก็ไม่เป็นสุข คนอยู่ข้างหลังก็แช่งด่า ส่วนคนทำดีมากอยู่ก็เป็นสุข ตายไปก็เป็นสุข คนข้างหลังที่เป็นญาติพี่น้องพวกพ้องก็เป็นสุขมีหน้ามีตา เมื่อเป็นดังนี้ควรเว้นความชั่ว ทำความดี อนึ่ง ถ้าคนเราไม่ตาย แต่ความแก่ไม่ได้หยุด แก่ไปเรื่อยๆ ไม่รู้จักตาย ก็ลำบากแย่ ความตายจึงเป็นมิตรที่ดีเป็นผู้ช่วยปลดเปลื้องทุกข์อันยืดเยื้อทรมานนักหนา ความตายเป็นประโยชน์แก่เรา ความทุกข์บางอย่างเช่นโรคเรื้อรัง รักษาเท่าไรก็ไม่หาย ความตายเท่านั้นที่จะรักษาโรคนี้ได้ คิดอย่างนี้แล้วก็ไม่กลัวตาย ตรงกันข้ามจะเป็นคนมีจิตใจสดชื่นแจ่มใส ขยันทำความดีหนีความชั่ว นักปราชญ์ท่านจึงว่า “คิดถึงความตายสบายนัก มันตัดรักตัดหลงในสงสาร” เป็นต้น คน worry กับคน thoughtful ตรงกันข้ามอย่างนี้ เพราะฉะนั้น ต้องพยายามประคับประคองตนให้อยู่ในพวกคนช่างคิด – คิดเป็น คิดให้เป็นประโยชน์ และความเป็นสุข ผู้มีปัญญาคิดเป็นย่อมหาความสุขได้แม้ในเรื่องที่น่าจะทุกข์ โปรดติดตามตอนต่อไป

โดย พี่เณร...นำมาฝาก [15 ธ.ค. 2553 , 07:21:27 น.] ( IP = 119.31.97.206 : : )

สลักธรรม 2 ในชีวิตแต่ละวันนั้น “ความทุกข์กินเปล่า” มักเกิดขึ้น เป็นประจำโดยมิได้ตั้งใจ แต่หากเป็นไปด้วยความไม่รู้ตัว กว่าจะรู้ก็สารพัดคิดวิตกไปเสียแล้ว กราบขอบพระคุณและอนุโมทนาค่ะสำหรับข้อธรรมที่ทำให้เกิดความสุขใจในวันนี้

โดย พี่ดา [15 ธ.ค. 2553 , 07:59:13 น.] ( IP = 124.121.171.60 : : )

สลักธรรม 3

โดย น้องกิ๊ฟ [22 ธ.ค. 2553 , 11:38:34 น.] ( IP = 180.180.112.142 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด