| Moonlanithi |
Vipassana Meditation |
OnlineStudy thai english |
Article |
สำนักวิปัสสนา อ้อมน้อย |
กิจกรรม | About Us |
๏ อภัย ๏
สลักธรรม 41อย่าละอายจงคลายความถือตน
มองย้อนหนครั้งเก่าคราวสุขสันต์
ต่างก็มีความดีให้แก่กัน
เคยแบ่งปันช่วยเหลือเกื้อกูลใจ
ช่วงเวลาแสนดีที่ผ่านมา
อย่าทำให้ไร้ค่าเพราะผลักไส
เพียงบางเรื่องนิดน้อยที่โกรธไป
ควรหรือให้มีค่ากว่าสัมพันธ์
การถือตัวถือตนจนถือจัด
จึงสะบัดไมตรีอย่างหุนหัน
ความขึ้งโกรธหาใช่ตัวสำคัญ
แต่การถือตัวนั้นบงการใจ
เรื่องเล็กน้อยจึงยิ่งใหญ่เพราะใจแคบ
กลายเป็นแบบผิดผิดของนิสัย
สร้างขอบรั้วปิดการให้อภัย
สร้างกำแพงหัวใจไร้เมตตา
เมื่อไม่พูดกันนั้นพลันเกิดทุกข์
ไม่สนุกหัวใจไร้หรรษา
เมื่อสองคนถือตนมาบังตา
จึงเหมือนอยู่คนละฟ้าที่แสนไกล
เมื่อไร้สุขต้องปลุกใจให้หัดกล้า
และรู้ค่ากุศลผลสดใส
อย่าขาดทุนแบกทุกข์ไว้กับใจ
เลิกโกรธก่อนคือชัยที่เหนือพลัน
พูดกับเขาออกไปใช่พ่ายแพ้
คือชนะที่แท้สร้างสุขสันต์
ปลดกำแพงหัวใจระหว่างกัน
เริ่มที่ตนก่อนนั้นด้วยเมตตา
อย่าตำหนิติตนคนมากทุกข์
มาสร้างสุขกันใหม่ไร้โทสา
ไม่มีใครไม่พลาดขาดปัญญา
มาเริ่มต้นอีกคราอภัยตน
ที่ผ่านมาเสียเวลาไปมากแล้ว
ขอน้องแก้วจงเลิกความสับสน
กลับไปคุยกันใหม่ทั้งสองคน
เลิกอึดอัดกมลนะน้องยา
อย่าคิดหนีไปไหนให้ลำบาก
เพราะทุกข์ยากอยู่ที่ใจเราเองหนา
เขาผิดไปให้อภัยอย่ารอรา
เพื่อทำสิ่งมีค่าที่ใจเรา
สวัสดีค่ะะน้องมะกรูด..ความอึดอัดสับสนที่ถามมา ..แก้ไขไม่ยากหรอกค่ะ ณ ขณะนี้ระดับของความโกรธคงลดน้อยลงแล้ว ..แต่ความรู้สึกน้อยใจและความถือตัวอย่างเหนียวแน่นคงจะมีมากกว่า
โดย พี่ดอกแก้ว [30 ต.ค. 2548 , 20:11:50 น.] ( IP = 61.91.76.97 : : )
สลักธรรม 42@..น้องมะกรูด..(ต่อนะคะ)
เช่น ยึดถือว่า เขากล้าทำกับเราอย่างนี้เชียวหรือ..จึงมีความไม่พอใจคุกรุ่นอยู่เรื่อยเมื่อนึกขึ้นมา และเมื่อรู้แล้วว่า ไม่เป็นสุข..แต่ก็ยังไม่คลายการถือโทษ..นั่นก็เพราะความยึดถือตัวตนนั่นอีกแหละค่ะ
การถือตัวนี้จึงเปรียบเสมือนกำแพงที่แข็งแกร่งที่ผนวกเข้าไปกับความไม่พอใจที่มี
เมื่อพิจารณาพบแล้วว่าตนเองผิดมากกว่า ก็กลับมาทุกข์ใจในความผิดของตนเองอีกล้วนแล้วแต่เป็นความคิดที่ฟุ้งซ่านทั้งนั้นเลยค่ะ
เพราะฉะนั้น อย่าไปทบทวนสืบสาวเรื่องราวอีกเลย..เริ่มต้นใหม่ ตั้งใจใหม่ ด้วยการไม่โกรธตนเองเสียก่อน แล้วจึงค่อยมอบสิ่งดีให้แก่ผู้อื่นอย่างหน้าชื่นด้วยการให้อภัยเขาต่อไป และคำว่าเพื่อนน่ะ..ให้อภัยกันได้ง่ายเสมอ
ขอให้ประสบความสำเร็จในการเริ่มต้นใหม่ด้วยความสบายใจนะคะน้องมะกรูด
และขอให้มีความสุขกับการอยู่ร่วมกับมิตรสหาย .. การทำงาน และการดำเนินชีวิตในด้านต่างๆ.. อย่าได้มีอุปสรรคใดๆที่เกิดขึ้นจากความคิดของตนอีกเลยนะคะโดย พี่ดอกแก้ว [30 ต.ค. 2548 , 20:13:24 น.] ( IP = 61.91.76.97 : : )
ขอเชิญแสดงความคิดเห็น คำเตือน
- การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้
- หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด
ผู้ช่วยเหลือ-แหล่งข้อมูล |
[ คีตธรรม ] [ ตารางสี ] [ ค้นหาเพลง ] |
ลานภาพ |
ค้นหา |
สร้างสรรค์โดย |