| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
บันไดสู่สติบัฏฐานตอนที่ ๑
สลักธรรม 1หลักของสติใน กาย เวทนา จิต ธรรม
- กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน - เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน - จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน - ธัมมานุปัสสนา
สติปัฏฐาน เริ่มเจริญได้ ในปัจจุบัน ที่ในบ้าน การกำหนดรู้เฉยๆ ของภูมิพลัง ๔ แหล่ง ใช้ได้ทุกอิริยาบถ... เนื่องจากยังมีลมหายใจเข้าออกอยู่ คือใช้ได้ทุกขณะ พ่อจะใช้ชื่ออีก ๔ ชื่อ เข้ามาอธิบายเพื่อไม่ให้ซ้ำซ้อนกัน
แต่เป็นหลักสำหรับสร้างสติ ..ในความหมายของการกำหนดรู้เฉย ๆ... อันนี้จะต้องเข้าใจว่า.. คือ การรู้สึกตัว.. รู้สึกอันแจ่มแจ้ง.. และมีอารมณ์เป็นหนึ่งของสิ่งที่มากระทบอารมณ์ในปัจจุบัน ......เกิดขึ้นที่ตัวเราจริง ๆ เท่านั้น
ในขณะจิตที่มีสัญญาแห่งการจำได้หมายรู้ จะใช้พลังอันนี้เข้าไปกำหนดรู้เฉย ๆ จะทำอย่างไรโดย สุกัญญา..นำมาฝากค่ะ [7 เม.ย. 2547 , 08:24:01 น.] ( IP = 210.86.188.13 : : )
สลักธรรม 2ภูมิแห่งพลัง ๔ อย่าง ..ถ้าเพื่อเทียบแล้วก็คือ กาย เวทนา จิต ธรรม
ฟังดูแล้วมันจะยาก.. พ่อจะใช้คำจำกัดความ
เข้าไปใน กาย เข้าไปใน เวทนา เข้าไปใน จิต เข้าไปใน ธรรม ให้มากขึ้น
๑. ในกาย กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน เราเคยเข้าใจกันว่า เข้าไปดูภายานุปัสสนาสติปัฏฐานในห้องกรรมฐาน แต่ถ้าอยู่ที่บ้านจะใช้คำว่า การจัดระเบียบและเรียกชื่อ ด้วยวิธี การกำหนดรู้เฉยๆ
๒. ในเวทนา เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน เคยคิดว่าจะต้องไปพิจารณาทุกข์ที่อยู่ในห้องกรรมฐาน แต่อยู่ที่บ้าน ในปัจจุบันใช้คำว่า การกระทำด้วยวิธีการอันไม่รุ่นแรงและบีบบังคับ ในเวทนา
๓. ในจิต จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน จะใช้คำว่า สมรรถภาพแห่งการหยุดยั้งและความเนิบช้า
๔. ในธรรม ธรรมนุปัสสนาสติปัฏฐาน จะใช้คำว่า ความตรงดิ่งแห่งการมอง คือ สัมมาทิฏฐิโดย สุกัญญา..นำมาฝากค่ะ [7 เม.ย. 2547 , 08:30:36 น.] ( IP = 210.86.188.13 : : )
สลักธรรม 3ข้อที่ ๑ ในกาย
..การจัดระเบียบในกาย ..กายคือ..รูปนามที่มีนามเป็นผู้สั่งงาน คือรูปและนาม เพราะว่าอะไร..เราจึงจะต้องมีการเจริญสติให้เกิดขึ้นในกายตนอย่างสม่ำเสมอ?
เราจะต้องเข้าใจให้ถูกต้องว่า... การปฏิบัติที่ถูกต้องไม่ใช่การหลบหนี ....ไม่ใช่การเตรียมตัวไว้หลบซ่อน
..ไว้หลบซ่อนเพื่ออะไร... เพื่อให้กิเลสนั้นถูกลืมไปชั่วขณะ (ด้วยการปฏิบัติสมาธิ) ..เป็นการแกล้งทำ ทำให้กิเลสถูกลืมไปชั่วขณะ ไม่ใช่ทางสายเอก
ทางสายเอกก็คือ การฝึกอบรมจิตให้กล้าเผชิญหน้าทุกขเวทนาและสิ่งต่างๆ ที่มากระทบในอารมณ์ปัจจุบันนั่นเอง
ต้องเข้าใจว่าอะไรมากระทบและกำจัด นี่คือ... ทางสายเอก
![]()
ขอเชิญทุกท่านตามอ่านต่อไปนะคะ..เพื่อเข้าใจชีวิตและการปฎิบัติที่ชีวิตต้องการค่ะ
![]()
โดย สุกัญญา..นำมาฝากค่ะ [7 เม.ย. 2547 , 08:38:58 น.] ( IP = 210.86.188.13 : : )
สลักธรรม 4เป็นหมวดธรรมที่มีคุณค่ามาก
ขอบพระคุณมากค่ะคุณสุกัญญาโดย น้องกิ๊ฟ [7 เม.ย. 2547 , 21:54:12 น.] ( IP = 202.129.44.34 : : )
สลักธรรม 5อนุโมทนาค่ะ
นับว่าเป็นของฝากที่หาค่าประมาณมิได้ค่ะ
ขอบคุณมากนะคะโดย พี่ดา [7 เม.ย. 2547 , 22:34:42 น.] ( IP = 203.118.80.168 : : )
สลักธรรม 6อนุโมทนา คุณสุกัญญาค่ะ
ทำให้ได้ทบทวนธรรมจากหลวงพ่อเสืออีกครั้ง
ขอบคุณมากค่ะโดย ธัญธร [14 เม.ย. 2547 , 17:28:13 น.] ( IP = 203.113.71.167 : : )
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |