วิปัสสนากรรมฐานสำหรับผู้เริ่มต้น (ตอนที่ ๗)

---

วิปัสสนากรรมฐานสำหรับผู้เริ่มต้น (ตอนที่ ๗) คำบรรยายในโครงการปฏิบัติธรรมเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในวโรกาสทรงครองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี โดย อาจารย์บุษกร เมธางกูร ณ ศาลาธรรมสภา สำนักปฏิบัติวิปัสสนาอ้อมน้อย วันที่ ๘ เมษายน ๒๕๔๙ เวลา ๑๓.๐๐ น. ตอนที่ผ่านมา คำถาม จะถามอาจารย์ว่าในขณะที่เราทานข้าวแล้วเราทุกข์ ก็กำหนดทุกข์นะคะ ทุกข์จนแบบน้ำตาร่วงแล้วก็เลยมาคิดว่า แล้วอย่างนี้จะกินข้าวต่อไปได้อย่างไร ก็มันทุกข์อยู่อย่างนี้ อวิชชาก็เข้าว่า ก็อย่าดูมันเลย กินของอร่อยๆ ดีกว่า จะได้หยุดร้องไห้ จึงคิดว่ามันต้องมีวิธีที่ดีกว่านั้น เพราะถ้าเรากำหนดใหม่มันก็ทุกข์ใมห่อีก แล้วก็ร้องไห้อีก ก็เลยไม่กำหนดแล้วก็ไปกินของอร่อยๆ จึงขอให้อาจารย์ช่วยแก้ให้หน่อยค่ะ คำตอบ ตั้งคำถามมาว่า ทานอาหารแล้วก็เกิดความเศร้าร้องไห้เพราะเห็นทุกข์ ก็เลยถอนใจว่าอย่าไปดูมันเลย ไปหาอะไรอร่อยๆ ทานดีกว่า เพื่อจะได้ไม่ทุกข์แต่แล้วก็กลับมาคิดได้ว่า อย่าเลยน่า ...ใช่ไหมคะ ต้องบอกว่าในชีวิตไม่เคยประสบอย่างนั้นเลย จึงต้องทำความเข้าใจถึงทุกข์ก่อนว่ามีหลายชนิด ทุกข์นั้นมันมีทุกขเวทนา สภาวทุกข์ ทุกขลักษณะ ทุกขสัจจะ เป็นทุกข์ซ้อนทุกข์ซ้อนทุกข์อยู่ อย่างผู้ที่ถามมานี้ใช้เวลาเข้าปฏิบัติติดต่อกันมาสามสี่เดือนแล้ว ทำอะไรมันก็ปรากฏทุกข์จนกระทั่งมีอำนาจผลักดันมาแม้กระทั่งทานข้าว ก็มีความรู้สึกคือต้องตัก ต้องเคี้ยว ต้องกลืน และความอร่อยมันไม่มี มันแห้งใจ อย่าไปบอกว่าเศร้าใจ เพราะมันเป็นความซ้ำซาก ที่ถามมาว่า อย่าไปดูมันแลย มาทานให้อร่อยดีกว่า อันนั้นเป็นการกระทำที่ผิด เพราะว่าเหมือนของดีกำลังมีมา แต่เราปฏิเสธเสียไม่เอาเสีย คุณเองน่ะแหละจะไม่ได้ ฉะนั้น อาหารที่มีนี้แม้จะเหือดแห้งใจอย่างไร ต้องดูว่าถ้าหากร่างกายมันต้องการ เหมือนคนง่วงจัดน่ะ แม้จะไม่อยากนอนอย่างไรมันก็หลับ แต่ถ้าหากร่างกายมันเต็มอิ่มมาแล้ว อยากจะนอนอย่างไรมันก็ไม่หลับ ฉะนั้น อาหารที่เราทานนี้เพียงแต่คอยสังเกตว่าใจของเรามีอะไรเกิดขึ้น ต้องดูจิตอันนี้ จิตมีราคะก็รู้ว่ามีราคะ จิตมีโทสะก็รู้ว่ามีโทสะ

โดย ศาลาธรรม [14 เม.ย. 2549 , 07:21:30 น.] ( IP = 58.136.206.211 : : )

[ 1 ] [ 2 ]

สลักธรรม 11 ขอบพระคุณมากค่ะ อ่านแล้วได้ประโยชน์ มีคุณค่าต่อชีวิตจริงๆค่ะ อนุโมทนาค่ะ

โดย ธัญธร [18 เม.ย. 2549 , 13:33:32 น.] ( IP = 203.113.71.168 : : )

[ 1 ] [ 2 ]

ขอเชิญแสดงความคิดเห็น

จาก : * Code : กรุณากรอก Code ตัวเลขด้านบน * อีเมล์ : หากไม่ต้องการให้เว้นว่าง รูปภาพ : ไม่เกิน 150KB รายละเอียด : Icon Toy Special command * * กรุณาคลิ๊ก Post message เพียงครั้งเดียว....

คำเตือน การแอบอ้างใช้ชื่อบุคคลซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นเกิดความเสียหาย อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ การโพสรูปภาพที่ไม่เหมาะสม หรือ ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของภาพ อาจถูกดำเนินคดีทางกฏหมายได้ หากพบเห็นรูปภาพหรือกระทู้ที่ไม่เหมาะสมสามารถเมล์เข้ามาได้ที่ freewebboard@thaimisc.com โดยระบุ subject "กระทู้ไม่เหมาะสม" พร้อมทั้งระบุ ADDRESS ของเว็บบอร์ด