มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


ชัยชนะ ๘ ประการ ตอนจบ





http://www.thaimisc.com/freewebboard/php/vreply.php?user=dokgaew&topic=5256


๗. พึงชนะความง่วงด้วยการบริโภคพอประมาณ


เพราะทุกคนบอกว่า นั่งสมาธิแป๊บเดียวก็หลับ ฟังธรรมะแป๊บเดียวก็หลับ ขึ้นรถเมล์ก็หลับ

ถามว่าทำอย่างไรให้หายง่วงและไม่หลับอีก ก็ต้องกินพอประมาณ นั่นคือหัวข้อการเอาชนะความง่วงด้วยการบริโภคพอประมาณ เพราะกินมากร่างกายมันก็จะต้องทำงานหนัก



ในร่างกายของคนเราอสุภะต่างๆ มันมีเครื่องหล่อหลอม เช่น ลำไส้ขดนี่มันจะมีช่องว่างและมีของเลวคอยดูดซึมและกลมกล่อมอยู่ตลอดเวลา

แต่ถ้าเผื่อเรากินเข้าไปเต็มกระเพาะ ช่องว่างอากาศธาตุมันก็น้อยลง มันขยายตัวขึ้นมาเต็มที่แล้ว กระเพาะอาหารจะต้องทำหน้าที่ปั่นบีบเข้าออก บีบเข้าออก มีการบดย่อยอยู่ตลอดเวลาเหมือนกับเครื่องปั่น

เรากินเข้าไปเสียเต็มแล้วการบีบมันก็น้อย เมื่ออิ่มขึ้นมามันก็อึดอัด ง่วงเหงาหาวนอน


โดย พี่เณร..นำมาฝาก [7 มิ.ย. 2547 , 07:30:16 น.] ( IP = 203.156.27.85 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ
[ 1 ] [ 2 ]


  สลักธรรม 11

กิเลสอย่างละเอียด คือ อนุสัยกิเลส ซึ่งเป็นเหตุทำให้มีการเวียนว่ายตายเกิดอันไม่รู้จักจบ กิเลสชนิดนี้ ต้องอาศัย ปัญญา เท่านั้นที่จะทำให้หลุดพ้นจากสังสารวัฏ


ปัญญาก็มี ๓ ระดับ คือ สุตามยปัญญา จินตามยปัญญา และภาวนามยปัญญา



โดย พี่เณร..นำมาฝาก [7 มิ.ย. 2547 , 07:40:53 น.] ( IP = 203.156.27.85 : : )


  สลักธรรม 12

ติดตามทำความเข้าใจมาเรื่อยๆค่ะ
และขณะหนึ่งก็นึกถึงโอวาทปาฏิโมกข์ขึ้นมา
แล้วก็อ่านมาจนถึงสลักธรรมที่ ๑๑ ด้วยความเสียดาย
เพราะจบเนื้อความเสียแล้ว
แต่ก็ได้ทราบถึงตัวการร้ายที่สุดในข้อสุดท้ายที่ต้องเอาชนะให้ได้

ขอบพระคุณในของฝากอันมีค่าค่ะพี่เณร

โดย น้องกิ๊ฟ [7 มิ.ย. 2547 , 20:27:02 น.] ( IP = 202.129.44.34 : : )


  สลักธรรม 13

ตามมาอ่านต่อเพื่อหาความรู้ เพื่อเป็นปัจจัยในการเดินทางอันยาวไกลค่ะ

...ขอบพระคุณพี่เณรค่ะ...

โดย น้องฟู [9 มิ.ย. 2547 , 22:55:45 น.] ( IP = 202.47.247.146 : : )
[ 1 ] [ 2 ]

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org