| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
สนทนา ..พาให้รู้
อยากรู้ว่า..การกำหนดมีความสำคัญอย่างไรครับ?
โดย พี่เณร [3 มี.ค. 2548 , 19:54:19 น.] ( IP = 61.91.169.112 : : ) [ 1 ] [ 2 ]
สลักธรรม 1การกำหนดเป็นหัวใจสำคัญของวิปัสสนาค่ะ
เพราะถ้าไม่มีการกำหนดแล้ว
ก็ไม่อาจจะทำให้เกิดการเห็นแจ้งได้
..การกำหนดเป็นงานของ สติ ที่ต้องตามรู้ตามกำหนด
การกำหนดต่อเนื่องทำให้สมาธิเติบกล้า..เป็นการปิดรูรั่วสกัดกั้นไม่ให้กิเลสไหลเข้าสู่จิต
และการกำหนดทำให้เห็นการเกิดดับ ของรูปนามอยู่โดยตลอดค่ะ
ทำให้เห็นพระไตรลักษณ์ชัดแจ้ง
.
.ดังนั้นการปฎิบัติ
จะต้องคอยกำหนดอารมณ์ที่เกิดขึ้นทาง
กาย เวทนา จิตและธรรมอยู่ตลอดเวลาค่ะ
....ชีวิตจะมีค่าก็ตอนที่กำหนดรู้นี่เองนะคะพี่เณร
![]()
โดย พี่ดอกแก้ว [3 มี.ค. 2548 , 19:58:57 น.] ( IP = 61.91.76.251 : : )
สลักธรรม 2ในระหว่างการปฎิบัติวิปัสสนากรรมฐาน
ผู้ปฎิบัติจะต้องปฎิบัติอย่างไร ถึงจะถูกตรงต่องานครับ?โดย พี่เณร [3 มี.ค. 2548 , 19:59:58 น.] ( IP = 61.91.169.112 : : )
สลักธรรม 3ในระหว่างการปฎิบัติผู้ปฎิบัติจะต้องกระทำดังนี้นะค่ะ..
๑.ผูกจิตอยู่กับสติปัฎฐาน ๔ คือ
กำหนด ที่ กาย เวทนา จิต ธรรมอยู่ตลอดเวลาค่ะ.
.๒.หมั่นสำรวจอินทรีย์ทั้ง ๖
ไม่ให้กิเลสไหลเข้าสู่จิตใจได้.
๓.กินน้อย นอนน้อย พูดน้อย แต่ปฎิบัติให้มาก.
๔.อยู่ลำพัง ไม่คลุกคลีด้วยหมู่คณะ..
.๕.ไม่อ่านหนังสือ ไม่เขียนหนังสือ
และไม่ทำงานอื่นใดเลยนะค่ะ
นอกจากการปฎิบัติธรรม
ทำได้เช่นนี้การงานชอบค่ะและได้ผลแน่ค่ะ
![]()
โดย พี่ดอกแก้ว [3 มี.ค. 2548 , 20:09:49 น.] ( IP = 61.91.76.251 : : )
สลักธรรม 4ผู้ที่บวช กับ ผู้ที่ไม่บวช
เมื่อปฎิบัติธรรมจะได้ผลเหมือนกันไหมครับ
โดย พี่เณร [3 มี.ค. 2548 , 20:12:03 น.] ( IP = 61.91.169.112 : : )
สลักธรรม 5ค่ะเป็นคำถามที่น่าคิดนะค่ะ ระหว่างผู้เป็นนักบวชกับผู้ที่ไม่ได้บวช จะมีความแตกต่างกันไหม ?
ต้องขอเรียนให้ทราบนะค่ะว่า
พระธรรมมีรสเดียวนะค่ะคืออมตะรส.
การปฎิบัติธรรมถ้าเข้าใจเหตุ - ผล มีโยนิโสถูกต้องได้ผลเหมือนกันทั้งนั้นค่ะ
เพราะการกระทำจิตให้บริสุทธิ์นี้ ไม่เกี่ยวกับเพศ ผิวพรรณ วรรณะ เชื้อชาติศาสนา
เมื่อปฎิบัติได้ถูกตรง กำหนดรู้ได้ตามสภาวะธรรมแล้วย่อมได้ผลเช่นเดียวกัน จะต่างกันก็แต่ช้าหรือเร็วเท่านั้นค่ะ. ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัญญาบารมีของแต่ละคนค่ะ.
.อุปมาเหมือนกฎ..แห่งความถ่วง
เมื่อเราโยนของขึ้นไปบนอากาศ
ไม่ว่าผู้โยนจะเป็นใคร.. โยนที่ไหนตรงไหน...โยนเมื่อใด.
.ของนั้นย่อมตกลงสู่พื้นดิน
เสมอไปค่ะ
![]()
โดย พี่ดอกแก้ว [3 มี.ค. 2548 , 20:16:24 น.] ( IP = 61.91.76.251 : : )
สลักธรรม 6สงสัยอีกต่อนะครับว่า
อินทรียพละต้องเสมอกันนั้น มีความสำคัญอย่างไรครับโดย พี่เณร [3 มี.ค. 2548 , 20:25:48 น.] ( IP = 61.91.169.112 : : )
สลักธรรม 7
การปรับอินทรีย์พละให้เสมอกันนั้นคือ...
ศรัทธา เสมอกับ ปัญญา
วิริยะ เสมอกับ สมาธิ
ส่วนสติ เป็นผู้ควบคุมค่ะ.
เพราะถ้าศรัทธายิ่ง ปัญญาหย่อน..โลภะจะเข้าครอบงำ
ถ้าปัญญายิ่ง ศรัทธาหย่อน ..ความสงสัยจะเข้าครอบงำ
ถ้าวิริยะยิ่ง สมาธิหย่อน ความฟุ้งซ่านจะเข้าครอบงำ
ถ้าสมาธิยิ่ง วิริยะหย่อน..ความง่วงจะเข้าครอบงำ .
ดังนั้นท่านจะได้ผลช้าหรือเร็ว
ก็ขึ้นอยู่กับการปรับอินทรีย์พละนี่ละค่ะสำคัญ.
![]()
โดย พี่ดอกแก้ว [3 มี.ค. 2548 , 20:28:00 น.] ( IP = 61.91.76.251 : : )
สลักธรรม 8ขอถามเพิ่มเติมต่ออีกนะครับว่า
ถ้าผู้ปฏิบัติไม่ปรับอินทรีย์พละ... จะเป็นอุปสรรคอย่างใดบ้างครับ
แล้วสติ...ไม่ต้องปรับบ้างหรือครับ
และการปรับอินทรีย์ห้าให้สมดุลมากขึ้น ต้องทำอย่างไรครับผมโดย พี่เณร [3 มี.ค. 2548 , 20:35:35 น.] ( IP = 61.91.169.112 : : )
สลักธรรม 9ถ้าอินทรีย์พละไม่เสมอกันแล้ว
โอกาสที่จะได้ปัจจุบันย่อมไม่ได้นะค่ะ.
. จึงต้องอาศัยการปรับตกแต่งอินทรีย์พละค่ะ
ส่วนสตินั้นยิ่งมีมากยิ่งดีเพราะ สติเป็นเอกค่ะ
เป็นผู้ควบคุมไม่ให้จิตตกไปจากปัจจุบันค่ะ
การปรับก็ไม่ยากหรอกค่ะ
ถ้าเข้าใจธรรมเหล่านั้นค่ะ คือ.....
ถ้าอินทรีย์พละไม่เสมอกัน ให้แก้ไขดังนี้นะค่ะ..
.วิธีเพิ่มศรัทธา พยายามรักษาจิตให้อยู่ในรูปนาม ศีล สมาธิ ปัญญา และปัจจุบันธรรมค่ะ
. วิธีเพิ่มวิริยะ เพียรตั้งใจทำการงานชอบ คือ กินน้อย นอนน้อย พูดน้อย แต่กำหนดให้มากค่ะ
(ไม่ถึงกับต้องอดนะค่ะเพียวระวังอย่างทำด้วยตัณหาและอวิชชานะค่ะ).
. วิธีเพิ่มสติ .คือระลึกรู้อยู่ที่รูปที่นาม ที่กำลังปรากฎอยู่ค่ะ สตินี้ยิ่งมากยิ่งดีค่ะ
.วิธีเพิ่มสมาธิ ตั้งใจรู้อยู่ในอารมณ์ที่กำหนดในอารมณ์ใด ให้มั่นอยู่ในอารมณ์นั้น..
. วิธีเพิ่มปัญญา คือรู้รูปนาม ตามดูอาการ และมีโยนิโสมนสิการในการกระทำงานทุกๆอย่างเสมอค่ะ.
ไม่ต้องวุ่นวายใจมากนะค่ะ เพราะอาศัยโยนิโสมนสิการเท่านั้น
การปฎิบัตินี้ก็จะเจริญเองค่ะ เพราะโยนิโสมนสิการ
เป็นอาหารของปัญญาโดยตรงค่ะ
![]()
โดย พี่ดอกแก้ว [3 มี.ค. 2548 , 20:42:30 น.] ( IP = 61.91.76.251 : : )
สลักธรรม 10ขอบคุณที่แจกแจงความรู้ให้มากมายครับ วันนี้พี่เณรขอพอแค่นี้ก่อนครับ เพราะได้ประโยชน์มากแล้วครับ
ขอบพระคุณและสวัสดีครับ
โดย พี่เณร [3 มี.ค. 2548 , 20:48:18 น.] ( IP = 61.91.169.112 : : ) [ 1 ] [ 2 ]
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |