บันไดสู่สติปัฏฐาน...ตอน ๑/๖

---

http://www.thaimisc.com/freewebboard/php/vreply.php?user=dokgaew&topic=4979 ข้อที่ ๓ ในจิต สมรรถภาพแห่งการหยุดยั้งและความเนิบช้า “การหยุดยั้ง” อันนี้หมายถึง การหยุดยั้งปัญหาที่นำพาแต่ทุกข์ การที่เราประสบอารมณ์ทางอายตนะทั้ง ๖ ไม่ว่า ตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ ตัวตัณหาจะทำหน้าที่เข้ามาเป็นผู้นำในการกระทำทุกๆ แหล่งกำเนิด เรารู้จักกับตัณหาด้วยการสอบถามว่า มาเพื่ออะไร จะทำสิ่งนี้เพื่ออะไร มีตัวการอะไรในการกระทำนั้น ดีหรือชั่ว ให้ผลอย่างไร ใครเป็นผู้ได้รับ ด้วยวิธีการอันไม่รุนแรงและบีบบังคับ เมื่อเกิดความทะยานอยากได้ของสิ่งใดสิ่งหนึ่งมา เช่น แก้วแหวน เงินทอง เปรียบเสมือนสายสร้อยของลูกก็แล้วกัน อยากได้ขึ้นมา มีสติรู้ทัน อะไรเกิด ตัณหาเกิด ตัณหาความอยากได้ วิธีการจะทำลาย ท่องว่าไม่เอา ไม่เอา อย่างนี้เป็นการรุนแรงหรือไม่ รุนแรง มันไม่ชนะแน่นอน จะต้องผ่อนปรน เมื่ออยากได้ เจริญสติตั้งเป้าไว้ว่าอยากได้อะไรถามต่อ มีความสำคัญกับฉันมากไหม ตัณหามันช่วยตอบ สำคัญมาก มีเงินซื้อพอไหม ตัณหาช่วยตอบ มี เมื่อเอามาแล้วจะเป็นทุกข์ไหม ตัณหาช่วยตอบ มี เมื่อเอามาแล้วจะเป็นทุกข์ไหม ตัณหาช่วยตอบ ไม่เป็นทุกข์ ตัดสินใจซื้อ แต่ก่อน ตัดสินใจคิดอีกครั้งว่า เมื่อซื้อมาแล้วมันจะได้ใส่คุ้มหรือไม่ เพราะปัจจุบันนี้การใส่เพชรทองเป็นอันตรายใช่หรือไม่ ถ้าใส่ออกไปได้ทุกวันก็ควรจะทำ แต่ถ้าซื้อมาเพื่อเก็บบูชาก็น่าคิดก่อนตัดสินใจ ถ้าแม้ตัณหาจะชนะคือซื้อไปจนได้ แต่สติก็เกิดขึ้นหลายขณะ ได้พลังเก็บเข้ามา ถึงหากสูญเสียอิสรภาพของความเป็นตัวเองไป พลังอันนี้ก็สะสมอยู่กับตัว

โดย พี่เณร..นำมาฝาก [22 เม.ย. 2547 , 07:04:57 น.] ( IP = 203.156.26.85 : : )

สลักธรรม 1 ความเนิบช้าจะเป็นตัวช่วยในการผ่อนคลายความตึงของสันตติที่สืบต่อกันไม่มีวันขาด การกระทำเจริญสติสำรวมที่สุดก็คือ การสำรวมอินทรีย์ แล้วจะมีสมบัติผู้ดีที่แท้จริงเกิดขึ้นในกายตน ทำช้าๆ ด้วยความเนิบข้าเพื่อขยายทางแห่งการติดต่อให้มีช่วงว่างเกิดขึ้นบ้าง เมื่อเรามีพลังเข้าไปปฏิบัติดูจริงๆ มันจะได้เห็นการเกิด ดับเป็นขณะๆ ทุกวันนี้มันไม่ดับเลย ความเนิบช้านี่จะช่วยในการเจริญสติ ทำอะไรกำหนดรู้ กำหนดดู กำหนดเห็น จะหยิบ ตามองเสียก่อน มันไม่ช้าหรอกลูก เพราะนามสั่งเร็ว ดูรูปแล้วดูนามตาม รู้สึกหิวน้ำขึ้นมา นามสั่ง รู้สึกว่าทุกข์เกิดขึ้นแล้ว มอง มือก็ไป จับถ้วยแก้วแน่นแล้วยกขึ้นมา ดื่มเสร็จ มองก่อน วาง ให้รู้จักสถานที่ จัดระเบียบในเรือนใจให้เป็น นี่คือวิธีการไม่บีบบังคับและซ่อนเร้น เปิดเผยต่อตัวเองตลอดเวลาว่าหน้าที่คือที่หน้า

โดย พี่เณร..นำมาฝาก [22 เม.ย. 2547 , 07:07:17 น.] ( IP = 203.156.26.85 : : )

สลักธรรม 2 มาน้อมรับธรรมในวันนี้ ด้วยความเคารพค่ะ จึงเห็นแล้วว่า เรายังขาดความเนิบช้าต่อสติ ขาดความสังวรณ์ในอินทรีย์ จึงตกเป็นทาสแห่งความว่องไวแห่งตัณหาเกือบตลอด พอนึกได้ก็ละอายใจนะที่รู้แล้วยังปฏิบัติได้น้อยเกินไป

โดย น้องอุ๊ [22 เม.ย. 2547 , 12:38:54 น.] ( IP = 202.28.169.165 : : unknown )

สลักธรรม 3 ความเนิบช้า..สู่ความสำรวม ขอบพระคุณมากค่ะที่นำมาฝาก

โดย น้องกิ๊ฟ [22 เม.ย. 2547 , 14:19:24 น.] ( IP = 203.146.170.9 : : )

สลักธรรม 4 จัดระเบียบในเรือนใจให้เป็น ... เปิดเผยต่อตัวเองตลอดเวลาว่าหน้าที่คือที่หน้า กราบขอบพระคุณมากครับ

โดย น้องจุก [23 เม.ย. 2547 , 15:05:31 น.] ( IP = 203.118.74.186 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด