อาหารใจ

บุษกร เมธางกูร

เรื่องของใจเรานั้น มีความสำคัญมาก เพราะหากรับอารมณ์แบบไม่เลือกแล้วจะก่อพิษสงที่ร้ายแรงมาก มากกว่าอาหารเป็นพิษเสียอีก ด้วยเพราะไม่มียาขนาดใดที่จะปรุงแล้วทานเข้าไปขับไล่อารมณ์ได้เลย

ดังนั้นจึงต้องคอยระวังใจตนไว้ให้ดี เลือกเสพอารมณ์ เพาะบ่มนิสัยเราด้วยปัญญา และเลือกคบค้าสมาคมกับผู้ที่มีจิตสงบและวาจาสุภาพ เพราะจะทำให้เราสงบตามได้ทั้งกายและวาจาไปด้วย.

บุษกร เมธางกูร

ในโลกฝันทุกวันทำอาหาร
หล่อเลี้ยงใจซาบซ่านอิ่มรสสุข
เติมเครื่องปรุงชั้นดีเพื่อหนีทุกข์
สารอาหารปลอบปลุกอารมณ์ดี

ใจสบายกายดีมีกำลัง
จะนอนนั่งใจสุขกายสุขศรี
ใจแห้งโหยร่างกายแรงไม่มี
สิ้นอาหารใจนี้กายระทม

อาหารใจใครใครก็ต้องการ
เพียงรสหวานชื่นใจไร้ขื่นขม
ต่างจากอาหารกายรสกล่อมกลม
จึงต้องเลือกอารมณ์ให้กับใจ

อาจไม่หวานพบพานเรื่องขื่นขม
เปลี่ยนอารมณ์อาหารเป็นจานใหม่
เลือกรสชาติกลางกลางดับพิษไฟ
เติมความหวังลงไปใหม่ปรับรสปรุง

รสกลางกลางเจือจางความขื่นขม
ปรุงสติผสมสักหนึ่งถุง
เติมปัญญาเปลี่ยนเรื่องที่นังนุง
อารมณ์ที่เคยยุ่งกลับเป็นดี

อาหารดีหามีแต่รสหวาน
พิษน้ำตาลมากภัยในวิถี
หวานโดนไฟกลายเป็นขมขึ้นทันที
รสกลางกลางยังคงที่แม้ถูกไฟ

พี่ดอกแก้ว.

อัญชลี

กราบขอบพระคุณค่ะ