จิตใจทำไมมีอำนาจ?

---

อยากรู้ว่า อะไรทำให้จิตมีอำนาจ และจะลดอำนาจของมันได้อย่างไร เพราะกลุ้มใจแล้วทำให้นอนไม่หลับ ช่วยบอกลุงหน่อยนะเพราะจะให้เรียนจนจบคงตายก่อนแก้ไขได้ ขอบคุณมากนะถ้าตอบ

โดย ลุงเปลี่ยน [3 ก.ค. 2544 , 07:10:53 น.] ( IP = 203.170.146.87 : : 203.170.146.87 )

สลักธรรม 1 จิตจะมีอำนาจแค่ไหนขึ้นกับเจตนา การตั้งเจตนาจะเป็นตัวมุ่งหวัง เป็นเหตุของความขวนขวาย นอกจากเจตนาแล้วก็คือความเพียรลงมือทำเพื่อผลสำเร็จของเจตนา การย้ำคิดย้ำทำนั่นแหละเป็นการทำให้จิตมีอำนาจ ซึ่งเป็นได้ทั้งทางดี (กุศล ) และทางไม่ดี ( อกุศล ) อำนาจจึงมีทั้งส่วนที่ควรเจริญ และส่วนที่ควรลดอำนาจ จิตของปุถุชนส่วนใหญ่ ตกอยู่ในอำนาจของกิเลส เป็นทาสของความโลภบ้าง ความโกรธบ้าง ความหลงบ้าง มิหนำซ้ำยังไม่รู้ตัวว่าเป็นทาสอยู่เสียด้วย ความฟุ้งซ่านไปตามอารมณ์โดยขาดการควบคุม โดยเฉพาะการตัดอาลัยไม่ขาด เป็นสาเหตุใหญ่ของการนอนไม่หลับ หงุดหงิดโดยไม่ทราบสาเหตุเป็นต้น ดังนั้น อำนาจที่ควรลดคืออำนาจของกิเลส ซึ่งจะลดได้ก็โดยการไม่ย้ำคิดย้ำทำตามใจกิเลส การมีอำนาจใจที่เหนือกิเลสนี้ต้องอาศัยการฝึกฝนพอสมควร ฝึกจากเรื่องเล็กน้อยไปจนถึงเรื่องที่ทำได้ยาก แต่ถึงจะยากอย่างไรก็ยังรับรองได้ว่าฝึกแล้วไม่เสียชาติเกิดแน่นอน

โดย srman [6 ก.ค. 2544 , 01:49:16 น.] ( IP = 203.145.27.244 : : )

สลักธรรม 2 การที่จะลดอำนาจของจิตลงนั้น ต้องอาศัยธรรมชาติชนิดหนึ่งซึ่งเรียกว่า เจตสิก เพราะว่าเจตสิกเป็นธรรมชาติที่เกิดขึ้นพร้อมกันกับจิต ดับพร้อมกันกับจิต มีอารมณ์เดียวกันกับจิต มีที่อาศัยแห่งเดียวกันกับจิต เหตุที่นอนไม่หลับด้วยมีความกลุ้มใจนั้น เป็นสภาพธรรมที่เกิดขึ้นในจิต ทางภาษาพระอภิธรรมเรียกว่า โทสมูลจิต คือจิตที่เกิดขึ้นมาพร้อมด้วยความเสียใจในอารมณ์ที่มากระทบนั้นเป็นฝ่ายไม่ดี อารมณืที่ไม่ดีมากระทบบ่อยๆ ทำให้จิตที่ได้รับอารมณ์ฝ่ายไม่ดีมีอำนาจทำให้ผู้ที่ได้รับอารมณ์ เศร้าหมอง กลุ้มใจเป็นต้น อยากจะแนะนำให้ท่านได้หาสาเหตุของความกลุ้มใจมาจากเหตุอะไร หากมีบุคคลอื่นทำให้กลุ้มใจ ก็จงโปรดให้อภัยเขาบ้าง ความกลุ้มใจก็จะได้ลดอำนาจลงไปได้บ้าง

โดย สง่า [6 ก.ค. 2544 , 13:27:25 น.] ( IP = 203.145.27.52 : : )

สลักธรรม 3 อำนาจจิตเกิดได้จากการทีเราฝึกฝนให้อยู่ในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งนาน ๆ การที่คุณลุงนอนไม่หลับ อาจเป็นเพราะกลุ้มใจหรือวิตกกังวลไปในเรื่องต่าง ๆ หรือที่ยังไม่ได้กระทำนั่นเองค่ะ ถ้าคุณลุงอยากนอนหลับ ลองสวดมนต์ ไหว้พระ แผ่เมตตาก่อนนอนซิคะ ก้ายังไม่หลับอีกก็นอนสวดมนต์ไปเรื่อย ๆ โดยให้จิตอยู่กับบทสวดมนต์นั้น ๆ ถ้าทำได้อย่างนี้บ่อย ๆก็จะเป็นการลดอำนาจจิตฝ่ายไม่ดี แต่กลับมาเพิ่มอำนาจจิตฝ่ายดีขึ้นได้โดยตรงอีกด้วยนะคะ

โดย สุธาดา [6 ก.ค. 2544 , 15:36:08 น.] ( IP = 203.145.27.220 : : )

สลักธรรม 4 คำถามที่ว่าอะไร? ทำให้จิตมีอำนาจได้. หวานเลยค่ะคุณลุง คำเฉลยก็คือ ตัวจิตนั่นเองละค้า ไม่ใช่สิ่งใดเลย การที่คนเรามีความสันทัดแตกต่างกันออกไปนั้น ก็เพราะอาศัยความชำนาญ ความคุ้น เพราะการที่คนเราจะทำอะไรๆได้ดีต้องฝึกฝนมากๆจนกลายเป็นความสันทัดไงค่ะ แต่ที่ว่าดีนั้น ดอกแก้ว..ไม่ได้หมายความถึงกุศลอย่างเดียวนะคะ รวมถึงอกุศลด้วย เช่นบางคนขี้โมโห บางคนใจเย็น ทำไมเป็นคนเหมือนกันแต่จิตใจต่างกันละค่ะ ก็เพราะการคุ้นเคยชำนิชำนาญที่จะแสดงออกมาโดยขาดการยับยั้งช่างใจนั่นเอง ภาษาพระท่านใช้คำว่าขาดสติค่ะ ลงขาดสติแล้วย่อมเป็นที่แน่นอนว่า เป็นการเปิดประตูใจให้โอกาสแก่กองกิเลสเข้ามาควบคุมจิตและก็บงการจิตให้เป็นไปตามอำนาจของกิเลสนั่นเอง จิตจึงมีอำนาจร่วมไปกับกิเลส ถ้าเป็นโทสะกิเลสก็ทำให้กัดกลุ้ม โกธรเคือง หงุดหงิดสารพัดฤทธิ์เลยค่ะ. และที่ถามว่าจะลดอำนาจมันลงได้อย่างไรนั้น อันนี้ไม่หวานเท่าใดค่ะต้องอาศัยการอดทนเพื่อจะฝึกฝนจิตให้มีเมตตาที่พระทั้งสอนให้เจริญเมตตาไงคะคุณลุง ดูๆก็ว่ายากแต่ก็สำเร็จได้แน่นอนนะค่ะ ตัวอย่างเช่นเรายกกาน้ำร้อนที่เดือดลงจากเตาน้ำนั้นก็ร้อนจัดแต่หยุดการเดือดแล้ว เราเอาน้ำเย็นมาเติมมากเข้าๆความร้อนก็เบาบางลงใช่ไหมค่ะ จนในที่สุดน้ำนั้นก็จะหมดความร้อนไปเอง น้ำเย็นก็เสมือนเมตตา อาศัยเวลานำพาความสุขมาให้นะค่ะ.. เมตตาธรรมค้ำจุนโลกเสมอ ขอให้ใจเย็นๆได้เร็วๆนะค่ะ....ดอกแก้วค่ะ

โดย ดอกแก้ว - [6 ก.ค. 2544 , 17:04:48 น.] ( IP = 203.148.169.146 : : )

สลักธรรม 5 เรียนคุณลุง(เปลี่ยน)ผู้ฝักใฝ่ในกุศล อย่าเพิ่งร้อนใจตนไปล่วงหน้า นอนไม่หลับก็อย่าเพิ่งโกรธตำรา ค่อยๆเรียนไปจนกว่าจะเข้าใจ แล้วสติก็จะมาหาคุณลุง ผู้หมายมุ่งละกิเลสเหตุสงสัย ฝึกฝนจิตทีละนิดเรื่อยๆไป แล้ววันหนึ่งคงหลับได้สบายดี ด้วยความปรารถนาดีค่ะ

โดย arpaka [6 ก.ค. 2544 , 20:05:26 น.] ( IP = 203.145.30.119 : : )

สลักธรรม 6 เมตตาพาครองจิต ผลสัมฤทธิ์คิดแต่ดี นอนหลับนับง่ายนี้ ดีของคนค้นให้เจอ มองใครให้เป็นเพื่อน ใจไม่เคลื่อนเลื่อนจนเพ้อ มากมีเป็นเพื่อนเกลอ ไร้กังวลผลหลับดี.....

โดย ดอกสารภีsarapee_sur@yahoo.com- 44235210 [11 ก.ค. 2544 , 00:37:25 น.] ( IP = 202.28.25.178 : : 202.28.25.178 )

สลักธรรม 7 ตอบได้ดีทุกคนเลยครับ ผมก็เป็นโรคนอนไม่หลับเป็นประจำ ผมแก้โดยไปดูฟุตบอลซะเลย ตอนนี้ได้ข่าว UBC ได้ลิขสิทธิ์ฟุตบอลอังกฤษอย่างแน่นอนแล้ว เป็นข่าวดีครับ ผมกลุ้มใจเรื่องเดียว Liverpool แพ้นะ แต่ปีนี้ไม่ค่อยกลุ้มเท่าไร เพราะได้มา 3 ถ้วย คุณลุงควรหันมาสนใจกิจกรรมสร้างสรร สนใจกีฬา แล้วไม่ต้องไปสนใจว่าจะนอนหลับหรือไม่หลับ เพราะคนแก่บางทีนอนไปแค่ 3 ชั่วโมงอาจพอแล้ว ปัญหาคงอยู่ที่เราหลับสนิทหรือเปล่า ถ้าหลับไม่สนิทเพราะคิดฟุ้งซ่าน นอนได้ 8 ชั่วโมงก็ไม่สดชื่นครับ บางคนอยู่ในความรัก ก็นอนไม่หลับ อันนี้กรณีคุณลุงคงต้องอธิบายให้พวกเราเข้าใจสาเหตุที่แท้จริง จะได้วิเคราะห์ได้ถูกต้อง

โดย อาจารย์ประพันธ์ - [11 ก.ค. 2544 , 10:22:13 น.] ( IP = 161.200.63.145 : : 161.200.63.145 )

สลักธรรม 8 สวัสดีครับ ถึงเวลาผมแจมบ้างแล้ว เพราะบอลล์ก็จบแล้ว ไม่ทราบอาจารย์ประพันธ์ หลับสบายหรือเปล่า ลุงเปลี่ยนครับไม่มีอะไรในโลกจะเก่งไปกว่าอำนาจของกรรมหรอกครับ ถ้าวิตกมากยิ่งไม่ดีนะครับ ทำสบายๆอย่าหวังมากเลยครับ มุ่งสร้างเหตุดีกว่าครับลุง แล้วก็เข้ามาคุยกันในฐานะสมาชิก ผู้ยังร่วมวัฎฎะนะครับ

โดย เทพธรรม - - 99951164 [20 ก.ค. 2544 , 16:46:43 น.] ( IP = 202.59.254.69 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด