THE PRESENT ของขวัญที่ต้องหาด้วยตนเองเท่านั้น

---

THE PRESENT ของขวัญที่ต้องหาด้วยตนเองเท่านั้น โดย วรากรณ์ สามโกเศศ "จงมีความสุขกับสิ่งที่มีอยู่ ดีกว่ามีความทุกข์กับสิ่งที่ยังไม่มี" "ความกังวลเหมือนเก้าอี้โยก คือทำให้เรามีอะไรทำแต่ไม่ได้ช่วยให้เราไปไหนเลย" "สุขหรือทุกข์อยู่ที่ใจ" คำพูดเหล่านี้ได้ยินมานาน แต่เมื่อได้อ่านหนังสือน่าสนใจอย่างยิ่งที่เพิ่งออกมาใหม่เมื่อเร็วๆ นี้ ชื่อ"THE PRESENT" ของ นายแพทย์ นักเขียน DR.SPENCER JOHNSON ซึ่งเชื่อว่าจะเป็นหนังสือฮิตติดอันดับโลกแน่นอนในเวลาอันใกล้นี้ ก็ทำให้สามารถเข้าใจความโยงใยของคำพูดเหล่านี้ และได้รู้หลักการในการทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้นจากอีกแง่มุมหนึ่ง DR.JOHNSON คือผู้เขียนหนังสือฮิตติดอันดับหนึ่งของโลกเมื่อ 3-4 ปีก่อน "WHO MOVED MY CHEESE?" หนังสือเล่มเล็กแทรกรูปวาดที่สอนให้เข้าใจ เรื่องการเปลี่ยนแปลงและการเตรียมตัวรับการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบของนิทานสมัยใหม่ ครั้งนี้ก็มาในรูปแบบเดียวกันคือ เป็นหนังสือเล่มเล็กหนาเพียง 104 หน้า เป็นเรื่องเล่าของคำสอนที่ผู้เฒ่าอุดมปัญญาให้แก่เด็กน้อย ถึงวิธีที่จะมีความสุข ประสบความสำเร็จในชีวิตและในการทำงาน หนังสือเล่มนี้โดยแท้จริงแล้วเขียนขึ้นในสไตล์ใหม่ จากเนื้อหาที่ปรากฏอยู่ในหนังสือของผู้เขียนคนเดียวกันนี้ที่ตีพิมพ์ในปี1984 ในชื่อว่า "THE PRECIOUS PRESENT" ผู้เฒ่าใจดีผู้อยู่ข้างบ้านบอกเด็กน้อยว่า ในโลกนี้มีของขวัญ (PRESENT) อยู่ชิ้นหนึ่ง ที่เลิศกว่าของขวัญใดๆ ทั้งสิ้น ที่เจ้าหนูจะได้รับในชีวิตเพราะมีคุณค่าอย่างที่สุด เจ้าหนูถามว่าทำไมมันจึงมีค่ามากนัก ผู้เฒ่าก็ตอบว่าเพราะเมื่อใครได้รับ THE PRESENT นี้แล้ว จะมีความสุขมากขึ้น และสามารถทำสิ่งต่างๆตามที่ต้องการได้ดีกว่าเดิม เมื่อเจ้าหนูโตขึ้นในเวลาว่าง ก็รับจ้างตัดสนามหญ้า มีความสุขร้องเพลงไปทำงานไปใจจดจ่ออยู่กับงานที่ทำอย่างเต็มที่ และมักถามผู้เฒ่าว่า THE PRESENT คือไม้วิเศษที่ชี้และเสกคาถาบันดาลให้เกิดอะไรก็ได้ ให้รวยก็ได้ไปเที่ยวที่ไหนก็ได้ ฯลฯ ใช่ไหม ผู้เฒ่าตอบว่าไม่ใช่โดยตรง แต่ THE PRESENT นี้ จะทำให้เจ้ารวยได้ในหลายลักษณะ มูลค่าของมันไม่อาจวัดได้ด้วยทองคำหรือเงิน เจ้าหนูก็รู้สึกมึนๆ กับคำตอบนี้

โดย ดวงใจ.....นำมาฝากค่ะ (duangjai) [2 ธ.ค. 2547 , 12:20:58 น.] ( IP = 203.154.240.178 : : )

สลักธรรม 1 หลายปีผ่านไป เจ้าหนูก็โตขึ้นเป็นหนุ่มและเริ่มทำงาน เมื่อพบกันก็รบเร้าถามอีกว่า THE PRESENT นั้นคืออะไร จะทำให้ประสบความสำเร็จได้อย่างไร และความสำเร็จคืออะไร ผู้เฒ่าก็ตอบว่า ความสำเร็จคือการก้าวกระเถิบเข้าใกล้สิ่งอะไรก็ได้ที่เราคิดว่าสำคัญ อาจเป็นการได้คะแนนส่วนดีขึ้น เล่นกีฬาเก่งขึ้น มีความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ได้เงินเดือนขึ้น มีความสุขกับชีวิต ร่ำรวย ได้รับการยอมรับจากคนอื่นๆ ฯลฯ ความสำเร็จคือสิ่งที่เราทุกคน ต้องให้คำจำกัดความ ด้วยตัวของเราเอง ในแต่ละขั้นตอนของชีวิต เมื่อเจ้าหนูทำงานก็ประสบปัญหาผิดหวังที่ไม่ได้เลื่อนตำแหน่ง รู้สึกเหนื่อยหน่ายกับชีวิตเพราะทำงานหนัก และผิดหวังกับความรัก เวลาทำงานใจก็คิดล่องลอยว่า ถ้าทำงานที่อื่นจะมีความสุขกว่าไหม ทำงานนานกว่านี้จะได้เป็นอะไร หรือจะถูกไล่ออกไหม ถ้าได้ทำอย่างนั้นอย่างนี้ก็คงไม่ต้องเลิกกับแฟน โกรธผิดหวังที่ไม่ได้เลื่อนตำแหน่ง ฯลฯ กล่าวคือขาดความสนใจในงานที่ทำอย่างแท้จริง เพราะไปอยู่ในอดีตและในอนาคตเสียหมด ไม่ได้อยู่กับปัจจุบันจนการงานตกต่ำ ชีวิตขาดความหวัง เมื่อหาทางออกไม่ได้ก็ไปหาผู้เฒ่าทวงถาม THE PRESENT เพื่อจะเอามาแก้ปัญหา ผู้เฒ่าก็ถามว่า ทำไมตอนเป็นเด็กตัดสนามหญ้า จึงมีความสุขมาก เจ้าหนุ่มก็บอกว่า เพราะตอนนั้นคิดแต่เรื่องตัดหญ้า ยิ่งตัดได้ดีก็ยิ่งมีคนจ้าง ผู้เฒ่าก็บอกว่า ฟังให้ดีนะ THE PRESENT นั้น คือของขวัญที่เจ้าจะต้องหาให้ตัวเอง ไม่มีใครให้ใครได้ และตัวเองเท่านั้น ที่จะมีอำนาจค้นพบว่า มันคืออะไร

โดย ดวงใจ.....นำมาฝากค่ะ (duangjai) [2 ธ.ค. 2547 , 12:27:34 น.] ( IP = 203.154.240.178 : : )

สลักธรรม 2 เจ้าหนุ่มหลบไปอยู่กระท่อมบนภูเขาคืนหนึ่งคนเดียว ได้ไปเห็นเตาผิงที่เรียงด้วยก้อนหินสวยงามยิ่ง ก็ฉุกคิดว่า ตอนสร้างเตาเขาคงต้องให้ความสนใจและทำงานอย่างเต็มที่แก่งานนั้น โดยไม่ได้นึกถึงสิ่งอื่นใดเลย จึงสามารถสร้างสิ่งที่สวยงามเช่นนี้ได้ และนึกถึงคำพูดของผู้เฒ่าที่ว่า หากจะหา THE PRESENT ให้พบต้องพยายามนึกถึงเวลาเมื่อมีความสุขที่สุด และรู้สึกประสบความสำเร็จที่สุด คิดไปๆ ก็นึกได้ว่าคนเราเมื่อมีจิตมุ่งเต็มที่ต่อเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ในขณะนั้นไม่วอกแวก นึกถึงเรื่องอดีต หรือกังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง หรือพูดอีกอย่างหนึ่งว่า อยู่กับปัจจุบัน อย่างให้ความสำคัญเต็มที่ และมีความพอใจกับสิ่งที่ทำอยู่ ซาบซึ้งสิ่งที่ตนเองเป็นอยู่และกระทำอยู่แล้ว ก็จะมีความรู้สึกดีมีความสุข เขานึกขึ้นมาได้ทันทีว่า THE PRESENT (ของขวัญ) ที่เขามองหาอยู่นั้นที่แท้ก็คือ THE PRESENT ที่หมายถึง ปัจจุบันนั่นเอง (PRESENT มีความหมายว่า ของขวัญ หรือ ปัจจุบันก็ได้) การหา "ของขวัญ" เจอ ก็คือ การตระหนักว่า ต้องอยู่กับห้วงเวลาปัจจุบัน เน้นให้ความสำคัญแก่สิ่งที่เกิดขึ้น และกระทำอยู่ในปัจจุบัน ซาบซึ้งในสิ่งที่เกิดขึ้น และที่มีอยู่ในปัจจุบันเท่านั้น คนเราเมื่ออยู่ในปัจจุบัน โดยไม่ถูกกระทบกระทั่ง โดยสิ่งที่เรียกว่า NOISES หรือ DISTUR BANCES (สิ่งกวนใจตรงนี้ผมว่าเอง) จากการกระทำในอดีต หรือจากความฝันเฟื่อง หรือจากความกังวลใจกับอนาคตแล้ว ก็จะรู้สึกมีความสุข และรู้สึกว่าประสบผลสำเร็จ เขาดีใจมากรีบไปหาผู้เฒ่า ก็หัวเราะชอบใจ และบอกว่า เจ้าได้พบ THE PRESENT แล้ว มันเป็นของขวัญที่เจ้าให้กับตัวเอง นั่นก็คือ การมุ่งเน้นคิดถึงสิ่งที่เกิดอยู่ในปัจจุบันเท่านั้น เพราะมันจะทำให้เจ้ามีพลัง และศักยภาพในการทำงานได้เต็มที่ และจะมีความรู้สึกเป็นสุขในเวลาปัจจุบัน

โดย ดวงใจ.....นำมาฝากค่ะ (duangjai) [2 ธ.ค. 2547 , 12:33:59 น.] ( IP = 203.154.240.178 : : )

สลักธรรม 3 เมื่อประสบบางสิ่งที่เลวร้าย ขอให้นึกถึงสิ่งดีๆ ที่เจ้ามีอยู่ พยายามมองหาสิ่งดีๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากสิ่งที่ร้ายๆ นั้น เพื่อให้มีพลังและความเชื่อมั่นไปสู้กันสิ่งเลวร้ายเหล่านั้น หลัก 3 ข้อที่ต้องจำก็คือ (ก) เน้นให้ความสำคัญแก่ห้วงเวลาปัจจุบัน (ข) ซาบซึ้งและหาความสุขจากสิ่งที่มีอยู่ และ (ค) ให้ความสำคัญต่อสิ่งที่สำคัญในปัจจุบัน ในกรณีของเจ้าถึงไม่ได้เลื่อนตำแหน่ง ผิดหวังในความรัก เจ้าก็ยังมีงานที่ดีทำในองค์กรที่มั่นคง มีอนาคต มีโอกาสพบผู้หญิงอีกมากมาย อย่าปล่อยให้ความผิดพลาด หรือความเจ็บปวดในอดีต หรือความกังวลเกี่ยวกับอนาคตมารบกวน วันเวลาผ่านไป เจ้าหนุ่มก็กลับมาหาผู้เฒ่าอีก และถามว่าผมไปคิดๆ ดู เราจะมุ่งเน้นแต่ปัจจุบันโดยไม่สนใจอดีต และอนาคตเชียวหรือของขวัญชิ้นสำคัญนี้ จะเพียงพอต่อการมีความสุขในชีวิตและในการทำงานตลอดไปจริงหรือ ผู้เฒ่าก็บอกว่า เพียงพอแน่นอน แต่เจ้าจะต้องจัดการเกี่ยวกับเรื่องอดีตอนาคตและปัจจุบันอย่างสมดุลกัน เราต้องเรียนรู้อดีตที่ผิดพลาด เพื่อเอาไว้เป็นบทเรียน หรือถ้าเป็นสิ่งที่ทำไว้ดีในอดีต ก็ต้องเอามาศึกษาเช่นกัน ส่วนอนาคตนั้นเราต้องวางแผน เพราะการวางแผนสำหรับอนาคต จะช่วยลดความกลัว และความกังวลใจลง เราต้องมีการวางแผน ตราบที่เราต้องการให้อนาคตดีกว่าปัจจุบัน ผู้เฒ่ากล่าวต่อว่า ลองจินตนาการกล้องถ่ายรูปที่ตั้งอยู่บนฐานสามขา ขาแรกคือการเรียนรู้จากอดีต ขาที่สองคือการมีชีวิตอยู่กับปัจจุบัน และ ขาที่สามคือการวางแผนสำหรับอนาคต ทั้งสามขาต้องสมดุลกัน เพื่อสนับสนุนกล้องถ่ายรูปที่หาค่าไม่ได้นั้น ถ้าไม่อยู่กับปัจจุบันก็จะไม่ตระหนักถึงสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นรอบตัวเรา ถ้าไม่เรียนรู้จากอดีตก็วางแผนอนาคตไม่ได้ และถ้าไม่มีแผนสำหรับอนาคตก็จะล่องลอยอย่างไร้ความหมาย

โดย ดวงใจ.....นำมาฝากค่ะ (duangjai) [2 ธ.ค. 2547 , 12:38:04 น.] ( IP = 203.154.240.178 : : )

สลักธรรม 4 วันหนึ่งชายหนุ่มก็ประสบกับโลกแห่งความเป็นจริงว่า ผู้เฒ่าได้จากเขาไปแล้ว เขาเศร้าเสียใจและยิ่งคิด ก็ยิ่งเห็นความยิ่งใหญ่ของผู้เฒ่า ซึ่งประสบความสำเร็จในชีวิตและการงาน เป็นคนมีความสุขใจ มีความสงบมีพลังล้นเหลือ และเป็นที่รักเคารพของผู้คนทั่วไป เขาสงสัยว่า ทำไมผู้เฒ่าถึงยอมเสียเวลามากมาย กับเขาและเด็กๆ แทนที่จะเอาเวลาเหล่านั้นไปหาความสุขอย่างอื่น และเขาก็ตระหนักว่า เพราะผู้เฒ่ามีจุดมุ่งหมายในชีวิต (PURPOSE) ที่จะเผยแพร่เรื่อง THE PRESENT และให้ปัญญา (WISDOM) แก่คนรุ่นใหม่ เพื่อให้พบความสุข ทุกอย่างที่ผู้เฒ่าทำไปล้วนมี SENSE OF PURPOSE ทั้งสิ้น และเขาก็เข้าใจว่า SENSE OF PURPOSE ในชีวิตนี้แหละที่เป็นตัวเชื่อมต่ออดีต ปัจจุบัน และอนาคตเข้าด้วยกัน และให้ความหมายแก่ชีวิต เขาเข้าใจว่า การมีชีวิตอยู่อย่างมีจุดมุ่งหมายนั้น ไม่ได้หมายถึงการรู้ว่าจุดหมายคืออะไร หรือรู้ว่าต้องทำอะไรเท่านั้น หากต้องรู้ว่า "ทำไม" ด้วยการมีชีวิตอย่างมีจุดหมาย อย่างคำนึงถึงแต่ปัจจุบันโดยเรียนรู้จากอดีตและมีการวางแผนชีวิต ไม่ใช่การวางแผนการชีวิตที่ใหญ่โตอะไร มันเป็นวิธีการปฏิบัติในการดำเนินชีวิตประจำวันที่ได้ผล และทำให้รู้สึกมีความสุขในชีวิต ซึ่งในที่สุดจะทำให้มีความสามารถในการนำ บริหารจัดการ สนับสนุนช่วยเหลือ เป็นมิตรกับผู้คนและให้ความรักแก่คนอื่นๆ ได้ดียิ่งขึ้น เสียงหัวเราะของเด็ก เสียงร้องอันไพเราะของนก ความงดงามของต้นไม้ ดอกไม้ ใบหญ้า ความสุขจากการอยู่กับคนที่รัก ความสุขจากความรักในครอบครัว ความงดงามที่ได้รับจากเพื่อนมนุษย์ ความสุขจากการให้ ความสุขทางกาย และใจต่างๆ แม้เล็กน้อยเพียงใด ไม่ว่าจะมีเงินมากหรือน้อย ล้วนเป็นเรื่องของปัจจุบัน ที่สามารถตักตวงความสุข มาได้อย่างเบิกบานทั้งสิ้น โดยมิพักต้องกังวลกับอดีตที่ผ่านไปแล้ว หรืออนาคตที่ยังมาไม่ถึง

โดย ดวงใจ.....นำมาฝากค่ะ (duangjai) [2 ธ.ค. 2547 , 12:42:08 น.] ( IP = 203.154.240.178 : : )

สลักธรรม 5 อนุโมทนาค่ะ...ที่นำมาฝาก

โดย เซิ่น (เซิ่น) [2 ธ.ค. 2547 , 16:15:37 น.] ( IP = 203.150.206.9 : : )

สลักธรรม 6 อยู่กับปัจจุบันดีที่สุด ขอบคุณมากค่ะ

โดย พี่ดา (dada) [3 ธ.ค. 2547 , 09:38:46 น.] ( IP = 61.90.68.178 : : )

สลักธรรม 7 ...

โดย น้ำใส (namsai) [3 ธ.ค. 2547 , 13:13:42 น.] ( IP = 202.133.131.229 : : )

สลักธรรม 8 ขอบคุณค่ะคุณดวงใจ

โดย น้องกิ๊ฟ (น้องกิ๊ฟ) [3 ธ.ค. 2547 , 17:34:28 น.] ( IP = 202.183.161.166 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด