มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


รู้จักเสพอารมณ์ที่ดี






รู้จักเสพอารมณ์ที่ดีๆ
ธรรมะบรรยายโดย อาจารย์บุษกร เมธางกูร
วันอาทิตย์ที่ ๑๔ กรกฏาคม พ.ศ. ๒๕๕๖



วันอาสาฬหบูชา เป็นวันสำคัญของพระสงฆ์ เป็นวันที่เกิดพระสงฆ์องค์แรก ตามที่เราสวดพระธัมมจักกัปปวัตนสูตร บุคคลที่ถูกกล่าวถึงก็คือ พระอัญญาโกญทัญญะที่ได้ดวงตาเห็นธรรมในวันดังกล่าว จึงมีพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ครบสมบูรณ์ในวันนี้ และวันรุ่งขึ้นก็เป็นวันเข้าพรรษา

ในสมัยปัจจุบันพุทธศาสนิกชนทั้งหลายก็จะไปทำบุญตักบาตร ซึ่งเป็นประเพณีนิยมที่สืบทอดตามกันมาว่า ผู้ที่เป็นฆราวาส ก็จะได้มีโอกาสไปอุดหนุนส่งเสริมพระภิกษุสงฆ์ให้จำพรรษาตลอดไตรมาส ซึ่งในไตรมาสนี้พระภิกษุสงฆ์ก็จะไม่ออกไปเที่ยวจาริกที่ไหน เพราะเป็นช่วงฤดูฝนพืชพันธุ์ธัญญาหารต่างๆกำลังเจริญ คือต้นข้าวกำลังแตกกล้า ก็จะไปเหยียบย้ำสิ่งเหล่านี้ได้ จะได้ไม่เป็นการอาบัติทำลายของเขียว

ช่วงวันหยุดนี้ครูบาอาจารย์และลูกศิษย์ของที่นี่ก็จะไปปฏิบัติธรรมกันหลายท่าน ก็เป็นที่น่าอนุโมทนายินดีว่า “เมื่อเรียนรู้ ดูจำ แล้วเราก็ทำได้” ถ้าเรียนรู้โดยไม่จำและทำไม่ได้ การเรียนนั้นก็ไม่ได้เกิดประโยชน์อะไร เช่นเดียวกันทุกวันนี้ เรื่องราวที่เป็นประโยชน์มีสาระนั้นมีน้อยเหลือเกิน เราจำได้แต่เรื่องไร้สาระ หรือที่เรียกว่า “อสาระ” คือไม่เป็นประโยชน์เลยกับชีวิตของเรา โดยเฉพาะข่าวสารต่างๆ

ก็ทำให้นึกถึงพระพุทธบัญญัติที่ห้ามพระภิกษุทั้งหลายและผู้ที่ถือศีลแปด ไม่ให้ดูการฟ้อนรำหรือการละเล่นต่างๆ เพราะไม่ว่าจะเป็นรูปารมณ์ที่รับรู้ได้ทางตา หรือสัทธารมณ์ ที่รับรู้ได้ทางหู เป็นต้น ล้วนเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดกิเลส เช่นถ้าเราได้ดูหรือฟังของดีๆ ก็เกิดความชอบคือโลภะกิเลส ถ้าดูหรือฟังสิ่งไม่ดีก็เกิดโทสะกิเลส เราจึงเวียนว่ายตายเกิดอยู่ในกองกิเลสตลอดเวลา

โดย น้องกิ๊ฟ นำมาฝาก [7 ส.ค. 2556 , 11:15:49 น.] ( IP = 1.10.233.232 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ
[ 1 ] [ 2 ]


  สลักธรรม 11





การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานจึงเป็นการไล่ทั้งอวิชชาและตัณหา ตราบใดที่ยังมีอวิชชาและตัณหาอยู่ อภิชฌาและโทมนัสก็เกิดอยู่เสมอๆ เพราะมีโมหะเป็นมูล ตราบใดที่ยังมีโมหะมูลอยู่ อวิชชา ตัณหา ก็เกิดขึ้น พวกนี้จึงเป็นตัวเย็บภพสู่ภพ เมื่อจุติเกิดขึ้น ปฏิสนธิก็ตามมา

เมื่อมีอวิชชามาก ก็มีโลภะมาก เมื่อโลภะมีมาก โทสะก็มีมาก เพราะความไม่พอใจไม่สมปรารถนา ฉะนั้น ไม่มีอะไรมากกว่าตรงนี้เลย วิปัสสนามีแค่นี้ อย่าไปทำลีลาให้มากเลย แต่ทำความจริงให้มาก กำจัดอวิชชาและตัณหาให้มาก มีหน้าที่กำจัดโง่กำจัดความอยากให้มาก อะไรจะเกิดมันก็ต้องเกิด แต่เรารู้ทันว่า เป็นรูปหรือเป็นนาม เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นจะต้องเกิดเป็นรูปหรือเป็นนามเท่านั้น อะไรจะเกิดก็รู้ทัน เท่ากับไล่อวิชชาไปแล้ว และก็อยู่อย่างสำรวมสังวรตัณหาก็ไม่เกิด

อวิชชากับตัณหาสองตัวนี้แหละ ที่ทำให้ตายแล้วเกิด เรารู้ว่าชีวิตเป็นทุกข์ ไม่ว่าจะเกิดอย่างไรก็เป็นทุกข์ จึงต้องใช้ชีวิตให้ถูกก็คือกุศล ขับไล่ความเห็นผิดออกไป ชีวิตของเราท่านเปรียบเหมือนกระทะเหล็กที่ดำๆใบหนึ่ง เราได้ความรู้มาแล้วซึ่งก็คือ ฝอยขัดกระทะ ถ้าเราขัดมันทุกวัน ไม่ว่ากระทะใบนี้มันจะใหญ่อย่างไรหากเราไม่หยุดความเพียร ในที่สุดกระทะก็จะขาว ฉะนั้น อย่าหยุดความเพียรในความรู้จริง และอย่าไปสร้างอะไรที่เป็นเงื่อนที่ไม่ใช่วิปัสสนาขึ้นมาเลย

เราเพิ่งเรียนก็ต้องยอมรับเสียก่อนว่า ที่เราเรียนนี้ยังเป็นความสำเร็จที่อยู่ไกลตัว เปรียบเหมือนเราเรียนเรื่องพระราชวัง แต่ในความเป็นจริงเรายังเข้าไปไม่ได้เพราะไม่ได้ทำงานในพระราชวัง เราก็อย่างเพิ่งไปอยากเห็นสิ่งที่อยู่ในพระราชวังนั้น ก็ให้ดูสิ่งที่อยู่รอบๆ ภายนอก ฉะนั้นเรื่องที่ดูไม่ได้ก็อย่าอยาก แต่ยอมรับ และดูในสิ่งที่อยู่ในฐานะของตนเท่านั้นคือ รู้อารมณ์ ๖ เท่านั้นเอง

ให้รู้จักอิริยาบถใหญ่เสียก่อน คือ เดิน- ยืน - นั่ง - นอน เป็นอิริยาบถใหญ่ เหยียด - คู้ - ก้ม - เงย เป็นอิริยาบถย่อย คือรู้ในอาการเท่านั้น แล้วก็เข้าใจว่าการแก้ไขทุกข์นั้นเปลี่ยนเพียงนิดเดียวก็ได้ในอิริยาบถนั่ง ส่วนอิริยาบถเดินเป็นอิริยาบถที่ดูยาก เพราะมันเป็นความเคลื่อนไหว แต่มันรู้สึกว่าง่ายสำหรับคนที่ไม่เก่งในการมีสติ คือเดินแล้วไม่ฟุ้งดี รู้สึกตัวไปเรื่อยๆ มีงานทำ แต่ที่จริงแล้วงานที่เกิดขึ้นคืองานทางใจมันจะเยอะกว่าอิริยาบถนั่ง

โดย น้องกิ๊ฟ [7 ส.ค. 2556 , 11:25:32 น.] ( IP = 1.10.233.232 : : )


  สลักธรรม 12





สรุปว่า การเรียนปริยัติก็เพื่อให้รู้ว่าชีวิตเป็นรูปนาม ตกอยู่ภายใต้ไตรลักษณ์ มีอวิชชากับตัณหาเป็นตัวนำเกิด เป็นตัวเย็บภพ ฉะนั้น อย่าโง่ อย่าอยาก ทุกครั้งที่กำหนดรูปกำหนดนาม แม้จะเป็นการไล่ตามกำหนด แต่มันก็เป็นการปฏิเสธโมหะคือไล่ความโง่ออกไป ทุกครั้งที่รู้ถึงทุกข์ มีทุกข์ทำให้เกิดการแก้ไข ไม่ได้อยากทำ ก็เท่ากับไล่ความอยากออกไปแล้ว ไล่เงื่อนปมของอวิชชา สังขาร วิญญาณ นามรูป อายตนะ ผัสสะ เวทนา ตัณหา อุปาทาน ภพ ชาติ ชรา มรณะ เป็นการตัดสังสารวัฏ

ณ วันนี้ โลกน่ากลัว กิเลสทางหู กิเลสทางตา มีมาตลอด และเราเป็นผู้อยู่กับการทุศีลมาตลอด เราฟังข่าวเสพข่าว เราพร้อมจะบาปง่ายๆ จำเป็นจึงไม่ต้องพูด พูดมาก ผิดมาก อย่าชอบพูดกับคนที่เราชอบ และก็อย่าไม่ชอบพูดกับคนที่เราไม่ชอบ จงชอบอย่างเดียว คือชอบพูดธรรม

บัณฑิตพูดสั้น บัณฑิตตอบสั้น ชอบใจ แล้วก็คิดเป็น เวลาบริโภคข่าวก็ต้องวางใจให้เป็น ไม่ว่าใครคนนั้นจะดีเลิศขนาดไหน ไม่ว่าใครคนนั้นจะเลวสุดๆ ขนาดไหน หลวงพ่อท่านสอนว่า ดูดีเก็บมาใช้ ดูชั่วเก็บมาละที่ตน เรื่องวุ่นวายจะไม่มีที่สิ้นสุด ถ้าไม่หยุดที่ตน ใครทำใครได้ ทำมากได้มากทั้งดีทั้งชั่ว ต่างคนต่างมา ต่างคนต่างไป เมื่อเรามีอาวุธคือมีหลักใจ เราจะดูอะไรก็เห็นกรรมของแต่ละคน อ่านกรรมให้ออก เราก็ทำกรรม เขาก็ทำกรรม และกรรมต่างกันชนิดไหน กรรมดีไปสุคติ กรรมชั่วไปทุคติ ฉะนั้น เสพอารมณ์ดีๆ มีประโยชน์ ละจากโทษเภทภัยใจสุขสันต์ แม้นใกล้ตายอารมณ์ดีต่อชีวัน สุคติหมายมั่นปั้นภพเอย

ขอให้ทุกคนมีภพภูมิที่ดี ขอให้ทุกคนมีสุคติเป็นที่ตั้ง ขออำนาจกุศลทั้งหมดที่เรารวมกันทำมา ขอกราบถวายเป็นพุทธบูชา พระธรรมบูชา พระสังฆบูชา ในวันอาสาฬหบูชานี้ ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย จงอภิบาลใจของเรา

และในการเข้าพรรษาในปีนี้ ขออำนาจกุศลบารมีธรรมโดยเฉพาะปัญญาบารมีจงอภิบาลใจของเรา ให้เป็นผู้สงบนิ่ง ให้เป็นผู้มีใจเย็น ให้เป็นผู้มีใจที่รู้ด้วยความจริง ขอให้ทุกคนนั้นเจริญด้วยธรรมะตลอดไป และก้าวไปถึงทางที่สุดแห่งทุกข์ได้โดยทั่วหน้ากันทุกท่านทุกคน ขอให้เป็นภพภูมิที่มีต่อไป มีผู้นำที่ดีได้เจอพ่อได้พบพ่อ ได้ฟังธรรมจากพ่อ และได้เดินตามรอยเท้าพ่อของเราทุกคน อนุโมทนาค่ะ



ขออนุโมทนากับน้องนวล ผู้ถอดเทป

โดย น้องกิ๊ฟ [7 ส.ค. 2556 , 11:25:53 น.] ( IP = 1.10.233.232 : : )


  สลักธรรม 13

กราบอนุโมนาค่ะ ขออนุโมทนาน้องนวลด้วยนะคะ

โดย น้องอุ๊ (anchalee) ดูรายละเอียดสมาชิกคนนี้ [17 ส.ค. 2556 , 07:34:20 น.] ( IP = 125.24.77.19 : : )
[ 1 ] [ 2 ]

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org