| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
ชัยชนะ ๘ ประการ ตอนจบ
http://www.thaimisc.com/freewebboard/php/vreply.php?user=dokgaew&topic=5256
๗. พึงชนะความง่วงด้วยการบริโภคพอประมาณ
เพราะทุกคนบอกว่า นั่งสมาธิแป๊บเดียวก็หลับ ฟังธรรมะแป๊บเดียวก็หลับ ขึ้นรถเมล์ก็หลับ
ถามว่าทำอย่างไรให้หายง่วงและไม่หลับอีก ก็ต้องกินพอประมาณ นั่นคือหัวข้อการเอาชนะความง่วงด้วยการบริโภคพอประมาณ เพราะกินมากร่างกายมันก็จะต้องทำงานหนัก
ในร่างกายของคนเราอสุภะต่างๆ มันมีเครื่องหล่อหลอม เช่น ลำไส้ขดนี่มันจะมีช่องว่างและมีของเลวคอยดูดซึมและกลมกล่อมอยู่ตลอดเวลา
แต่ถ้าเผื่อเรากินเข้าไปเต็มกระเพาะ ช่องว่างอากาศธาตุมันก็น้อยลง มันขยายตัวขึ้นมาเต็มที่แล้ว กระเพาะอาหารจะต้องทำหน้าที่ปั่นบีบเข้าออก บีบเข้าออก มีการบดย่อยอยู่ตลอดเวลาเหมือนกับเครื่องปั่น
เรากินเข้าไปเสียเต็มแล้วการบีบมันก็น้อย เมื่ออิ่มขึ้นมามันก็อึดอัด ง่วงเหงาหาวนอน
โดย พี่เณร..นำมาฝาก [7 มิ.ย. 2547 , 07:30:16 น.] ( IP = 203.156.27.85 : : ) [ 1 ] [ 2 ]
สลักธรรม 11กิเลสอย่างละเอียด คือ อนุสัยกิเลส ซึ่งเป็นเหตุทำให้มีการเวียนว่ายตายเกิดอันไม่รู้จักจบ กิเลสชนิดนี้ ต้องอาศัย ปัญญา เท่านั้นที่จะทำให้หลุดพ้นจากสังสารวัฏ
ปัญญาก็มี ๓ ระดับ คือ สุตามยปัญญา จินตามยปัญญา และภาวนามยปัญญา
โดย พี่เณร..นำมาฝาก [7 มิ.ย. 2547 , 07:40:53 น.] ( IP = 203.156.27.85 : : )
สลักธรรม 12ติดตามทำความเข้าใจมาเรื่อยๆค่ะ
และขณะหนึ่งก็นึกถึงโอวาทปาฏิโมกข์ขึ้นมา
แล้วก็อ่านมาจนถึงสลักธรรมที่ ๑๑ ด้วยความเสียดาย
เพราะจบเนื้อความเสียแล้ว
แต่ก็ได้ทราบถึงตัวการร้ายที่สุดในข้อสุดท้ายที่ต้องเอาชนะให้ได้
ขอบพระคุณในของฝากอันมีค่าค่ะพี่เณรโดย น้องกิ๊ฟ [7 มิ.ย. 2547 , 20:27:02 น.] ( IP = 202.129.44.34 : : )
สลักธรรม 13ตามมาอ่านต่อเพื่อหาความรู้ เพื่อเป็นปัจจัยในการเดินทางอันยาวไกลค่ะ
...ขอบพระคุณพี่เณรค่ะ...
![]()
โดย น้องฟู [9 มิ.ย. 2547 , 22:55:45 น.] ( IP = 202.47.247.146 : : ) [ 1 ] [ 2 ]
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |