ขอเข้าไปฝึกวิปัสสนาที่อ้อมน้อย

---

ดิฉันได้เคยตามบริษัทฯ ไปร่วมฟังการเสวนาเรื่องวิปัสสนาที่มูลนิธีอภิธรรม รู้สึกประทับใจและชอบใจมาก โดยเฉพาะที่อ้อมน้อย ที่มีที่สำหรับให้ฝึกวิปัสสนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้ มีปัญหาครอบครัวบางประการ เพราะเบื่อสามีมาก เพราะชอบขี้บ่น จู้จี้ แถมพูดไม่ถูกหูหน่อยเดียวก็จะโมโหมาก บางครั้งก็รู้นะว่าตัวเขาห่วงครอบครัวค่อนข้างมาก เรียกว่ามากกว่าตัวเองซะอีก ก็เลยทำให้สมาชิกในครอบครัวเบื่อเขามาก แม้จะเหล้าไม่กิน บุหรี่ไม่สูบ ผู้หญิงอื่นไม่ข้องเกี่ยว ไม่ชอบไปสุงสิงข้างนอก ซึ่งถ้าไปซะบ้างก็จะดีสมาชิกในบ้านจะได้ไม่เบื่อ นัก ตอนนี้ดิฉัน คิดว่าจะหนีไปนั่งฝึกวิปัสสนาที่สำนักอ้อมน้อย สัก 2-3 วัน โดยเรื่องลูกและภาระทางครอบครัวให้เขาดูแลเองซะมั่ง ไม่ทราบว่าจะต้องขออนุญาตเข้าไปนั่งฝึกวิปัสสนาตามขั้นตอนอย่างไรบ้างค่ะ

โดย หญิงใหญ่ [13 ก.พ. 2549 , 12:53:48 น.] ( IP = 202.57.144.58 : : )

