มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


ยาแก้เหงา (๔)






ยาแก้เหงา(๔)


นอกจากความโกรธแล้ว ก็ยังมีความไม่พอใจในอารมณ์ต่าง ๆ เช่น กลุ้ม เบื่อ เซ็ง เหงา เครียด ที่พูดกันเป็นประจำนี่

ฟังดูแล้วก็ต้องนึกในใจ “โธ่เอ๋ย นี่อนาคตแก่เร็ว” แก่ก่อนวัยและเป็นสาเหตุให้เกิดโรคมะเร็งได้

ความโกรธนี่ทำให้ต่อมต่าง ๆ ทำงานผิดปกติ และตรงระบบประสาทมีต่อมไร้ท่อ น้ำในต่อมประเภทนี้จะเกิดการหลั่งออกมา แล้วก็จะกระจายไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แต่จะมีต่อมไร้ท่ออยู่ต่อมหนึ่งอยู่ตรงใต้ท้ายทอย

เมื่อใดที่เราเกิดความ ตึงเครียดมาก ๆ ต่อมนี้จะหลั่งน้ำออกมา และซึมไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย สร้างปฏิกิริยาทำให้เซลล์ต่าง ๆ ขาดความสมดุล

ร่างกายของเรานี่มีการสึกหรออยู่ตลอดเวลา มีความบกพร่องอยู่แล้ว ถ้าขาดความสมดุลขึ้นไปอีกก็จะมีผลต่อการแยกตัวหรือแบ่งตัวของเซลล์ต่าง ๆ ทำให้เกิดความผิดปกติ การผลิตและการกระจายของเม็ดโลหิตแดงจะลดปริมาณลง ในขณะที่เม็ดโลหิตขาวมีการเพิ่มประมาณมากขึ้น ระบบเลือดจึงเกิดการผิดปกติ

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [15 ก.ค. 2548 , 08:25:02 น.] ( IP = 203.113.67.39 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ


  สลักธรรม 1

ที่นี้ชีวิตของเราถูกหล่อเลี้ยงไว้ด้วยเลือดทุกเส้น เมื่อระบบเลือดผิดปกติ กล้ามเนื้อหรืออวัยวะบางส่วนจึงขาดการชำระล้าง ขาดการหมุนเวียนของเลือดที่ดี ก็จะเกิดการตอบสนองโดยการสร้างต่อมซึ่งเป็นก้อนเนื้อฝังตัว และไม่มีสารละลายนั่นเอง ค่อย ๆ เจริญเติบโตตามอำนาจของกล้ามเนื้อเป็นบ่อเกิดของโรคมะเร็งต่อไป

หรือใครก็ตามที่เป็นมะเร็งอยู่แล้ว ถ้าไม่รู้จักทำใจให้ได้เหงาอีก เบื่ออีก นั่งนับวันรอความตาย นี่ละ มะเร็งก็จะลุกลามไป เพราะการทำงานของต่อมไร้ท่อซึ่งเกิดจากความเครียด ส่งปฏิกิริยาแพร่เชื้อมะเร็งที่มีอยู่แล้ว คือก้อนเนื้อที่ว่านี้ให้กระจายไปอย่างรวดเร็ว

ทำไมจึงรวดเร็วขึ้น เนื่องจากเม็ดเลือดดำซึ่งมีความเข้มข้น กับเม็ดเลือดขาวที่ทำให้โลหิตจางนั้น เวลาที่เลือดจางก็เหมือนน้ำ สามารถไหลออกง่าย

ดูจากการเจาะเลือด พวกที่เลือดไหลไม่ค่อยหยุดก็คือพวกโลหิตจาง เม็ดเลือดมีความเข้มข้นน้อย เฮโมโกลบินน้อย เชื้อมะเร็งจะแพร่ไปได้มากเลยลุกลามไปเร็ว จนกระทั่งตาย

แล้วเราก็บอกว่า “นี่ละ เพราะเร่งวันตาย” พูดถูก แต่เรารู้ว่าปฏิกิริยาของการเร่งวันตายจะเกิดขึ้นจากจิตเท่านั้นเอง จิตเป็นประธาน ทุกส่งทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยจิต

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [15 ก.ค. 2548 , 08:28:00 น.] ( IP = 203.113.67.39 : : )


  สลักธรรม 2

ในหลักคำสอนทางพระพุทธศาสนา จึงแบ่งอารมณ์ออกเป็น ๒ ประเภท คือ ประเภทที่น่าพอใจ เรียกว่า อิฎฐารมณ์ กับประเภทที่ไม่น่าพอใจ เรียกว่าอนิฏฐารมณ์

ตั้งแต่เช้าลืมตาจนหลับตาไปเรามีอารมณ์อยู่ ๒ อย่าง คือ อิฎฐารมณ์ กับอนิฎฐารมณ์ จากการได้เห็น ได้ยิน ได้กลิ่น ได้รู้รส ได้สัมผัส ได้นึกคิด ไม่มีอะไรมากไปกว่าความพอใจและไม่พอใจ

เรื่องราวต่าง ๆ กันแต่ก็คืออารมณ์พอใจและไม่พอใจ เช่น ทีวีช่อง ๓ ช่อง ๕ ช่อง ๗ มีละครต่างเรื่องกัน เราดูละครช่อง ๓ ดูละครช่อง ๕ ดูละครช่อง ๗ ดูละครเช่นเดียวกัน เรื่องต่าง ๆ ที่มีให้ดูนั้น สรุปเรื่องต่าง ๆ แล้วเกิดความพอใจ สรุปเรื่องต่าง ๆ แล้วเกิดความไม่พอใจ ฉันใดฉันนั้น

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [15 ก.ค. 2548 , 08:41:21 น.] ( IP = 203.113.67.39 : : )


  สลักธรรม 3

พระพุทธศาสนาจึงวางกฎเกณฑ์ไว้ตามธรรมชาติที่จริงแท้แน่นอน ไม่มีความวิปริต ผู้ใดก็แล้วแต่รักวิชานี้ ผู้นั้นรักความจริง รักความเจริญ

เราจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่า อารมณ์ของเรานี้เกิดขึ้นมาโดยที่เราไม่สามารถบังคับบัญชาได้ เพราะอารมณ์นั้นมันทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้ ทำไมจึงทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้ เพราะมันไม่เที่ยง อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา เกิดขึ้นอยู่ในชีวิตของเราตลอดเวลา ด้วยอำนาจของโทสะที่มีผลต่อร่างกายนี้

ในขณะเดียวกันนั้นความเหงาของเราก็เกิดขึ้นพร้อม ๆ กันด้วย เราดูได้เลย เวลาที่เราโกรธใคร เช่น โกรธพ่อ โกรธแม่ โกรธพี่ โกรธสามี เราก็ปลีกตัวออกไปอยู่ตามลำพัง

ลึก ๆ นี่จริง ๆ แล้วตอนนั้นเราเหงาเราขาดการคุย เพราะเราโกรธไปแล้ว เราก็เก็บอารมณ์นั้นไปคิด พิจารณา ใคร่ครวญในมูลเหตุ แต่ไม่ได้คิดด้วยปัญญา มันจึงเกิดความเหงา หรือไม่ก็เกิดความเบื่อ ความกลุ้ม ความเซ็ง ซึ่งมีความกรุ่นในอารมณ์เกิดจากความไม่ต้องการ หรือในภาษาธรรมะเรียกว่าโทมนัสเกิดขึ้น อยากจะหนี หรือทำลายอารมณ์นั้นให้หมดสิ้นไป

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [15 ก.ค. 2548 , 08:49:48 น.] ( IP = 203.113.67.39 : : )


  สลักธรรม 4

ไม่มีใครที่มีความทุกข์แล้วจะยอมรับความทุกข์ไว้ มันต้องหาทางออก อยากจะให้ความทุกข์นั้นหมดไปด้วยการแสวงหาอารมณ์ที่พอใจ เช่น บางคนกลุ้มก็กิน กิน กินเข้าไป กลุ้มแล้วกิน

พอหายกลุ้มเรื่องนั้นก็มากลุ้มเรื่องใหม่อีกแล้ว เพราะเกิดอ้วน กลุ้มต่อไปเรื่องเลย แล้วมีอะไรบ้างที่ดี อะไรบ้างที่เป็นเครื่องชดเชยที่ดีที่สุด ไม่มีคำตอบที่ดีที่สุด บางคนโกรธก็กลุ้ม กลุ้มแล้วก็กิน ไป ๆ มา ๆ ดีกันแล้ว อ้าวกลุ้มอีก อะไรอีกล่ะ ฉันดีกับเธอแล้วนี่ มันอ้วน

ดูซิ มันเป็นลูกโซ่ของโทสะที่เกิดขึ้นครั้งหนึ่ง แล้วมีปฏิกิริยาตอบสนองยาว ฉะนั้น อย่าประมาทเวรกรรมว่าทำน้อย ผลมันมีมากจริง ๆ

โปรดติดตามตอนต่อไป

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [15 ก.ค. 2548 , 08:50:10 น.] ( IP = 203.113.67.39 : : )


  สลักธรรม 5

อ่านมาจนวันนี้แล้ว พี่เณรก็สรุปกับตนเองได้ว่า..ชีวิตหนึ่งๆ มีแต่เรื่องอารมณ์ต่างๆจริงๆนะครับ และเกิดนึกได้ตอนรู้นั้นทันขึ้นมาว่า..ก็จิตมีหน้าที่รู้อารมณ์นิ ก็เลยมีเท่านี้

แต่การรู้นั้นมีกิเลสเข้าแทรกเสมอจึงทำให้เกิดอารมณ์เศร้าหมองและยินดีต่างๆตามมา

และถ้าสามารถกำจัดการแทรกแซงของกิเลสได้ ก็จะเหลือการงานของจิต ที่รู้อารมณ์เฉยๆเท่านั้น

ก็ยิ่งจะเห็นความไม่มีสาระมากขึ้นไปด้วยปัญญานะครับ

โดย พี่เณร [15 ก.ค. 2548 , 10:22:57 น.] ( IP = 61.91.150.7 : : )


  สลักธรรม 6


อ่านแล้วก็ทำให้เห็นความยิ่งใหญ่ของพุทธศาสนาเลยค่ะว่าสามารถตีแผ่อำนาจของจิต และอธิบายกลไกต่างๆในร่างกายได้อย่างวิเศษ

โดยเฉพาะเรื่องของอารมณ์โกรธที่มีอำนาจก่อให้เกิดผลต่างๆต่อร่างกายมากมาย...ทำให้เกิดความผิดปกติของระบบเม็ดโลหิตทั้งแดงและขาว
และก่อให้เกิดความต่อเนื่องของกิเลสอย่างไม่รู้จักจบ

นี่แหละค่ะ เห็นได้ชัดจนว่า การปฏิบัติวิปัสสนา ที่มีเฉพาะรูปกับนามเท่านั้น เป็นอารมณ์ให้จิตรู้

กิเลสก็ไม่สามารถแทรกแซงได้ ชีวิตเราก็คงจะรู้จักจบสักวันหนึ่ง

ขอบพระคุณมากค่ะ

โดย พี่ดา [15 ก.ค. 2548 , 11:30:43 น.] ( IP = 61.91.196.232 : : )


  สลักธรรม 7

อารมณ์ทั้งดีและไม่ดี ถ้าเราขาดการพิจารณาที่ดีแล้ว กิเลสย่อมเกิดได้เสมอ ทำให้เกิดผลร้ายต่อร่ายกายและจิตใจ
ขอบพระคุณค่ะ

โดย เซิ่น [15 ก.ค. 2548 , 12:25:57 น.] ( IP = 203.146.147.13 : : )


  สลักธรรม 8

ความเหงาเป็นมะเร็งอารมณ์ที่คอยบั่นทอนชีวิตไปอย่างไม่รู้ตัว

ยาแก้มะเร็งชนิดนี้มีอย่างนึง คือ การให้อภัยไม่ผูกโกรธ อย่าทำคิ้วผูกโบว์บ่อย ๆ เพราะนอกจากหน้าไม่สวยแล้ว ยังอาจตายเร็วด้วย อิ อิ...

ขอบพระคุณค่ะ

โดย น้องถ้วย [15 ก.ค. 2548 , 20:04:10 น.] ( IP = 203.170.228.172 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org