มูลนิธิอภิธรรมมูลนิธิ

Moonlanithi Vipassana
Meditation
OnlineStudy
thai    english
Article สำนักวิปัสสนา
อ้อมน้อย
กิจกรรม About Us

[ Home ] [ ลานถาม-ตอบปัญหาธรรมะ ] [ ลานกวีธรรม ] [ ลานคิด เล่า เขียน ] [ ลานกลิ่นดอกแก้ว ] [ ค้นหากระทู้ ] [ สมัครสมาชิก ] [ login เข้าระบบ ]


ยาแก้เหงา (๖)








ยาแก้เหงา (๖)



ถ้าเรามีปัญญา เราก็จะได้เอาปัญญานี้ไปสัมผัสกับความเหงา ความกลุ้ม ความเซ็ง หรือความรู้สึกต่าง ๆ

นอกจากนี้พระพุทธองค์ยังทรงสอนให้เราเอาความเมตตากรุณามาทำลายความอยากและความตระหนี่ถี่เหนียวของเราออกไป เพราะความอยากกับความตระหนี่ถี่เหนียวก็เป็นพืชเชื้อทำให้เราเหงาได้

คนตระหนี่ถี่เหนียวจะมีใครคบบ้าง เมื่อไม่คบก็เหงาอีกแล้ว คนที่โลภมาก ใครอยากคบ พอเขาไม่คบก็เหงาอีกแล้ว เรื่องของความเหงานี่เกิดขึ้นได้ง่าย แต่จุดสุดยอดของเหตุปัจจัยก็คือ ตัณหา นั่นเอง

เราจะต้องเข้าใจว่าเหตุเหล่านี้ที่อธิบายมาย่อมเกิดขึ้นกับใครก็ได้ตามเหตุปัจจัยของจิตใจของเราเอง เราสร้างเหตุอะไรเหตุนั้นก็ต้องให้ผล เช่น เราสร้างเหตุไม่ดีขึ้นในใจ ผลไม่ดีก็เกิดขึ้นในใจ เราสร้างเหตุดี ผลดีก็ต้องปรากฏขึ้นมาในใจของเราเอง

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [17 ก.ค. 2548 , 13:35:46 น.] ( IP = 202.183.132.232 : : ) เก็บกระทู้นี้ไว้ใน Bookmarkส่งกระทู้นี้ให้เพื่อนของคุณ


  สลักธรรม 1

ไม่มีพระเจ้าองค์ใด หรือผู้ศักดิ์สิทธิ์องค์ใดมาดลบันดาลให้เราเป็นไป เราโกรธเขา อิจฉาเขา เราเหงา เรากลุ้ม เรากำลังเผาใจตนเอง สิ่งภายนอก ข้าวของเงินทอง ญาติพี่น้องนี่เป็นเพียงอารมณ์ซึ่งจะทำให้เกิดความรักกับความชังเท่านั้นเอง

สมบัติ พ่อแม่ สามีภรรยา บุตรธิดา แหวนเพชร เพชรนิลจินดา สร้อยข้อมือ มีอิทธิพลเพียงแค่ทำให้เราชอบและชัง พอใจไม่พอใจเท่านั้น แต่ความเหงาเกิดขึ้นจากอำนาจของเราเองคือตัณหาและอุปทาน

พระพุทธเจ้าไม่ได้ทรงสอนให้เราปลงยอม แต่ให้ปลงสู้ ปลงสู้ก็คือการต่อสู้กับความทุกข์ ความเศร้าหมองอันได้แก่กิเลสที่เกิดขึ้นในจิตใจของเรา

ด้วยการเพียรให้เรานั้นเรียนความจริง รู้ถึงเหตุที่ทำให้เราเศร้าหมองว่า เหตุอะไรเกิดขึ้นแล้วเราก็เพียรบังคับจิตใจของเรา บังคับกาย วาจา ใจของเรา อย่าปล่อยไปตามอำนาจของสภาวธรรมนั้น ๆ ด้วยการมีสติสัมปชัญญะ ระลึกรู้เท่าทันอารมณ์

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [17 ก.ค. 2548 , 13:36:23 น.] ( IP = 202.183.132.232 : : )


  สลักธรรม 2

เมื่อสติเกิดขึ้น อำนาจของสติก็จะปกคลุมความเป็นใหญ่ สิ่งที่เป็นอกุศลคือโทสะก็ไม่สามารถยืนอยู่ในที่นั้นได้ก็ต้องดับลงไปเพราะมีอย่างอื่นขึ้นมาแทนที่

เราจะเปรียบจิตได้เสมือนกับปลายเข็ม เราจะตั้งอะไรก็ตั้งได้อย่างเดียว เพราะมันเล็กมาก จิตก็รับอารมณ์ได้ทีละอย่างเช่นกัน จะเกิดขึ้นพร้อม ๆ กันไม่ได้

ดังนั้นเราจะสามารถเชิญความเหงาออกไป เชิญความเบื่อออกไป เชิญความกลุ้มออกไปได้ด้วยการมีสติสัมปชัญญะ

เมื่อเอาความเหงา ความเบื่อออกไปจากจิตเสียได้ จิตของเราก็จะเป็นบุญกุศล แช่มชื่น แล้วก็เบิกบาน เยือกเย็นแล้วก็แจ่มใส ปราศจากมลทินขึ้นมาแทนที่ ทั้งหมดในด้านดีนี้ เป็นคำสอนที่ประเสริฐ ที่มีอยู่ในหลักของพระพุทธศาสนาเท่านั้นที่สอนให้ตนเองเป็นที่พึ่งของตนเองได้

โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [17 ก.ค. 2548 , 13:36:38 น.] ( IP = 202.183.132.232 : : )


  สลักธรรม 3

"อัตตา หิ อัตตโน นาโถ โก หิ นาโถ ปโร สิยา ตนแลเป็นที่พึ่งของตน ใครอื่นจะเป็นที่พึ่งแก่ตนได้" ทุกอย่างจึงสรุปว่า ใครทำ ใครได้ ทำมาก ได้มาก ทั้งดี ทั้งชั่ว

เราต้องเข้าใจว่า ความดีนี่ทำไปเถิด แต่ต้องรู้ว่ายอดของความดีนั้นอยู่ตรงไหน ไม่ใช่ใส่บาตรอย่างเดียว หรือท่องพุทโธ พุทโธ เพื่อจะไปพระนิพพาน หรือสู่สุคติอย่างเดียวนั่นไม่ใช่ ไม่ตรงต่อพระพุทธประสงค์

พุทธะ แปลว่า ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ผู้มีปัญญาคือผู้ปลงสู้ สู้กับอะไร สู้กับกิเลส เอาปัญญามาเผากิเลสให้ร้อนนั่นเอง พอความร้อนมีอยู่ มันก็ทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้

เช่น เอากะทิที่เราคั้นมาตั้งไฟ พอมันร้อนขึ้นมา มันก็อยู่ในสภาพใสอย่างเดิมไม่ได้ มันต้องเดือด เดือดแล้วก็จะมีความเข้มข้นขึ้นมา แตกมัน ทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้

ประโยชน์ของพระพุทธศาสนาจึงเป็นประโยชน์อย่างมหาศาล ถ้าผู้ใดเข้าถึง ผู้ที่พบคือผู้ที่พ้น คือพ้นจากความเหงานั่นเอง



โปรดติดตามตอนต่อไป


โดย ศาลาเสือพิทักษ์ [17 ก.ค. 2548 , 13:36:53 น.] ( IP = 202.183.132.232 : : )


  สลักธรรม 4


น่าเสียดายที่มีพุทธศานิกชนเพียงไม่กี่เปอร์เซนต์เท่านั้นที่ได้มีโอกาสศึกษาว่าพระพุทธศาสนามีประโยชน์อย่างมหาศาลเพียงใด

และเป็นยาขนานเอกที่แก้สารพัดโรค โดยเฉพาะโรคเหงา

ขอบคุณมากค่ะ

โดย พี่ดา [18 ก.ค. 2548 , 10:17:07 น.] ( IP = 61.91.197.152 : : )


  สลักธรรม 5

สาธุคะ จะนำไปบอกกับคุณพ่อที่กำลังเหงา ท่านเพิ่งพลัดพรากจากสิ่งที่ท่านรักคือคุณแม่ไปคะ ในช่วงที่กำลังต้องการกำลังใจ ในปลายชีวิตของท่าน
ขอธรรมบทนี้จงช่วยคุณพ่อให้พ้นทุกข์เอาชนะกิเลสให้ได้

โดย เคียงธรรม [18 ก.ค. 2548 , 18:36:36 น.] ( IP = 61.91.91.133 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น
จาก : *
Code :
กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน *
อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง
รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB
รายละเอียด :
Icon Toy
Special command

* *
กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว.... 

คำเตือน
  • การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
  • หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด

ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล

[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ]

ลานภาพ

อบรมวิปัสสนา

ค้นหา

ค้นหา-GooGle

สร้างสรรค์โดย a2.gif (164 bytes) http://www.abhidhamonline.org