สลักธรรม 1 ๑ . ผู้เข้าปฏิบัติวิปัสสนา จะต้องนำบัตรประชาชนมาแสดงต่อเจ้าหน้าที่ลงทะเบียน ถ้าเป็นพระภิกษุต้องมีใบสุทธิและหนังสือรับรองจากเจ้าอาวาสมาแสดงด้วย ทางสำนัก ฯ ไม่รับผู้ที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ หรือมีโรคประจำตัวต้องไปพบแพทย์ประจำ ๒ . ผู้เข้าปฏิบัติวิปัสสนา ควรติดต่อมาก่อนล่วงหน้าที่ โทร ๐-๒๔๒๐-๒๑๒๐ เมื่อทางสำนัก ฯ ตอบรับแล้ว ให้เดินทางมาถึงสำนักปฏิบัติ ฯ ก่อนเวลา ๑๕.๓๐ น. ๓ . ผู้เข้าปฏิบัติ ฯ ที่มาเป็นครั้งแรก ให้อยู่ปฏิบัติได้ไม่เกิน ๗ วัน ถ้าต้องการอยู่เกิน ๗ วัน ต้องได้รับอนุญาตจากกรรมการบริหาร ฯ สำหรับผู้ที่เคยมาเข้าแล้ว จะขออยู่ได้ครั้งละไม่เกิน ๓๐ วัน จะขอต่อได้ไม่เกิน ๒ ครั้ง ๔ . ผู้เข้าปฏิบัติวิปัสสนาควรมีพื้นฐานเรื่องการปฏิบัติวิปัสสนา (รูป - นาม) มาบ้าง ขณะปฏิบัติควรระวังจิตไม่ให้ตกไปจากนาม-รูป ฉะนั้นผู้เข้าปฏิบัติจะต้องอยู่ตามลำพัง ไม่ควรพูดคุยกันเอง ๕ . เมื่อเข้าห้องปฏิบัติแล้วไม่ควรใช้โทรศัพท์ เว้นแต่มีความจำเป็นจริง ๆ หากมีญาติมาเยี่ยม ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ทราบด้วย เพื่อพิจารณาดำเนินการ ๖ . ห้ามกระทำใด ๆ อันจะรบกวนผู้ปฏิบัติห้องข้างเคียง เช่น สวดมนต์มีเสียงดัง โดยเฉพาะการใช้โทรศัพท์มือถือ ๗ . ห้ามผู้ปฏิบัติออกนอกสถานที่ปฏิบัติ เว้นแต่มีความจำเป็น ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ก่อน เช่น เจ็บป่วย ผู้ปฏิบัติต้องเตรียมของใช้จำเป็นมาให้พร้อม ไม่ควรนำของมีค่ามาด้วย หากเกิดสูญหาย ทางสำนัก ฯ จะไม่รับผิดชอบ สำหรับของใช้ภายในห้องกรรมฐาน ฯ ที่ทางสำนัก ฯ จัดให้ มีดังนี้ ส่วนเรื่องอาหารนั้น ต้องรับประทานอาหารที่ทางสำนัก ฯ จัดให้ ห้ามสั่งทำอาหาร หรือสั่งซื้ออาหารเป็นพิเศษ และไม่ควรให้รางวัลแก่พนักงานคนใดคนหนึ่ง เพราะทุกคนทำงานหนักเท่า ๆ กัน (หากต้องการจะให้ โปรดติดต่อกรรมการ ฯ ที่สำนักงาน) ทางสำนัก ฯ จัดส่งอาหาร ๒ เวลา คือ ๗.๐๐ น. และ ๑๑.๐๐ น. สำหรับผู้ที่รับประทานมื้อเย็น ทางสำนัก ฯจะจัดบริการให้ที่ห้องอาหาร ในเวลา ๑๗.๐๐ - ๑๘.๐๐ น. ผู้ที่รับประทาน ๓ มื้อ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ทราบล่วงหน้า การรับประทานอาหาร ให้ผู้ปฏิบัติตักแบ่งลงในจาน อาหารที่เหลืออย่าเทรวมกัน ไม่ควรนำเศษอาหารใส่ในปิ่นโต (มีกระโถนไว้ให้) และห้ามนำอาหารที่เหลือไปเลี้ยงแมวและสุนัขโดยเด็ดขาด ๘ . ไม่ควรอ่านหนังสือ และห้ามนำเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นมาใช้ ซึ่งอาจเป็นเหตุให้ไฟฟ้าลัดวงจร เกิดอัคคีภัยได้ ๙ . โปรดช่วยกันรักษาความสะอาด เมื่อจะกลับโปรดแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทะเบียนทราบด้วยทุกครั้ง ๑๐ . การถามปัญหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม ให้สอบถามพระอาจารย์เวลา ๙.๐๐ น. อย่าได้สอบถามกันเอง ๑๑ . ผู้เข้าปฏิบัติควรอ่านระเบียบให้เข้าใจก่อน เพราะการปฏิบัติวิปัสสนาเป็นการมาสร้างมหากุศล อันเป็นหนทางนำไปสู่ความพ้นทุกข์ ไม่ใช่มาพักผ่อน หรือหนีความร้อนใจทางบ้านมาหาความสงบ ซึ่งจะเป็นการกีดกันผู้ที่ต้องการเจริญวิปัสสนาอย่างแท้จริง หมดโอกาสใช้สถานที่ ทั้งยังสร้างบาปติดตัวท่านไปอีกด้วย อย่าได้สนใจต้นไม้ใบหญ้าของทางสำนัก ฯ ผู้ปฏิบัติมีหน้าที่ปฏิบัติอย่างเดียว ขอให้ตั้งใจปฏิบัติให้ดีที่สุด ระเบียบ ต่าง ๆ ของสำนัก ฯ กำหนดขึ้น เพื่อประโยชน์แก่ผู้ปฏิบัติโดยแท้จริง หากฝ่าฝืนจะทำให้ผู้ปฏิบัติไม่ได้อยู่ในอารมณ์ปัจจุบัน และเกิดอกุศลได้ง่ายโดยเฉพาะวจีกรรม เช่น พูดคุยกัน ญาติมาเยี่ยม การโทรศัพท์ติดต่อ ฯ ล ฯ ล้วนแต่เป็นอกุศลทั้งสิ้น จึงควรปฏิบัติตามระเบียบเพื่อประโยชน์แก่ผู้ปฏิบัติเองโดยตรง หากไม่สามารถปฏิบัติตามระเบียบการนี้ได้ ท่านควรกลับไปเตรียมตัวให้พร้อมก่อน เพื่อเปิดโอกาสให้แก่ผู้ที่พร้อม ได้ใช้สถานที่ให้เกิดประโยชน์ สมดังเจตนารมณ์ของท่านผู้ก่อตั้งสำนักปฏิบัติวิปัสสนาแห่งนี้ อยากดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตามลิงค์เลยครับ http://abhidhamonline.org/commit.htm

โดย DM (DM) [13 ก.พ. 2549 , 23:40:42 น.] ( IP = 58.10.28.189 : : )

สลักธรรม 2 ทุกสรรพสิ่งในโลก มักเกิดความเบื่อ ความหน่าย ในขณะที่สิ่งนั้น ๆ ยังอยู่ต่อหน้า ต่อเมื่อวันหนึ่งเมื่อสรรพสิ่งนั้น ๆ ที่เห็นว่าน่าเบื่อ น่าหน่าย น่าหนีห่าง ได้ถึงเวลาแห่งการจาก และหนีห่างอย่างแท้จริง กลับรู้สึกเสียดาย และนึกถึง ดังนั้น ปัญหาครอบครัว บางครั้งดูเหมือนน่าเบื่อ ดูเหมือนน่าหน่าย แต่ไม่ว่าจะน่าเบื่อน่าหน่ายเช่นไร สิ่งที่ให้ดู คือตัวเราก่อน พิจารณาจากตัวเรา การแก้ไขในตัวคนอื่น ตำหนิในตัวคนอื่น ล้วนสู้พิจารณาจากตัวเราเองไม่ได้ ว่ามีข้อต้องแก้ไข ข้อต้องพิจารณาเช่นไร หรือไม่ อย่างไร ดังนั้น สิ่งที่เราเห็นว่าน่าเบื่อ น่าหนีห่าง ในบางคนกลับมองว่าเป็นสิ่งที่เขาปรารถนา เป็นสิ่งที่เขาอยากได้ บางคนมักมองว่าของของเราสู้ของคนอื่นไม่ได้ ของเขาดีกว่าของเรา นั่นเป็นเพราะความไม่รู้จักพอ เป็นเพราะความไม่รู้สติ เด็กเป็นจำนวนไม่น้อยที่มักนึกตำหนิพ่อแม่ ว่าจู้จี้ ขี้บ่น วุ่ยวายในชีวิตของตน แต่สิ่งที่ควรพิจารณาคือทั้งหมดเกิดจากอะไร และเมื่อถึงวันที่ท่านทั้ง 2 จากไป คนส่วนมากมักนั่งคิดว่า ถ้ามีท่านมานั่งบ่น นั่งว่า นั่งเตือน ในวันนี้ คงจะดีไม่น้อย อย่างน้อยก็ได้ยินเสียง ได้ยินคำเตือนให้เกิดสติ เป็นต้น ดังนั้น ไม่ว่าจะหนีจากอะไรก็ตาม สิ่งเดียวที่หนีไม่พ้นคือตัวเราเอง คนเป็นจำนวนมาก เมื่อมีทุกข์ มักหนีเข้าวัด หนีไปบวช หนีไปนั่งวิปัสสนา นั่งสมาธิ เพื่อให้จิตสงบ แต่ในความจริงแล้ว สิ่งที่หนี ไปนั้น ที่หลอกตัวเองว่าให้จิตสงบ ความจริงแล้วก็คือหนีตัวของตัวเองไปสักพัก แล้วก็ค่อยกลับมาเผชิญความจริงของตัวเองอีกครั้ง คนเหล่านี้ มักเข้าใจผิดในหลักธรรมว่าการหนีเข้าวัด หรือหนีในลักษณะนี้แล้วจะพ้นทุกข์ได้ ความจริงแล้วเป็นเพียงการหลอกตัวเองชั่วครั้งชั่วคราว ด้วยเข้าใจว่า วัด หรือ สมาธิ หรือวิปัสสนา จะทำให้พ้นทุกข์ เพราะความจริงแล้ว ไม่ต้องหนีเข้าวัด หรือหนีไปนั่งวิปัสสนา หรือสมาธิที่ไหนให้ไกลเลย เพียงสามารถเข้าใจหลักธรรม เข้าใจในตนเอง แม้นั่งทำสมาธิ วิปัสสนาที่บ้านที่ห้องพระ ของตนเอง ก็สามารถมีสุขได้แล้ว ทำใจให้ถึงพร้อม ทำจิตให้รู้ถึงตนเอง ทุกอย่างก็จะสงบได้ ดังเช่นพุทธโอวาทที่ว่า " ความสุขอื่น ยิ่งกว่าความสงบ ไม่มี "

โดย เด็กน้อย [14 ก.พ. 2549 , 15:13:54 น.] ( IP = 202.57.144.55 : : )

สลักธรรม 3 http://abhidhamonline.org/commit.htm

โดย เม้าตาอิน [15 ก.พ. 2549 , 08:07:01 น.] ( IP = 58.10.48.251 : : )

สลักธรรม 4 สนใจธรรมทำดีแล้ว สนใจแล้วสบายใจ สนใจแล้วสว่างไสว สนใจเถิด ลูกผัวอย่าสนใจ ฯ

โดย ชายเล็ก [11 เม.ย. 2549 , 12:30:14 น.] ( IP = 124.121.47.142 : : )

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด