ทางแห่งความมีสติ ๒

---

ทางแห่งความมีสติ (๒) นอกจากฝึกในการหยุดชะงักก่อนทำแล้ว ยังจะต้องฝึกฝนตนเองให้เป็นผู้ “มีระเบียบในเรือนใจ”ให้ถูกต้อง หมายถึงการจัดสางงานต่างให้ถูกต้องเป็นระเบียบ เมื่อจะทำอะไรก็ให้มีสติ ทำให้เสร็จสิ้นไปทีละอย่าง อย่าด่วนได้จนเสียระเบียบจากสภาพความเป็นจริงไป ตัวอย่างเช่น เมื่อมีงานที่จะต้องรับประทานอาหารเกิดขึ้น ก็ควรมีสติกำหนดรู้อยู่กับหน้าที่ในการรับประทานอาหารนั้น ไม่ควรรับประทานไปพูดไป หรืออ่านหนังสือไปพลาง เพราะจะทำให้ความปนแปสะเพร่าเกิดขึ้นในเรือนใจ ตอนแรก http://www.thaimisc.com/freewebboard/php/vreply.php?user=dokgaew&topic=7367

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [9 มิ.ย. 2548 , 07:54:52 น.] ( IP = 203.113.67.36 : : )

สลักธรรม 1 เมื่อเราสามารถบังคับปรับปรุงระเบียบให้เกิดขึ้นภายในจิตใจของตนเองได้ดีแล้ว เมื่อถึงเวลาที่จะถ่ายถอนความไม่มีสาระแก่นสารต่างๆ ก็จะทำได้ง่ายขึ้น เปรียบเสมือนบ้านที่จัดไว้ดีมีระเบียบ เมื่อถึงคราวจะหาหรือหยิบอะไรก็จะสามารถหาได้สะดวกและรวดเร็วกว่าบ้านที่ไม่เคยจัดให้มีระเบียบ นอกจากการที่มีระเบียบในเรือนใจแล้ว ยังช่วยขจัดความฟุ้งซ่านได้ ก็เพราะการที่เราประคองจิตให้จดจ่อต่อหน้าที่ จิตก็จะมีพลังต่องานนั้น แต่ถ้าคนที่ไม่มีระเบียบในเรือนใจ ความฟุ้งซ่านวุ่นวายก็มีมาก เพราะการทำงานของจิตไม่ถูกควบคุมไว้ด้วยความมีระเบียบ ซึ่งมีสติเป็นตัวคอยควบคุม ความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็จะมีอิทธิพลทำให้เกิดความนึกคิดไปในอารมณ์ต่างๆ ได้สารพัดเรื่อง

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [9 มิ.ย. 2548 , 07:55:25 น.] ( IP = 203.113.67.36 : : )

สลักธรรม 2 เช่น ถ้าไม่มีระเบียบในการรับประทานอาหาร (ขาดสติคอยควบคุม) รับประทานไปด้วยและก็อ่านหนังสือไปด้วย บางคนก็พอใจในเนื้อหาเหล่านั้น จิตก็สร้างภาพพจน์ โดยสร้างจินตนาการเอาเองบ้าง บางคนก็ไม่พอใจในเนื้อหาสาระที่ตนได้อ่าน ความขุ่นมัวก็เกิดขึ้นในจิตใจ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะการขาดระเบียบในเรือนใจนั่นเอง ด้วยเหตุของการเวียนว่ายตายเกิดอันยาวนานในสังสารวัฏ ทำให้คนเรามีการอบรมสั่งสมระบบอันสานกันเข้าไว้อย่างหนาแน่นด้วยสัญชาตญาณและการสนองตอบสิ่งเร้าทั้งที่เป็นประโยชน์ และเป็นโทษ และยังสั่งสมอคติแห่งอารมณ์ที่ไม่เคยถูกซักถามถึงเหตุผลกันมาเลย จึงเป็นต้นเหตุให้ความยุ่งเหยิงในจิตใจมีมากมายนัก การที่เราจะสามารถแก้ไขความยุ่งเหยิงไม่มีระเบียบนี้ได้ ก็ต้องเริ่มต้นสร้างความมีระเบียบให้เกิดขึ้นภายในจิตใจของตนเองก่อนเป็นสำคัญ

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [9 มิ.ย. 2548 , 07:55:43 น.] ( IP = 203.113.67.36 : : )

สลักธรรม 3 นอกจากความมีระเบียบแบบแผนในเรือนใจแล้ว ยังควรฝึกเรียกชื่อและรู้จักความหมายของชื่อนั้นๆให้ถูกต้อง ว่าชื่อนั้นๆ ดีหรือชั่ว ให้ผลอย่างไร ซึ่งเป็นแนวแห่งความมีสติเช่นกัน การเรียกชื่อและรู้จักความหมายของชื่อนั้นๆ ก็เท่ากับเป็นการรู้จักแขกที่มาเยือนบ้านของเรา (จิตใจ) จะได้รู้ว่าคนใดควรต้อนรับ คนใดควรหลีกหนีและพยายามมิให้มาสู่บ้านของเราได้

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [9 มิ.ย. 2548 , 07:56:00 น.] ( IP = 203.113.67.36 : : )

สลักธรรม 4 เมื่อมีอารมณ์โกรธเคืองเกิดขึ้น ก็รู้ว่าขณะนั้นตัวโทสะมาเยือนจิตใจของเราอยู่ ความหมายของโทสะก็คือ ความไม่สบายใจ รำคาญใจ ให้ผลก็คือทำให้จิตหดหู่เศร้าหมองซึ่งเป็นอกุศลจิต หรือเมื่อมีความปีติเกิดขึ้น ก็รู้จักว่าให้ผลดี จิตก็เป็นกุศล ก็เท่ากับเป็นการรู้คุณภาพของการงานของจิตที่ถูกปรุงแต่งได้ถูกต้อง และเป็นการฝึกที่ให้เกิดผลดีต่อผู้ปฏิบัติอย่างมากที่จะช่วยทำให้ไม่ฝักใฝ่ลุ่มหลงเพลิดเพลินไปในอารมณ์ที่เป็นฝ่ายไม่ดี ไม่มีประโยชน์ และเป็นการพัฒนาสติให้เกิดเร็วขึ้น

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [9 มิ.ย. 2548 , 07:56:20 น.] ( IP = 203.113.67.36 : : )

สลักธรรม 5 การเรียกชื่อต่างๆ และรู้คุณสมบัติของชื่อนั้นๆ เป็นความสำคัญและเป็นการกระทำที่ถูกต้อง ไม่ใช่การหลบหนีซ่อนเร้น แต่เป็นการฝึกจิตใจให้กล้าเผชิญหน้าด้วยความเข้าใจที่ถูกต้อง และการเผชิญหน้านี้ก็มีผลให้แก่การกำจัดต่อไปในสิ่งที่เรารู้ดีว่า มันดีหรือชั่ว ให้ผลอย่างไร ทุกๆ อย่าง ถ้าเรารู้จักคิดถูก ด้วยการมีสติคอยควบคุมความคิดนั้น การกระทำไม่ว่าทางกาย หรือทางวาจาก็ย่อมจะถูกตามไปด้วย เพราะสติเป็นกุศลอันทรงพลังที่ยิ่งใหญ่ดังที่ได้กล่าวมาแล้วในตอนต้น โปรดติดตามตอนต่อไป

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [9 มิ.ย. 2548 , 07:56:39 น.] ( IP = 203.113.67.36 : : )

สลักธรรม 6 ขอบคุณมากนะครับที่นำมาลงให้อ่านเพื่อสร้างทางที่ดี คือทางแห่งความมีสติให้ได้รับทราบทั่วกัน อันเป็นแนวทางที่ควรกระทำให้มีมากในชีวิตของตนๆ โดยเฉพาะคำสอนของหลวงพ่อที่ท่านบอกไว้ว่า... การที่เราจะสามารถแก้ไขความยุ่งเหยิงไม่มีระเบียบนี้ได้ ก็ต้องเริ่มต้นสร้างความมีระเบียบให้เกิดขึ้นภายในจิตใจของตนเองก่อนเป็นสำคัญ รับทราบและพร้อมน้อมทำตามคำชี้แนะของหลวงพ่อครับ กราบระลึกถึงพระคุณอย่างสูงครับ

โดย ทับตะวัน [9 มิ.ย. 2548 , 08:31:14 น.] ( IP = 61.90.118.15 : : )

สลักธรรม 7 มากราบขอบพระคุณในคำสอนของหลวงพ่ออีกครั้งค่ะ ลูกจะพยายาม..จัดชีวิตมีระเบียบยิ่งขึ้นค่ะ

โดย น้องอุ๊ (asomsopon) [9 มิ.ย. 2548 , 13:06:15 น.] ( IP = 202.28.181.9 : : 10.6.129.65 )

สลักธรรม 8 มาติดตามอ่านเพื่อน้อมนำคำสอนของหลวงพ่อ มาสร้างความมีระเบียบในเรือนใจ ค่ะ กราบขอบพระคุณค่ะ

โดย เซิ่น [9 มิ.ย. 2548 , 21:19:08 น.] ( IP = 58.10.92.167 : : )

สลักธรรม 9 มาติดตามเรื่องการฝึกสติต่อค่ะ ขอบพระคุณมากนะคะ

โดย พี่ดา [10 มิ.ย. 2548 , 11:25:55 น.] ( IP = 58.9.190.74 : : )

สลักธรรม 10 กราบระลึกและขอบพระคุณในคำสอนของหลวงพ่อเสมอค่ะ ลูกจะพยายามสร้างระเบียบในเรือนใจให้มากขึ้นค่ะ

โดย น้องฟู [11 มิ.ย. 2548 , 14:43:13 น.] ( IP = 61.91.201.99 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด